Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Płatki owsiane na domowym jogurcie kokosowym z bananem i wiórkami kokosowymi (w środku) zamknięte w słoiku po maśle orzechowym, podane z gruszkowo-jarmużowym kremem z awokado i fistaszkamipłatki owsianedomowy jogurt kokosowysłoik po maśle orzechowymwió...

Awokado Od pewnego czasu prawie codziennie w mojej kuchni, do śniadania, obiadu, deseru czy kolacji. Dziś w wersji słodkiej, jako małe czekoladowe co nieco z dodatkiem dojrzałego mango. Cud miód! Składniki (2 porcje): 1 duże dojrzałe awokado, 2-...

Sałatka z awokado i ciecierzycąawokadopuszka ciecierzycycytryna250 g ogórka3 łyżki oliwysólkilka listków świeżej miętypłatki chiliOdcedzoną ciecierzycę wrzucamy do miski i mieszamy ją z oliwą oraz z dwoma łyżkami soku z cytryny wymieszanym z 3 ły...

Z awokado to ciężka sprawa jest. Musi być dojrzałe a o takie w sklepach nie zawsze łatwo, te twardsze powinno więc odczekać ok. 2 dni, by dojrzeć. Samo w sobie nie jest najlepsze, dobrze smakuje natomiast w sałatkach i pastach. A w połączeniu z jajkiem...

Na większości zajęć już bierzemy się do roboty. Dzisiaj mam szczęście (niestety jednorazowe) pojawić się w szkole dopiero na trzecią lekcję, z czego korzystam, wysypiam się i nie śpieszę tak jak zwykle śpieszyć się muszę. I wreszcie robię pancakes z aw...

SKŁADNIKI:- 1/2 szklanki kaszy kuskus - 1/2 puszki kukurydzy - 1/2 kostki sera Feta - 1 awokado - 3 łyżki posiekanego szczypiorku - 8 sztuk suszonych pomidorów - 5-6 łyżek oliwy z oliwek - Sok z połowy cytryny - Pieprz - 140 ml bulionu warzywnego- Kilk...

Wakacje, słońce, żar leje się z nieba. Niektórzy z utęsknieniem na to czekają, inni narzekają na tropikalne upały. Ja uwielbiam lato i bardzo cieszy mnie słońce, nawet jeśli jest ciut za gorąco, pomimo iż większość dnia spędzam w dusznym biurze. Po pra...

Ostatnio zastanawiałam się co synkowi dawać do kanapek. Znudziły mnie już ciągłe jajko, ser, szynka. Postanowiłam zacząć robić jakieś pasty. A co jest lepszego na pastę niż awokado?Składniki:- 1 awokado- 2 jajka ugotowane na twardo- 1 łyżka jogurtu nat...

Kiedy głodne wracamy późno z pracy lub uczelni, nie mamy czasu na przygotowywanie złożonego obiadu. Oczywiście można zrobić większą ilość na początku tygodnia i odgrzewać aż do piątku, ale to szybko się nudzi i chciałoby się zjeść coś świeżego. Dlatego...

Risotto z łososiem i awokadoSkładniki:- 1 filet z łososia- 3/4 szklanki ryżu- bulion (około dwóch szklanek)- 1 awokado- 2 dojrzałe gruszki- parmezan- 1 papryka- 1/2 cebuli- sól-pieprz- słodka papryczkaZ łososia zdejmujemy skórę, kroimy na kosteczki i m...

Ostatnio rozsmakowałam się w suszonych pomidorach, które dodaję do wielu potraw. Dzisiaj wylądowały w sałatce z z kuskusem oraz awokado. Lekko, zdrowo i aromatycznie. W końcu jesień musi być kolorowa;)Składniki:150 g kaszy kuskus1 czerwona papryka7-8 s...

Masło z awokado najlepiej zrobić z małej porcji i zjeść tego samego dnia. Mimo to że jest cytryna lekko ściemniało następnego dnia.Składniki:- pół awokado- odrobina oliwy z oliwek- 1 łyżka soku z cytryny- sól morskaPrzygotowanie:Awokado przekrawamy na ...

Słyszałam o tym przepisie już dawno temu. Ale niekoniecznie przemawiają do mnie połączenia takie jak burak + czekolada czy nawet zupa z dyni na słodko. Jeśli burak to pieczony z olejem lnianym i solą morską, a jeśli dynia to z imbirem i mlekiem kokosow...

składniki:- 3 łyżki komosy ryżowej- 1/2 szklanki ugotowanej ciecierzycy- 1 awokado- 2 łyżki suszonych pomidorów- 2 świeże śliwki- garść świeżego szpinaku- dwie łyżki prażonych pestek słonecznikasos:- 4 łyżki oliwy- 1 ząbek czosnku- 1 łyżeczka mio...

Witajcie!Mam ten komfort, że w pracy mam mikrofalówkę. Spokojnie mogę zabrać obiad przygotowany w domu, a w pracy go podgrzać i zjeść.I tak sobie pomyślałam, że co jakiś czas będę prezentowała na blogu coś, co szykuję specjalnie na obiad do pracy. Czas...

Dzisiejszy przepis to efekt spontanicznego działania. W lodówce zalegała ugotowana już dzieńwcześniej kasza. Dziecko uparcie odmawiało jaglanki na śniadanie. Mimo to postawiłam na swoim. Dwoiłam się i troiłam, jak zamienić jaglankę na coś, co będ...