Przepisy z kategorii Zdrowe słodycze

Rok 2019 będzie dla mnie rokiem wielu zmian, nawet w kwestii żywienia. Co chcę zmieniać? Wchodzę na lekką masę, bo chcę zbudować trochę więcej mięśni oraz chcę zmniejszyć udział produktów odzwierzęcych w moim codziennym menu. Teraz mam zamiar ogranicza...

Ostatnio do mojej kolekcji odżywek białkowych dołączyły cztery opakowania nowych smaków, które postanowiłam dla Was zrecenzować. Ja odżywkę białkową stosuję codziennie bo jest to pyszny i bardzo praktyczny produkt, który nie tylko urozmaici smak posiłk...

Witam się z Wami w ten piątek :) Święta już coraz bliżej, a ja w tym roku wyjątkowo się nimi jakoś ekscytuję i sama nie wiem nawet czemu. Jakoś mi się po prostu udzieliło i wyjątkowo czuję ducha Świąt bożego Narodzenia :D A jak z tym jest u Was? Też ju...

Zimno się strasznie zrobiło i z domu dużo gorzej wyjść :D Nie wiem jak Wy, ale ja teraz wyglądam jak jeden wielki chodzący Eskimos! Pełno warstw, duża czapka, wielki szalik zasłaniający pół twarzy i cieplutkie rękawiczki koniecznie z jednym palcem, bo ...

Uwielbiam podróżować, a moim największych marzeniem jest odwiedzenie Włoch! To piękny kraj, cudowni ludzie z ciekawym temperamentem, przepyszna kuchnia i pełnia słońca :) Nie bez powodu właśnie pomidory z Toskanii są takie pyszne! Z Toskanii wywodzi si...

Ostatni dzień listopada, a już jutro zaczynamy grudzień! Dodatkowo jutro mam imieniny, a więc na pewno będzie słodko :) No i zaczynamy odliczanie do Wigilii i Świąt bożego Narodzenia - ja w tym roku mam cudowny kalendarz adwentowy z Lindt i osobiście n...

Batony proteinowe to przekąski, które bardzo lubię i dosyć często sobie kupuję. Miałam już przyjemność testować wiele firm i wiele wariantów smakowych więc mam pewne porównanie i rozeznanie. Jeśli mam być szczera, to nie do końca lubię się z proteinowy...

Nie chce się wierzyć, że ten czas tak zasuwa ;) Już prawie końcówka listopada! Ja nawet mam już kupiony kalendarz adwentowy i nie mogę się doczekać pierwszego grudnia gdy zacznie się odliczanie do świąt :DDziś przygotowałam dla Was dzienny jadłospis z ...

Nutura pojawiała się na blogu już kilka razy i nigdy, ale to nigdy mnie nie zawiodła. Były ich klasyczne masła orzechowe, które moim zdaniem są jednymi z najlepszych na rynku(klik), były batoniki owocowo-orzechowe, które powaliły mnie swoim bogactwem o...

Muszę Wam powiedzieć, że jesień w tym roku nas szczególnie rozpieszcza. Nie czuję zbliżającej się zimy, bo jest pięknie :) Nawet te mgły i deszcz mi jakoś szczególnie nie przeszkadza bo jest w miarę ciepło i tak kolorowo! U mnie liście co prawda już st...

Czasami gdy nie mam weny lub cierpię na brak czasu to bardzo lubię sobie zjeść granolę z serkiem wiejskim. To szybka i bardzo sycąca opcja na posiłek, którą też z powodzeniem można zabrać ze sobą do pracy czy szkoły. Niestety obecnie na rynku ciężko o ...

Witam się z Wami w ten piątek - jak zawsze z jadłospisem ;) Dziś może bez pudełka, ale nadal bardzo smacznie i co najważniejsze zdrowo! Teraz męczę mój piekarnik i codziennie piekę jakieś warzywa, bo przecież w sezonie jesiennym warzywa pieczone to tot...

Nie mam dużego doświadczenia w gorzkich czekoladach, tym bardziej nie mam doświadczenia w czekoladach surowych. Wiem, że zabrzmi to dziwnie, ale wolę jednak kupić Milkę niż wybulić niezłą sumkę na gorzką czekoladę 100% z jakiś odległych mi krajów. Lubi...

Na ostatni dzień października, który niestety jest już iście jesienno-zimowy mam dla Was recenzję batoników Lifefood PLUS czyli batoników na bazie daktyli z dodatkiem słynnych ''super foods'', które w świecie fitness i zdrowego odżywiania są bardzo zna...

Obiecałam Wam przepis na moją wersję orzeszków/chrupek z ciecierzycy i oto jest! Teraz jest moda na tego typu przekąski, a w internecie roi się od różnych wersji ;) Na słodko, na ostro, na słono czy bez żadnych dodatków...każdy może eksperymentować jak...

Zima chyba idzie do nas bardzo szybko, bo drastycznie spadła temperatura i niestety zrobiło się zimno :( Jak jeszcze niecałe dwa tygodnie temu chodziłam na zajęcia w krótkim rękawie to tak teraz muszę ubierać bluzę lub gruby sweter :/ Cóż, wiadomo, że ...