Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Mąka kokosowa
Healthy Dreams
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
297
Kategorie
234
Domowe lody macha-kokosowe
Czy tylko ja wychodzę z założenia, że wszelkie słodkie przekąski smakują najlepiej, jeśli sami je zrobimy i będziemy znali ich skład? Uwielbiam mieć świadomość, że to co jem nie dostarczy mojemu organizmowi jedynie kalorii, a jednak zdziała wewnątrz co...
Healthy Dreams
Banan
,
Mleko kokosowe
,
Mąka kokosowa
,
Deser
,
Zielona herbata
,
Matcha
DYNIOWE KOKOSANKI
SKŁAD:1/2 dynibanan2 łyżki mleka gęstego mleka kokosowego1 łyżka ksylitolu5 łyżek mąki kokosowej+ kilka łyżek mąki do obtaczania pralinek1/2 szklanki wiórków kokosowych+ szklanka wiórków do obtaczania pralinekWYKONANIE:Dynię obieramy,...
Healthy Dreams
Banan
,
Ksylitol
,
Mleko kokosowe
,
Dynia
,
Mąka kokosowa
,
Wiórki kokosowe
,
Dynia hokkaido
,
Deser
RAW CIASTO- ŻURAWINA Z MIĘTĄ W DUECIE
Coraz częściej odważam się na tego typu ciasta i coraz bardziej mi się to podoba. Dzisiaj prezentuję surowe ciasto z żurawiny i mięty- jest to duet niecodzienny, ale za to jaki zgrany. Przy każdym kęsie słodycz rozpływa się w ustach, lecz wcale nie tak...
Healthy Dreams
Banan
,
Amarantus
,
Mąka kokosowa
,
Suszone daktyle
,
żurawina
,
Mięta
,
Płatki lniane
Kokosowy torcik
Mały kokosowy tłuścioszek, którego ulubionym zajęciem jest kuszenie swoim niezwykłym smakiem. Jeśli myślisz, że będziesz w stanie się mu oprzeć, nie bądź zaskoczona gdy ulegniesz jego urokowi. Znika on z talerzyka w mgnieniu oka, nim się obejrzysz sięg...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Mleko kokosowe
,
Mąka kokosowa
,
Suszone daktyle
,
Suszone śliwki
,
Orzechy nerkowca
,
Olej kokosowy
,
Płatki jaglane
,
Wiśnie
Mini karobnik w kokosowym płaszczu
Otwarte niedawno mleko kokosowe, coraz szybciej znika z pojemnika. A póki jeszcze jest tam obecne, korzystam z niego jak tylko mogę i szukam na nie miejsca w większości posiłków. Dzisiaj świetnie spisało się jako element kokosowej polewy/kremu, którym ...
Healthy Dreams
Banan
,
Tofu
,
Mleko kokosowe
,
Mąka kokosowa
,
Karob mielony
,
Agar
,
Wiśnie
Domowy sojowy deserek truskawkowo-kokosowy
Kojarzycie może sklepowe wegańskie deserki? Najczęściej spotykam na sklepowych półkach te o smaku waniliowym. Jak to w moim przypadku zwykle bywa, od razu sięgnęłam produkt i dogłębnie przeanalizowałam jego skład. Nie był on zadowalający, dlatego zrobi...
Healthy Dreams
Mleko kokosowe
,
Mąka kokosowa
,
Wiórki kokosowe
,
Soja
Jednoporcjowy RAW bakaliowiec / śmietnikowiec
Ciastko dla największych leni, przysięgam nakład energii zużytej do jego wykonania jest minimalny. Robiłam ciastko wczoraj wieczorem, bez jakiejkolwiek weny, pomysłu na ciekawą słodkość. W szafce z bakaliami zostały resztki z wszelkiego rodzaju suszony...
Healthy Dreams
Mleko sojowe
,
Chia szałwia
,
Płatki owsiane
,
Mąka kokosowa
,
Suszone daktyle
,
Jagody goji
,
Suszone śliwki
,
Suszone morele
,
Suszone czereśnie
,
Suszone figi
Karobowy pudding chia z bananową "kruszonką"
Puddingów robiłam setki, jak nie tysiące, jednak nigdy nie próbowałam karobowego, który jest zdecydowanie w mojej czołówce. Dodanie karobu do mleka i nasion chia nie jest wielkim odkryciem, a sam pudding można nazwać nudnym, dlatego też szukałam w głow...
