Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Mango Lassi to szalenie popularny w Azji napój składający się ze zmiksowanego mango i jogurtu. Napój nie tylko niezwykle pożywny i smaczny, ale jak się okazuje, także inspirujący. W poszukiwaniu śniadaniowej alternatywy zaczęłam miksować jogurt z przer...

SKŁADNIKI:150 ml kefiru1 banan2 gruszki1 łyżka siemienia lnianego mielonego1 łyżka suszonych jagód gojiPRZYGOTOWANIE:Owoce obieram i kroje w mniejsze części. Do wysokiego naczynia lub kubka blendera wlewam kefir a następnie dodaję owoce, płatki ...

Granola jest ciekawą opcją śniadaniową, warto ją przygotować w domu, uwierzcie mi jest najlepsza. Miód, cynamon, chrupiące orzechy i te suszone owoce. Poprostu pyszne. The post Domowa granola appeared first on FoodMag.

składniki: 4 łyżki płatków owsianych lub orkiszowych 1 łyżeczka wiórek kokosowych 1 łyżeczka siemienia lnianego 1 łyżeczka maku 2 łyżeczki rodzynek ok. 5-7 orzechów laskowych, podprażonych 1/3 łyżeczki kurkumy 1/2 łyżeczki cynamonu 1 jabłko 1 łyżka pra...

*składniki: ok. 55 g płatków owsianych 250 ml mleka 1 łyżka miodu 5 migdałów garstka orzechów cynamon plasterki jabłka wykonanie: Mleko zagotowujemy, dodajemy płatki i gotujemy przez ok. 5-10 min. Migdały oraz orzechy siekamy i podprażamy na suchej pat...

Owsianka? Ale taka niezwykła: pomarańczowo-kakaowa, w sam raz na śniadanie. Przepis ściągnięty kropka w kropkę z Kuchni SmakoszyOd razu z podwójnej porcji:2 pomarańcze80 g płatków owsianych2 łyżeczki kakao1 łyżeczka miodu lub melasy, ewentualnie ...

Składniki: 250g płatków owsianych 100g orzechów laskowych 100g suszonej żurawiny 50g pestek dyni 30g suszonych jabłek 20-30g amarantusa 1 duże jabłko 2 łyżki naturalnego płynnego miodu (u mnie lipowy) 2 łyżki oleju rzepakowego 2 łyżeczki mielonego cyna...

Serwus! Zapraszam za śniadanie. Najlepszym rozpoczęciem dnia jest pyszne śniadanie. Dlatego w pierwszym poście przedstawiam się wam moją propozycją na pochmurne listopadowe poranki. Rozgrzewa, dodaje energii, a zapach cynamonu poprawia nastrój nawet pr...

Bez zbędnego rozpisywania się- jeszcze jeden przepis na Muesli dr Birchera, tym razem w wersji czekoladowej. Oprócz dodatku owoców, w bonusie moja Artykuł Czekoladowe Muesli dr Birchera pochodzi z serwisu mommy4tummy.

HOMEMADE ZA'ATAR / ZATHARZa'atar / zathar (pol. "zatar"), to w języku arabskim nawa przyprawy/zioła/rośliny popularnej w tamtym rejonie, podobnej do tymianku i o...

Naturalnie cytrynowy smak szczawiu sprawia, że zupa ta ma świeży, lekko cierpki smak.Tradycyjna zupa na wiosnę, ale nie tylko.Moja mama w sezonie zamykała szczaw w słoiczki i zimą gotowała nam tę pyszną zupę. Zawsze tradycyjnie podana: z zi...

Hello everyone! Today I have something special for you and it is a Vegan Tuck Box review! Have you heard about it before? Let me tell you a few words about it.Vegan Tuck Box is a UK's first 100% vegan monthly subscription box. What does it mean? Basica...

No i mamy czwartek i obiecany post ze smoothie! Gdy pogoda dobija upałami, smoothie będzie jak znalazł! W takie dni świetnie sprawdzi się jako śniadanie czy obiad czy nawet kolacja smoothie bowl! To super opcja dla wegan, ale i nie tylko. Bomba witamin...

W nowej książce Jamiego Superfood na co dzień, poza znakomitymi pomysłami na ultrazdrowe obiady i kolacje, można znaleźć obszerny rozdział poświęcony śniadaniom tym spożywanym na spokojnie, bez pośpiechu, w domowym zaciszu,...

Najchętniej nazwałabym tę potrawę kapustą czerwoną mocno spóźnioną, bo zbieram się do dodania przepisu od ponad miesiąca A pyszna jest wielce i sama się robi. I taka wegetariańska szczególnie polecam do obiadu, wegetariańsk...

Mąka żytnia jest kapryśna, rządzi się swoimi prawami np. pochłania więcej wody niż inne zboża, dlatego z mąki tej można też upiec więcej pieczywa. Jednocześnie im większa zawartość składników mineralnych, tym mniejsza objętość chleba, dlatego ciasto ży...