Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem

Quinoa doskonale zastepuje mieso w posiłkach, wiec warto na nia zwrócić uwagę i posmakować w połączeniu z róznorodnymi warzywami. Tak na przykład jak u mnie dzisiaj - z buraczkiem. Komosa ryżowa jest bogatym źródłem wielu witamin i mikro, oraz makroele...

Sładniki:1/4 główki sałaty lodowej2 łodygi selera naciowego2 łyżki orzechów włoskichpół wędzonej makrelipomarańczszczypiorekwinegret pomarańczowyWykonanie:1. Sałatę lodową porwać na małe kawałki i ułożyć na półmisku.2. Seler naciowy pokroić na cienkie ...

Składnikipuszka tuńczyka w sosie własnym gruszka nashipół awokado 1 gałązka selera naciowego pół małego kopru włoskiego pół czerwonej cebulki drobno pokrojonej garść pestek granatu ( słodka odmiana )sok z cytryny do smaku sól, pieprz do smaku garść pła...

Lato w tym roku nas nie rozpieszcza, ale nie jest to powód by odmówić sobie posiadówki ze znajomymi pod chmurką (ewentualnie namiotem ogrodowym, gdy popaduje deszcz) przy grillu. Idealnym dodatkiem do grillowanych specjałów jest bardzo prosta i szybka ...

Ta wspaniała sałatka  powstała po raz pierwszy w 1896 roku w hotelu Waldorf w Nowym Yorku i od tamtej pory wciąż jest popularna. Trudno się dziwić, naprawdę jest świetna. Ma bardzo zróżnicowane smaki i fakturę: chrupiące orzechy, słodkie winogrona( w o...

Zupełnie przypadkiem trafiłam na promocję rukwi wodnej. Skusiła mnie świeżym zielonym kolorem delikatnych listków. Nie do końca wiedziałam, co z niej wyczarować. Wujek Googe poradził mi, że nadaje się do zup, oczyszczających koktajli, sosów. Przy okazj...

Wiosna, wszyscy są na diecie, więc dzisiaj przepis z gatunku FIT. Nie sądzę abym zrezygnowała z rozpustnych ciast, ciasteczek... (marzenia), na stałe ale dziś zachęcam do zdrowego i kolorowego posiłku! Sałatka łącząca w sobie smak owoców i warzyw to po...

Miło mnie zaskoczyła ta sałatka znikła w ciągu jednego dnia, kwaśny posmak granatu dodał jej odrobiny tajemniczości,a ser feta delikatności, całość polana słodkim dressingiem, naprawdę fajne połączeni . Jeśli chodzi o granat to przede wszystkim należy ...

Pomysł na obiad mniej kaloryczny. Ziemniaki umyć i ugotować do miękkości w osolonej wodzie. Odcedzić i wstawić do mocno nagrzanego piekarnika 240 C i piec tak długo aż lekko się przypieką. Przygotowanie piersi kurzych Piersi przekroić na pół. M...

Bardzo lekka, orzeźwiająca sałatka. Szczególnie polecam na wieczory i spotkania ze znajomymi.200 g piersi z kurczaka1 ogórek pokrojony na kawałeczki4 łyżki kukurydzy2 łyżki posiekanej natki1 łyżeczka soku z cytrynysólmożna dodać trochę ugotowanego na s...

Bataty, czyli inaczej pataty lub słodkie ziemniaki nie są w Polsce zbyt popularne. A szkoda! Są niezwykle smaczne, delikatne i przede wszystkim bardzo zdrowe (zawierają m.in. duże ilości beta-karotenu, witaminy C, żelaza, potasu, manganu). Zdecy...

Sałatka może nie jest typowo ziemniaczana to standardowa wersja sałatki, którą pewnie zdarza się Wam dość często jadać, ale z dodatkiem ziemniaków. Według mnie dosyć ciekawe połączenie, którego wcześniej nie próbowałam, a przy tym...

Dlaczego tatarowa? bo bardzo drobno krojona podobnie do tradycyjnego tatara, dlaczego sałatka?, bo jest wszystko wymieszane razem jak w tradycyjnej sałatce. Pyszna polecam, bez majonezu i śmietany, za to z bardzo zdrowym olejem lniany.Składniki:1...

Uwielbiam śledzie pod każdą postacią. Jesienią i zimą często pojawiają się na naszym stole a grudzień u nas jest szczególnie bogaty w śledziowe przysmaki. Dzisiaj proponuje pyszną sałatkę ziemniaczaną z dodatkiem śledzi. Sałatka jest bardzo prosta i pr...

Smaczna i prosta sałatka, idealna na przyjęcie sylwestrowe organizowane w domu w towarzystwie najbliższych. Zasmakuje każdemu, gwarantuję. Jeśli jeszcze jej nie znacie to koniecznie musicie wypróbować ten przepis. Składniki (na 4-5 porcji):1/2 sz...

Zapraszam Was na mój kolejny zestaw jedzonka do pracy. Tym razem dominują potrawy, które przygotowywałam w ostatnim czasie na bloga w związku z turecką akcją kulinarną, więcej przepisów z tej części świata znajdziecie na blogu pod hasłem kuchnia tureck...