Healthy Dreams
Banan
,
Mleko sojowe
,
Chia szałwia
,
Mąka kokosowa
,
Karob mielony
Wegańskie brownie z jagodami goji bez cukru
Brownie z karobu, to wciąż brownie prawda? Pyszne, słodkie, lekko wilgotne ciasto. W mojej wersji zrobione z białej fasolki (tu z puszki), tofu, banana, mąki kokosowej oraz specjalnego dodatku, jakim były jagody goji. Póki co było to najlepsze br...
Healthy Dreams
Banan
,
Tofu
,
Mąka kokosowa
,
Jagody goji
,
Karob mielony
,
Fasolka jaś
,
Aquafaba
Korzenne leniwe kokosowe
Zapach cynamonu i anyżku unoszący się w powietrzu opanował całą kuchnię i przedpokój. W garnku gotują się najsmaczniejsze leniwe jakie miałam okazję jeść. Czekam aż wypłyną na wierzch gotującej się wody, dając znać, że są gotowe do spożycia. Niec...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Banan
,
Mąka kokosowa
,
Wiórki kokosowe
,
Twaróg
,
Anyż gwieździsty
Piernikowy MUGCAKE
Od dobrych dwóch tygodni obiecywałam sobie na śniadanie mugcake. Najwyraźniej mało skutecznie, ponieważ doczekałam się go po prawie miesiącu. A przecież to jedno z najbardziej ekspresowych ciasteczek. Niemniej jednak, dziś przyszedł odpowiedni dzień na...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Banan
,
Jogurt
,
Mąka kokosowa
,
Wiórki kokosowe
,
Figa indyjska
Kokosowa babeczka z fasolki podana z musem jabłko-cynamon-rozmaryn
Strączkowy szał wciąż trwa w mojej kuchni, dzisiaj ugotowałam wielki gar fasolki, aby mieć zapas na kilka dni i mieć awaryjny składnik w razie deficytu innych źródeł białka w lodówce.Resztkę wcześniej gotowanej fasolki wykorzystała jako podstawowy, baz...
Healthy Dreams
Mleko sojowe
,
Chia szałwia
,
Mleko kokosowe
,
Mąka kokosowa
,
Wiórki kokosowe
,
Jabłko
,
Fasolka jaś
,
Rozmaryn
Raw kremowe ciasko kokosowo-kiwi
Robiłam dzisiejsze ciastko z lekką obawą o jego konsystencję- stąd taka mała porcja. Przezorny zawsze ostrożny, więc jak na pierwszy raz wolałam nie ryzykować z wielkością smakołyku. Na szczęście wszelkie moje obawy rozeszły się w drobny pył, po zobacz...
Healthy Dreams
Tofu
,
Mąka kokosowa
,
Wiórki kokosowe
,
Karob mielony
,
Kiwi
Kokosowy jagielnik ze śliwką
Chęć na kaszę jaglaną dopadła mnie wczorajszego wieczoru, co było sygnałem, że obowiązkowo muszę zjeść ją na śniadanie. Znalazłam wolną chwilę, aby przygotować jagielnik- niepochłaniający czasu, którego w ostatnim czasie mam wyjątkowo mało. Ugotowałam ...
Healthy Dreams
Kasza jaglana
,
Mleko kokosowe
,
Mąka kokosowa
,
śliwki
Kokosowy tofurnik nadziany puddingiem chia
Pragnienie zjedzenia jednocześnie puddingu, jak i tofrunkia, skłoniło mnie do połączenia jednego z drugim. Było to wręcz idealne wyjście, które zdecydowanie zaspokoiło mój głód i wywołało uśmiech na twarzy. Uznałam, że całość podam w wydaniu kokosowym,...
Healthy Dreams
Banan
,
Tofu
,
Chia szałwia
,
Mleko kokosowe
,
Mąka kokosowa
,
Figa indyjska
Muffiny rafaello (bez pieczenia)
Koniec weekendu, koniec przyjemnej, beztroskiej niedzieli. Początek nowego tygodnia niesie za sobą przypływ nowych obowiązków, sprawdzianów i kartkówek. Co najmniej do czwartku mój plan dnia przepełniony jest nauką, a moje szare komórki nie zaznają spo...
Healthy Dreams
Banan
,
Ksylitol
,
Kasza jaglana
,
Jogurt
,
Mąka kokosowa
,
Płatki migdałowe
,
Wiórki kokosowe
,
Mleko