Przepis na Żeberka po chiňsku

KOLOROWA SAŁATKA Z CZARNĄ SOCZEWICĄ

Jak Wam mijają święta? Możecie się jeszcze ruszać? ;)Ja czuję się świetnie i dzięki lekkim potrawom mój układ trawienny nie został obciążony... ale jeśli dopadło Was świąteczne przejedzenie to dzisiaj proponuję kolorową sałatkę, np. do obiadu, która zd...

foodmania

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Wegańskie, Warzywa, Pomidor, Dynia, Pestki dyni, Brokuł, Oliwa, Sos sojowy, Soczewica, Limonka

CIECIERZYCOWE KĄSKI Z DYNIĄ I MĄKĄ Z LNU

Pora karnawału to pora na przeróżne przekąski!Zatem ja również nie odstępuję ani na krok i tworzę w kuchni zdrowe zamienniki niezdrowych przekąsek oraz zupełnie nowe propozycje!A dzisiaj kąski z lnu- lekko pikantne, idealne na każdą imprezę, czy po pro...

foodmania

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Wegańskie, Warzywa, Dynia, Sezam, Ciecierzyca, Płatki jaglane, Mąka z lnu, Kapary

TWAROGOWA ZAPIEKANKA Z CANIHUA

Takie zapiekanki mają to do siebie, że są idealnie w zasadzie na każdy posiłek w ciągu dnia!Na śniadanie zagwarantują solidną dawkę energii.Na podwieczorek zapewnią nutę słodyczy.Na kolację, czy posiłek potreningowy dostarczą odpowiednią ilość białka.M...

foodmania

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Owoce, Banan, Ser biały, Canihua

KOKOSOWY JAGIELNIK Z GALARETKĄ I JAGODAMI GOJI

O tym, że kasz jaglana jest od dawna królową kasz wie już chyba każdy!O tym, że ją uwielbiam chyba już też!Najbardziej lubię ją na słodko i uważam, że jest składnikiem o nieskończonych możliwościach wykorzystania ;)Tym razem wykonałam z niej ciasto na ...

foodmania

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Wegańskie, Kasza jaglana, Mleko kokosowe, Jagody goji, Galaretka, Masło kokosowe

Kokosowy tofurnik nadziany puddingiem chia

Pragnienie zjedzenia jednocześnie puddingu, jak i tofrunkia, skłoniło mnie do połączenia jednego z drugim. Było to wręcz idealne wyjście, które zdecydowanie zaspokoiło mój głód i wywołało uśmiech na twarzy. Uznałam, że całość podam w wydaniu kokosowym,...

Healthy Dreams

Banan, Tofu, Chia szałwia, Mleko kokosowe, Mąka kokosowa, Figa indyjska

Domowa galaretka bananowa z wiórkami kokosowymi (wegańska)

Galaretka powstała z konieczności wykorzystania zbyt rozmiękłego banana. Początkowo miałam ambitne plany, na zrobienie czegoś wyjątkowego, jednak moje lenistwo ograniczyło ambicje do stworzenia najbanalniejszej w wykonaniu domowej galaretki. Myślę, że ...

Healthy Dreams

Banan, Agar agar, Wiórki kokosowe

Kaki Mugcake

Znowu mugcake... Po ostatnim eksperymencie udało mi się dostrzec mnóstwo walorów tego mikrofalowego ciacha. Przede wszystkim jego delikatność i puszystość. Jednak na tym się nie kończy, gdyż kolejną wielką zaletą jest fakt, że możemy mieszać dosłownie ...

Healthy Dreams

Cynamon, Jogurt, Suszone daktyle, Płatki migdałowe, Płatki jaglane, Drożdże, Kaki, Masło orzechowe

Szybkowar-pyszny dżemik śliwkowo-cukiniowy...

Składniki: śliwki dojrzałe 3 kg, cukinia 1 średnia, galaretka pomarańczowa 1 opakowanie, cukier 1 szklanka żelfix 3:1 2 opakowania, woda 2 szklanki śliwki umyć, wypestkować i wsypać do szybkowara "polecam SZYBKOWAR -Tureckie Garnki - zobacz" 9 litrów ...