Wszystkie przepisy z bloga

Już raz reaktywowałam bloga, jednak później się poddałam. Życie studenckie pochłonąć potrafi całych nas, pożera nasz czas, nasze ambicje, priorytety. W końcu musiałam zacząć się bronić przed tym chaosem, a w zasadzie uchronił mnie przed nim mój TŻ i to...

Dziś w śniadaniowym menu zagościła u mnie gryczanka. Każdy z nas powinien urozmaicać swoje posiłki , a żeby wytrwać w dążeniu do wymarzonej wagi , nasze posiłki nie powinny być monotonnei w związku z tym postanowiłam poeksperymentować w kuchni. W ten o...

Ten rok odczułam na sobie bardzo mocno. Studia , praca i milion innych rzeczy złożyły się na to, iż blog poszedł sobie gdzieś w odstawkę. Pomimo tego , że starałam się zasiąść i reaktywować stronę , to jakoś nie mogłam się do tego zebrać. Czy tym razem...

Witajcie! Niestety ale przez jakiś czas na blogu mnie nie będzie. Przeprowadzki to raczej kiepskimoment na upieczenie czegoś smacznego :) Tak więc muszę chwilowo zawiesić moją działalność na blogu :( Jak tylko się ogarnę z tym wszystkim to jak najszybc...

Dziś zaduszki. Troszkę wspomnień powraca, jednak najważniejsze , że tych przyjemnych :) Coś mnie od rana nosiło na jakiś pyszny deser więc postawiłam na manną. Bita śmietana z mleka kokosowego okazała się idealna w połączeniu z kaszką. Więcej rozpisywa...

Kilka dni mnie tu nie było. Od dziś nadrabiam zaległości. Ostatnio nie miałam czasu dosłownie na nic,cały czas w biegu , tu coś załatwić , tam gdzieś pojechać , a treningi wcale sprawy nie ułatwiająi koniec końców żyłam na kanapkach o poranku , dziś to...

Witajcie kochani, pomimo tego , że ciasto wyszło z piekarnika wczoraj , to dziś udało mi się je dopiero sfotografować , nie miałam po prostu siły na robienie zdjęć , a bieganie od rana po mieściewcale niczego nie ułatwiało , a już na pewno wstawienia p...

Ostatnio czytając jednego z blogów natrafiłam na pudding i wówczas uświadomiłam sobie , że nie jadłam go już wieki. Tak więc wczoraj po treningu zabrałam się za zrobienie tego pysznego deseru.U mnie był on dziś na śniadanie. Również kawa była dziś w ba...

Po tym jak zafundowałam sobie porządną dawkę wysiłku fizycznego na weekend ( 24h godzinny maraton treningowy ) , dziś zasłużyłam sobie na porządne śniadanie. Pomimo tego iż spaliłam dużokalorii to cukier nadal jest wykluczony z mojej diety , więc panca...

Muffinka do herbaty wieczorną porą to jest to. Zmęczona po całym dniu mogę wygodnie rozsiąść sięna kanapie i delektować zasłużonym lenistwem. Niektóre dni wydają się nie mieć końca. Jako , że jestem łasuchem i bez słodyczy nie istnieję staram się je pr...

Naleśniki nie muszą być tylko w słodkiej wersji , świetnie nadają się na obiad z wytrawnym nadzieniem :) U mnie występują ze szpinakiem , mozzarrellą , pieczarkami i jajkiem !Jajko może niektórych zdziwić w tym przepisie aczkolwiek gwarantuję są przepy...

Jak pewnie większość z Was wie , śniadanie jest tak na prawdę najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia. To ono daje nam siłę na kolejne wyzwania i jest naszym "paliwem" , które dostarcza nam energii. Śniadanie najlepiej zjeść do godziny po przebudz...

Kilka dni mnie tu nie było , jednak teraz wracam ze zdwojoną siłą :) Wczoraj byłam w szpitalu na tzw. "obiegówce" , niestety po raz kolejny polska służba zdrowia mnie załamuje. W szpitalu spędziłam dosłownie 6 godzin , a co więcej wróciłam z siniakiem ...

Wczoraj trochę "oszukiwałam". Ze względu na brak czasu , a ponad to będąc cały dzieńw rozjazdach trafiłam do McD , jednak myślę , że jestem rozgrzeszona ponieważ zamówiłamsałatkę z grillowanym kurczakiem , a do tego białą kawę z odtłuszczonym mle...

Mój dzisiejszy jadłospis , prosty i smaczny.Kcal: 1225 , Białko: 74,30 , Węglowodany: 153,42 , Tłuszcz: 33,06Śniadanie: Omlet kinder buenoJajko , łyżka stołowa kakao , 2 łyżki mleka 1,5 % , 25g zmielonych płatków owsianych,cynamon, kilka kropel stevii....

Na początku posta chciałabym się odnieść do poprzedniej mojej publikacji. Dostałam naładowany jadem komentarz od jednej z anonimowych osób. Takie rzeczy NIE BĘDĄ publikowane , ze względu na to , że to jest mój blog i to ja odpowiadam za jego atmosferę....