Przepis na śledzie na czerwonej kapuście

Koktajl na każdą porę!Śniadanie, 2 śniadanie, podwieczorek, po treningu, na kolację i wymieniać tak można długo!Pełen witamin i składników odżywczych! Piękny zielony kolor! A do tego w 100% roślinny!Składniki:2 łyżki białka konopnego2 łyżeczki chiapół ...

Połączenie jajka i pizzy brzmi dość absurdalnie. Pewnie pomyślicie, że oszalałem i powiecie, jak można zrobić coś tak dziwnego - żeby nie mówić obleśnego. Zapewniam Was, że ta pizza była jedną z lepszych, które zrobiłem w swoim życiu studenckim.I...

Lekkie, aromatyczne babeczki do popołudniowej kawy!Z charakternymi orzechami włoskimi oraz słodkimi jabłkami!Składniki:4 łyżki mąki kukurydzianej3 łyżki mąki ryżowejduże jabłko (lub 2 małe)banan2 jajka20g cukru waniliowego9 orzechów włoskichszczypta cy...

Słodkości ciąg dalszy, bo przecież mamy weekend! ;)Proste, łatwe i dość szybkie babeczki, które pewnie posmakują wielu łasuchom!Składniki:3 łyżki mąki ryżowej3 łyżki kaszy kuskus1 łyżka kakao2 jajkabanankilka orzechów nerkowca Przygotowanie:Kaszę kusku...

Słodki prezent dla wyjątkowej osoby!W zdrowym stylu ;)Składniki:garść nerkowców2 garście daktyliszczypta cynamonusok z połowy pomarańczy Przygotowanie:Daktyle sparzyć wrzątkiem, a następnie namoczyć w soku z pomarańczy, po czym zblendować na mus z cyna...

Tak, jak już kilka postów wcześniej wspomniałam- w mojej kuchni ostatnio zupy królują!Dzisiaj mój ukochany krem z papryki z dodatkiem pomidorów i wędzonego tofu!Składniki:3 papryki czerwone450g passaty pomidorowejceubula2 ząbki czosnku1 łyżka oleju z p...

Ciasta, które tworzy się bez piekarnika to ciasta preferowane zwłaszcza latem!Jednak pokusa nie włączania piekarnika była nieodparta, a ochota na ciasto ogromna!No to kilka produktów oraz minut spędzonych w kuchni i wegańskie brownie bez pieczenia goto...

Ciasta, które tworzy się bez piekarnika to ciasta preferowane zwłaszcza latem!Jednak pokusa nie włączania piekarnika była nieodparta, a ochota na ciasto ogromna!No to kilka produktów oraz minut spędzonych w kuchni i wegańskie brownie bez pieczenia goto...

Zapiekanka bez sera? Takie też istnieją! Smakiem równają się tym standardowym. Czym ja zastąpiłam uwielbiany przez większość ser? Jogurtem zmieszanym z białkiem, lekko i równie pysznie. W połączeniu z brukselką, papryką i rybą (u mnie dorszem) całość w...

Często kupujemy w sklepie kisiel, a prawie nigdy nie czytamy zawartości nabywanego produktu. Watro się nad tym zastanowić, ponieważ to co w sobie zawiera, na pewno nie sprzyja naszemu organizmowi. Znacznie lepszym rozwiązaniem kupna gotowego kisielu je...

Zielony groszek- słodkie warzywo, które ma duże znaczenie, dla funkcjonowania naszego organizmu. Dobrze wpływa na pracę układu trawiennego, pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi, dzięki zawartemu w nim potasowi, przeciwdziała udarowi mózgu.....

Ponownie męczę się z chorobą, próbowałam już wszystkich dostępnych sposobów - jak dla mnie. Niestety kompletne fiasko, zostałam zaszczycona przez lekarkę antybiotykiem. W domu słyszę, że brzmię jak ropucha- z dwojga złego to wolę brzmieć jak ropucha ni...

Kilka dni temu otrzymałam taką oto przesyłkę od firmy LUBELLA , dziękuję :)Paczka zawiera trzy rodzaje płatków śniadaniowych: klasyczne, pełne ziarno i żytnie.Jesteśmy z córką po pierwszej degustacji, bardzo pozytywnej :) Już niebawem na blogu po...

U mnie przetwarzania ciąg dalszy. Dziś zapraszam na domowy sok z aronii. Smaczny i bardzo zdrowy. Najprostszym sposobem jest przygotowanie go w sokowniku... tak robiła zawsze moja babcia, robi moja mama i ja. Polecam :)Składnik- 2 kg aroni- 1 kg ...

Szakszuka, to danie kuchnimarokańskiej, egipskiej, tunezyjskiej i izraelskiej. Najprościej,to jajka sadzone w ostrym sosie pomidorowym.Szakszukapodawana jest z różnymi dodatkami: cukinią, bakłażanem, szpinakiem, papryką, k...

Żurek z opiekanymi ziemniakami można podawać w kilku wersjach:- zupa może być wegetariańska (na wywarze warzywnym) lub ugotowana na białej kiełbasie, wędzonej kiełbasie albo wędzonce,- ziemniaki podsmażyć na patelni, w piekarniku lub podać tylko ...