Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Dzisiejszy przepis wrzuciłabym do worka tych typowo studenckich. Banalnyw wykonaniu, tani i bardzo szybki. Idealny dla leniuchów, osób lubiących jedzonko zdrowe i naturalne. Kasza jaglana, jak pewnie wiecie, charakteryzuje się ogromnym ładunkiem ...

Deser Monte zna i lubi chyba każde dziecko. Niestety kupna wersja nie należy do najzdrowszych, ponieważ znajdziemy w niej cukier, karagen czy skrobię modyfikowaną. W składzie jest tylko 0,5% orzechów laskowych, a ten pyszny smak i zapach to zasługa szt...

Przepis na te pyszne ciastka znalazłam u Olgi Smile, można u niej znaleźć wiele fajnych bezglutenowych nawet wegańskich dań :-) Dopasowałam go do zasobów swojej kuchni - 2/3 mąki kukurydzianej zamieniłam na mąkę jaglaną.Składniki:- 225 g mą...

Dietetyczna sałatka z prozdrowotną kalarepą w roli głównejSałatkę z selera naciowego już kiedyś przygotowywałam, ale w mocno selerowej wersji, bo z selerem konserwowym: Sałatka z selera naciowego z dodatkiem bakalii. Niedowiarkom powtarzam, że seler by...

Są tak piękne, że aż żal jeść. Pachną. Latem, słońcem, gałązką, sobą. Pyszne i urocze, idealne na teraz. Ujmującosmakują z Mozzarellą di Bufala, która pod swoją delikatną skórką skrywa jeszcze delikatniejszy i przyjemniejszy środek. Słodkość pomi...

Składniki:czerwona soczewica (1 szklanka)kasza jaglana (1 szklanka)gruszki (2 małe lub 1 duża)marchewka (2 sztuki)czosnek (2 ząbki)suszone pomidory w zalewie (6 sztuk+dwie łyżki zalewy)ziarna słonecznika (4 łyżki)gałka muszkatołowasólpieprzwodaCz...

Jak to zwykle bywa (przynajmniej u mnie) potrzeba matką wynalazku. Zabrałam się za chleb bezglutenowy na zakwasie, będąc pewną, że mam mąkę jaglaną, ale gdy w domu jest więcej niż jedna gospodyni, to różnie to bywa... Po mące jaglanej pozo...

Każdy, kto był chociaż raz na diecie wie, jak ciężko jest wytrwać w swoich postanowieniach.Odmawiając sobie słodkości... ciast... ciasteczek... czy przy większej okazji tortów nie czujemy się komfortowo i często kończy się to porażką :)Jednak wcale tak...

Zawartość stoisk warzywnych zwiastuje, że już jesień... Kosze wypełnione po brzegi jabłkami i pięknymi dyniami! To jest to!Mnie nie trzeba zachęcać, porywam kilka dyń i jabłek, a następnie serwuję delikatny, jesienny mus jaglany ;)Składniki:400g kaszy ...

Ostatnio eksperymentuje trochę z jedzeniem dla mojej córeczki, ponieważ chcę żeby już od małego nauczyła się jeść zdrowo. Nie będę oczywiście wszystkiego jej odmawiać, ale na pewno chcę ograniczyć słodkie i słone. Szukam zdrowszych zamienników i wiem, ...

Prosto, szybko, zdrowo tyle mogę powiedziećwłaśnie o tym przepisie. Jeżeli lubicie kaszęjaglaną i szpinak to spróbujcie tegopołączenia, polecam:)Składniki:2 woreczki kaszy jaglanejpaczka szpinaku1 cebula2 ząbki czosnkumasło do s...

Kasza jaglana z jarmużem, pieczarkami i jajkiem sadzonym to rewelacyjny sposób na szybki i niezwykle aromatyczny obiad. W dodatku to niezła porcja zdrowia na talerzu. Czy wiecie że...?- jarmuż jest bogatym źródłem witaminy A, potasu, miedzi i man...

Mój poniedziałkowy lunchbox.Bardzo rozgrzewające danie jednogarnkowe. Idealne na chłodniejsze dni.Rozkład dań wg wieku jest rozkładem szacowanym. Każde dziecko jest inne i należy do jego diety podchodzić indywidualnie. Podając dziecku nowe danie, zawsz...

Dzisiejsza sałatka ziemniaczana powstała na drugie śniadanie, ze składników, które akurat miałam pod ręką. Prosta i efekt końcowy bardzo smaczny. Bardzo lubię takie sałatki, zwłaszcza, kiedy można je przygotować w kilka chwil, a w dodatku są zdrowszą a...

Mój pierwszy w tym sezonie bób wykorzystałam do sałatki. Większość zamroziłam, więc w najbliższym czasie będą kolejne inspiracje z bobem. Zielony, ugotowany, bez żadnych dodatków już sam w sobie jest przepyszny. W dzieciństwie nie potrafiłam przekonać ...

Od poniedziałku w sklepach sieci Lidl trwa tydzień kuchni greckiej. Z tej okazji ostatnio dostałam miłą przesyłkę z wieloma przysmakami takimi jak oliwki, oliwa z oliwek, chałwa itp. Zresztą jeżeli śledzicie mnie na Instagramie czy Facebook'u to być mo...