Przepis na śniadanie kasza jaglana

Im bliżej wiosny, tym bardziej tęsknię za świeżymi warzywami. Póki nie ma co liczyć na świeżą zieleninę w warzywniakach, trzeba się posiłkować tym co dostępne. Dziś mam dla Was lekkie przepis, na danie z warzyw dostępnych cały rok! The post Kasza grycz...

Pęczotto może i nie należy do najszybszych dań, jednak czas poświęcony na jego przygotowanie z pewnością zaprocentuje lepszym smakiem potrawy. Kasza powoli przechodzi zapachem przesmażanej cebuli z czosnkiem oraz aromatem warzywnego wywaru. Na koniec n...

Kolejny raz muszę przeprosić za długą nieobecność ale zbyt dużo się działo a zbyt mało czasu :/No ale mamy nowy miesiąc- symboliczny bo niedługo kończymy roczek :)Postanowiłam wrócić i strać się dodawać więcej wpisów - mam nadzieję, że czas mi na to po...

  W sklepie zobaczyłam opakowanie granoli z kaszą gryczaną. Samemu też można przygotować taką granolę. W sklepowej wersji chyba została wykorzystana surowa kasza, która następnie została zapieczona. Chociaż nie było takiej informacji na opakowaniu. Jed...

Witajcie!Ostatnio jestem w ciągłym biegu. Nie wiem co się dookoła dzieje. Żyję i odliczam do każdego piątku, bo tylko wtedy ma chwilkę na refleksje i odpoczynek. Zaczynam powolutku wchodzić w swój stary rytm i automatycznie poprawia się moje samopoczuc...

Kolejne fantazyjne danie, które samo się zrobiło bez specjalnych przygotowań. Po prostu wykorzystałam to co było w lodówce, a zamiar był na obiad wegetariański. I wyszło pyszne danie jednogarnkowe z kaszy i kolorowych warzyw. Nie tylko jest pyszne, ale...

Składniki :szklanka kaszy orkiszowejolej, sólwodaPrzygotowanie :Odmierzoną kaszę wsypać do garnuszku na gorący olej ( 3-4 łyżki)Wymieszać, przykryć na chwilę pokrywką, potem zalać 2 szklankami gorącej wody, posolić, wymieszać i przykryć pokrywką, gotow...

Dziś polecam Wam kolejne lekkie i szybkie danie. Jest to kasza kuskus z kotletami sojowymi w sosie pomidorowym.10 dag kaszy kuskus1 op. kotletów sojowych1 mały koncentrat pomidorowy4 łyżeczki pomidorów z czosnkiem niedźwiedzimRafex0,5 litra wody1...

Sezon na szparagi powoli dobiega końca, nad czym ubolewam, bo sie w tym roku bardzo polubiliśmy. Trzeba się więc nimi nacieszyć na zapas, na cały rok...Była już sałatka ze szparagami, było sushi ze szparagami, w planach mam jeszcze pizzę. A dziś szpara...

Kasza gryczana a'la risotto,czyli pyszne danie na bazie kaszy gryczanej niepalonej z dodatkiem duszonych warzyw i wyśmienitą oraz niezwykle aromatyczną mieszanką przypraw o mocno pomidorowym smaku. Palce lizać! :)Kasza gryczanajest lekkostr...

Jesień zbliża się wielkimi krokami, co szczególnie obserwuję rano zmierzając rowerem do pracy.Chociaż jestem osobą ciepłolubną, to lubię na swój sposób te zimniejsze pory roku, które stwarzają okazje do spędzania wieczorów domu pod kocem i z kubkiem he...

Pierś z kurczaka to jeden z najbardziej wszechstronnych produktów. Doskonale komponuje się z każdym rodzajem marynat i sosów. Zarówno w wersji słodkiej, wytrawnej i pikantnej smakuje znakomicie! Dlatego nie bójmy się łączyć go np. z owocami. Będąc na d...

Sałatka tabbouleh z kaszy bulgur z serem feta, kiełkami, granatem i płatkami migdałówPrzepis (2-3 porcje) :1 i 1/2 woreczka ugotowanej kaszy bulgur (może być też jaglana),1 ogórek szklarniowy,3 średnie ogórki małosolne,2 pomidory,2-3 czerwone papryki,n...

Codziennie wykorzystuję letnie owoce do przygotowania deserów, czy wypieków- owocowy szał totalnie mnie pochłonął :) A Was?Stwierdziłam jednak, że jest tak gorąco, że nie mam ochoty rozkręcać piekarnika, ponieważ temperatura na dworze jest już wystarcz...

Ta tarta przebiła chyba większość dotychczasowych ciast, jakie zrobiłam!Lekki, a zarazem słodki spód + kremowa masa jaglana z nutą wanilii + truskawkowa galaretka!Powiem tylko tyle- koniecznie spróbujcie!!! :)Składniki:Spód70g ekspandowanej kaszy jagla...

Placek jaglany z jabłkiem, wiórkami kokosowymi podany z migdałami i polewą śmietankowo - kokosową*(jogurt naturalny+ odżywka białkowa)27B/18T/55WNareszcie wolny dzień i po półtora tygodnia przerwy mogę iść na siłownię. Czuję, że będzie ciężko :D A pote...