Przepis na Tofu mielone

Znam wiele osób , które kompletnie nie wiedzą co zrobić z tofu. Samo w sobie prawie bez smaku. Wystarczy jednak odpowiednio je doprawić a wyczarowują się prawdziwe pyszności. Tofucznica to taka weganska jajecznica. Nie trzeba jednak być weganinem aby z...

Łuskę gryczaną warto jeść i jest na to mnóstwo argumentów. Gorzej wygląda lista przepisów, jak taką łuskę zjeść. Ostatnio podczas zakupów sięgnęłam po opakowanie łuski gryczanej, które zainspirowało mnie do lekkiej sałatki. Wykorzystałam przepis, który...

Jeżeli lubicie śniadania na słodko to ten serek przypadnie Wam do gustu, bo zawiera wszystko co tygryski lubią najbardziej i czego najbardziej od samego rana potrzebują czyli spora dawka białka za sprawą tofu, świeże owoce i dawka węglowo...

Składniki: Tofu naturalne ( 1 opakowanie), czerwona pasta curry, mleko kokosowe, liście kaffir, sos rybny, oliwa, sól i świeża kolendra lub tajska bazylia. Działamy: Kroimy tofu na mniejszą lub większą kostkę (jak kto lubi) i smażymy na oliwie. Niech s...

Taki koktajl mogłabym pić każdego ranka. Jest smaczny i pożywny...egzotycznie pachnie moją ukochaną marakują i nadaje się na śniadanie :-) Same plusy! Tylko robić i pić :-)Koktajl mango marakuja z aksamitnym tofuprzepis własnySkładniki: 200ml pure z ma...

Dzisiaj kolejny przepis na słodki i bezglutenowy deser, który możemy wszędzie ze sobą zabrać.Tym razem przygotowałam go z dodakiem malinowego kremu na bazie tofu. Idealny na upalne dni, kiedy nie mamy ochoty na ciężkie potrawy :)Składniki:-150g t...

Jest gumowate i smakuje jak papier. To udało mi się usłyszeć na temat tofu. Cóż... wegetarianie i weganie mieliby smutne życie gdyby faktycznie tak było. Trochę się obawiałam że to może być jednak prawda i na pierwszy ogień postanowiłam zrobić to...

Coś pożywnego, coś wegańskie i coś pełnowartościowego?Proszę bardzo! ;)Niezwykle smaczna i bogata w minerały kasza gryczana z dodatkiem tofu oraz warzyw to propozycja na obiad, czy kolację!Składniki:500g kaszy gryczanej1 cebula500g pieczarek360g tofu n...

~kakaowy omlet z tofu z cukinią (w środku) podany z klonowo-pecanowym masłem orzechowym~Ostatni tofu-omlet na słodko tak mi posmakował, że dzisiaj powtórzyłam go w nieco innej wersji - dodałam kakao, a zamiast marchewki użyłam cukinii, która świetnie p...

Super cute and tasty totoro inari sushi: vinegared sushi rice tucked inside a deep fried tofu pocket seasoned with dashi, soy, and a touch of sugar. Almost too cute to eat!

Mam dla Was kolejny przepis z pieczarkami, a może bardziej inspirację niż przepis, bo pieczone pieczarki portobello można przygotować na wiele sposobów. Na duże pieczarki (jeśli nie uda Ci się kupić portobello, to możesz wyszukać duże okazy zwykłych pi...

Zaopatrzcie się w dobrej jakości kiszoną kapustę i zróbcie sobie kapuśniak. Zupa pierwsza klasa. Świetnie smakuje z pajdą świeżego, dobrego, razowego chleba. Kapuśniak przygotowuje się błyskawicznie. Żeby był bardziej sycący i pożywny można wzbogacić g...

Pudding na napoju migdałowym Almond Dream z tofu naturalnym* podany z pestkami granatu i domowym jogurtem wiśniowym* w tofu zaopatruję się zazwyczajTUTAJ

Tak, jak już kilka postów wcześniej wspomniałam- w mojej kuchni ostatnio zupy królują!Dzisiaj mój ukochany krem z papryki z dodatkiem pomidorów i wędzonego tofu!Składniki:3 papryki czerwone450g passaty pomidorowejceubula2 ząbki czosnku1 łyżka oleju z p...

Kupiłam ostatnio, będąc w dużym sklepie zapas sera tofu. Trafiły się dobre pieczarki i koperek. Tak więc na kolację powstała pasta pieczarkowa z dodatkiem kolorowej sałatki.&...

Czym jest tempeh wierni czytelnicy i czytelniczki bloga pewnie wiedzą, bo nie raz mogliście przekonać się, że jest to stały składnik mojej roślinnej kuchni. Pamiętam czasy, kiedy przywoziłam go z Berlina. Niejednokrotnie czułam się jak jakiś wariat, ki...