Przepis na śniadanie kasza jaglana

Bezglutenowe ciastko z nadzieniem bananowo-orzechowym, sosem czekoladowym i truskawkami25B/25T/60W PRZEPIS /porcja/20g mąki jaglanej (lub innej bezglutenowej)20g płatków jaglanych10g mąki kokosowej10g odżywki białkowejjajkodojrzały banan10g masła z orz...

Brownie z burakiem20B/10T/20WBrakuje Wam pomysłu na ciasto? Nadchodzę z pomocą ;) Dziś proponuję brownie z dodatkiem buraka, całkiem zdrowe i legalne. Wyszło słodkie, intensywnie czekoladowe i wilgotne, czyli dokładnie takie jakie porządne ciasto być p...

Białkowe trufle jaglane z bananem i orzechami brazylijskimi obtoczone w wiórkach kokosowych i kakao podane z malinami i porzeczkamiWyszły dość mokre, pewnie przez to że masę przygotowałam wczoraj i wstawiłam do lodówki i twaróg podszedł wodą. Następnym...

Dzisiejszy przepis powstał spontanicznie, zaledwie w kilkanaście minut. Wszyscy znamy kasze jaglana jako składnik dań słodkich lub jako dodatek do obiadu. Dziś chciałabym pokazać Wam jak można ją przyrządzić na sposób wytrawny. Grillowana cukinia to je...

Jest to bardzo lekka i delikatna tarta, z niebanalnym dodatkiem przepysznych ciasteczek amaretti. Przełamują one kwaśny smak porzeczek. Deser ten świetnie się sprawdzi na letni podwieczorek, ale ja traktowałam go również jako pieczoną wersję śniadaniow...

Kochani! Zabawa sylwestrowa tuż, tuż, więc trzeba pomyśleć o menu na wieczór. Na tego typu imprezie najlepiej sprawdzają się rozmaitego rodzaju przekąski, sałatki i finger foody. Nie zapomnijmy także o ciepłej płycie, serwując pyszne mięsa i zupy, a ta...

Batatella czyli zdrowy i pyszny krem na bazie serka śmietankowego i batatów to moja propozycja na smaczny deser. Bataty, serek śmietankowy i nerkowce same w sobie są słodkie. Wystarczy więc niewielki dodatek masy kajmakowej i domowego cukru wanil...

Hej :-) Jak tam pogoda u Was ?? Też tak słonecznie i ciepło ??? Fajnie, że jeszcze jest tak ładnie. Co do jedzonka, to tak lekko dziś, pstrąg łososiowy gotowany na parze, oprószony solą i pieprzem, do tego troszkę masła, czosnek i por :-). Jako dodatek...

Od zawsze przechodzę różne kulinarne etapy i fascynacje. Od jakiegoś czasu nastąpił okres, w którym postanowiłam jeść super, ekstra zdrowo. Mój dzień rozpoczyna się o 5:30. Wypijam wówczas koktajl lub różne zdrowotne mieszanki ziołowe ćwicząc jog...

Narobiłam czekośliwki i teraz wykorzystuję ją przy każdej okazji ;)A nic prostszego, niż upiec szybkie babeczki i podać je z czekośliwką!Pieczony podwieczorek w kilkadziesiąt minut! ;)Składniki:4 łyżki kaszy bulgur (Green Essence)*2 łyżki mąki kukurydz...

Gotowane i pieczone ziemniaczki, ryż, makaron - i tak od zawsze. Czasem kasza gryczana...Nie ulegaj rutynie, zrób kuskus do obiadu !Banalnie prosty i gotowy w kilka chwil. Pasuje doskonale do drobiu oraz ryb. A na zimno, staje się daniem na kolac...

Od dawna "chodziła" za mną kasza gryczana. Wprawdzie mogłam sięgnąć po sprawdzone przeze mnie danie (TU), ale postanowiłam zrobić porządek z książkami kucharskimi i przy okazji poszukać inspiracji. Owocem tych poszukiwań będzie na pewno kilka ciekawych...

Brownie- mocno czekoladowe ciasto, uwielbiane głównie przez amerykanów. Przygotowane z czekolady, masła, cukru, jajek i niewielkiej ilości mąki. Niestety, ale niezwykle kaloryczne i niekoniecznie zdrowe.Dzisiaj przedstawię Ci wersję dietetycznego i zdr...

○ kasza kukurydziana z wiórkami kokosowymi, rodzynkami, słonecznikiem i sezamemUf, w końcu kasza kukurydziana miała dobry humor i dała się sfotografować. Jak dotąd jadłam ją już dwa razy, ale za każdym razem zdjęcia z dziwnego powodu nie wychodzi...

"You got a fast carI want a ticket to anywhereMaybe we can make a dealMaybe together we can get somewhereAny place is betterStarting from zero got nothing to loseMaybe we'll make somethingMe, myself I got nothing to prove"Tracy Chapman, Fast Car/2 porc...

Składniki:kasza jęczmienna 50 g na osobękurki świeże 200 - 150 gseler naciowyfasolka szparagowa zielonaboczek wędzony parzonycebula białasól i pieprzświeży koperekPrzygotowanie:Boczek pokroić w kostkę. Podsmażyć razem z cebulką. Grzyby oczyścić i pokro...