Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Wczorajszy nadmiar wolnego czasu i brak chęci do nauki sprawiły, że postanowiłam przygotować ciasto na racuchy (?), które dzisiaj upiekłam. Gotowanie fasolki zajęło mi dłuższą chwilę, ponieważ wcześniej jej nie namoczyłam- do czego gorąco was zachęcam....

Deser dla każdego: małego lub dużego podjadacza słodkości. Czeka gotowy w lodówce, czai się na półce, liczy, że zaraz ktoś go z niej wyciągnie. Długo czekać nie musi. Z samego rana sięgam po słodycz i delektuję się smakiem, zapominając, że miałam zosta...

współpraca z Royal Brand jest smaczna, aromatyczna i egzotycznadzisiaj otrzymałam kolejny zestaw pysznościtym razem są to aromatyczne jak zawsze i egzotyczne mieszanki przypraw, herbat oryginalnych i kawę bio

współpraca z Royal Brand jest smaczna, aromatyczna i egzotycznadzisiaj otrzymałam kolejny zestaw pysznościtym razem są to aromatyczne jak zawsze i egzotyczne mieszanki przypraw, jest też kawa Bio

Stereotyp związany ze studenckim odżywianiem utarł się tak mocno, jak ten o blondynkach. Rzekomo student to ktoś, kto je z maminych słoików, a jeżeli coś gotuje, to jest to zupka chińska. Oprócz tego pije hektolitry alkoholu, kawy i napojów energetyczn...

Wbrew pozorom bardzo sycący! Z charakterem dzięki fecie!Bogaty w magnez, żelazo, witaminy B i C!Buraki to warzywo o bardzo ciekawym smaku, w połączeniu z odpowiednimi dodatkami może stanowić pyszne danie!Są bardzo wartościowe, zatem warto po nie sięgać...

Dylemat życia, na obiad zjeść tofu, czy cieciorkę.. Co jeśli mam ochotę na jedno i drugie, a na dobór złego, zero pomysłów jak je podać? Krótka burza mózgów i jest! Wegańskie curry z tofu i ciecierzycy- banalne, pomysłowe, bez rezygnowania z żadnego pr...

Poniedziałek bardzo rzadko kojarzy się komuś z czymś przyjemnym. Jedni muszą wtedy wstać do pracy, inni do szkoły, a jeszcze inni na pierwsze w tym semestrze zajęcia. Co prawda na UJ zajęcia zaczynają się dopiero w środę, to i tak już teraz ciężko jest...

(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(wind...

Kolejna wariacja na temat kremu z awokado. Tym razem wersja z kawowa z truskawkami i bananami. Najlepiej smakuje mocno schłodzony :)SKŁADNIKI (2 porcje)1 dojrzałe awokado1 banan1 kopiasta łyżka kakao1 kopiasta łyżeczka kawy rozpuszczalnej1-2 łyżk...

Podarujcie ukochanej osobie łyk zdrowia!Składniki:3 obrane i pokrojone w kostkę buraki1 szklanka malin (mogą być mrożone)1 mango, obrane, pokrojone w kostkę2-3 cm obranego i posiekanego imbiru1 szklanka soku z wyciśniętych pomarańczy5 plastrów ananasa ...

Lekka warzywno-owocowa sałatka. Smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno.Składniki:250 g makaronu, ugotowanego wg przepisu na opakowaniu3 łyżki oliwy z oliweksok z 1/2 cytrynypieprzsól1 szt. buraka, obranego, pokrojonego w plastry1 szt. grejpfruta, obr...

Jarmuż, jemy go ostatnio coraz więcej. Tym razem wylądował w makaronie, ale nie byle jakim! Przywędrował do nas, dzięki naszym przyjaciołom, prosto z Włoch :) Piękny, prawda? Patrycja, Bartek, dziękujemy!Składniki:250 g makaronu jaki lubicie, my ...

Po najlepszych zapiekankach z pieczarkami przyszedł czas na najlepsze zapiekanki z tuńczykiem ;) Najlepiej smakują na chrupiącej bagietce z dodatkiem dobrych oliwek i słodkiej czerwonej papryki.SKŁADNIKI (2 porcje)1/2 niedużej bagietki albo 2 małe bułk...

Mrożona herbata zrobiona w domu, bez kilogramów cukru i polepszaczy smaku jest fantastyczna! Naprawdę warto ją przygotować. Wystarczy jedno podejście, a już nigdy nie kupicie gotowca :)SKŁADNIKI (ok 1,5 l)4 torebki dobrej czarnej herabty3 brzoskwinie l...

W szaro-bury deszczowy poranek nic tak dobrze nie rozgrzewa jak miseczka pysznej i sycącej kaszki. Tym razem pokusiłam się o wersję wegańską- mleko krowie zastąpiłam roślinnym, migdałowym.I muszę przyznać, że ta wersja bardzo mi odpowiada.Jako dietetyk...