Przepis na Sałatka kasza gryczana

Poleca: EwaŹródło: Kotlet.tvFot. EwaBotwinka najczęściej kojarzy się z chłodnikiem. A co jeśli ktoś chłodników nie lubi albo wiosna swoimi temperaturami nie sprzyja zupom na zimno? Można zrobić botwinkowy barszczyk. Niewiele mu potrzeba - trochę warzyw...

Od czasu do czasu staram się przygotować zdrowy deser. Taki, którego zjedzenie nie wzbudzi wyrzutów sumienia, a jeszcze dostarczy cennych składników. Przepisem, po który chętnie w takich momentach sięgam, jest przepis na raffaello z kaszy jaglanej. Kie...

Ostatnio lubię wracać do smaków z dzieciństwa. No ok, szczególnie lubię wracać do porannej porcji kaszki manny. Moja mama podawała ją nam w jednej tolerowanej przez nas wersji-z malinowym sokiem. Jakieś 22 lata później jestem dużo bardziej elastyczna w...

Wiecie jak to wspaniałe uczucie byłoby przeżyć dzień bez deszczu ? Ten dzień kiedy parasolka grzecznie leży w torbie . Bezczynnie. Bezrobotna. Po deszczowym wtorku, przyszła dość ładna środa. Wróć. Nieprawda. Środa była deszczowa, pochmurna i zimna. Mo...

Nie da się ukryć, coraz bliżej Święta. Wracając z pracy, zauważam coraz więcej świątecznych dekoracji. I jakoś tak zapragnęłam piernikowych klimatów. Co prawda pierniczki miłością darzę cały rok, a nie tylko w okolicach grudniowych Świąt, to jedn...

Składniki: (okrągła blaszka 25cm)-200g suchej kaszy jaglanej-500ml mleka roślinnego-pół szklanki mleka roślinnego-50g mąki kokosowej-25g budyniu waniliowego bez cukru/mąki ziemniaczanej-50ml rozpuszczonego masła klarowanego-3 jajka M-4 łyżki ksylitolu/...

Składniki:-150g suchej kaszy jaglanej-250g twarogu-50g daktyli-3 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego-1/3 szklanki kakao-30g posiekanej gorzkiej czekolady-2 łyżeczki proszku do pieczenia-5 łyżek budyniu waniliowego bez cukru/mąki z tapioki/mąki ziemni...

Kasza bulgur jest niezwykle zdrowa, pożywna, bogata w antyoksydanty i zdecydowanie powinna być częściej stosowana w naszej diecie. Z dodatkiem warzyw tworzy lekkie i typowo letnie danie. Leczo z powodzeniem można przygotować z podwójnej porcji i obiad ...

Zazwyczaj takie potrawki robię zabielone śmietaną, bo lubię. Ale tym razem, chcąc trochę odchudzić efekt końcowy) nie dodałam jej wcale. Smaku nie ujęło, a było troszkę bardziej dietetycznie :)Często też od razu w potrawce jest kasza lub makaron.. tym ...

O zaletach kaszy jaglanej wspomniałam już tutaj (KLIK) jak również o tym, że jest moim faworytem wśród kasz. Co zresztą można zauważyć na moim blogu przeglądając różne przepisy.Jej wszechstronność zadowoli każdego ponieważ wybornie smakuje na słodko, j...

Czekolada ma magiczną właściwość przemienienia mdłych składników w cudowny, czekoladowy deser. Tak jest w przypadku tegokremu z kaszy jaglanej, tak jest i w przypadku poniższego przepisu. Lubię kaszę jaglaną, lubię tofu, ale żeby zajadać się nimi...

Omlet owsiany z kaki podany z polewą kokosową30B/15T/62W Smak genialny! Pierwszy raz dodałam kaki do czegoś innego niż kasza czy płatki i się nie zawiodłam. Połączenie jogurtu i odżywki białkowej też jest mega 3 PRZEPIS /porcja/30g mąki (dowolnej)j...

Kakaowo - miętowa kasza jaglana z bananem, truskawkami, twarożkiem, prażonym słonecznikiem i ziarnem kakaowca30B/15T//65WPRZEPIS /porcja/40g kaszy jaglanej100g twarożku (można pominąć)banantruskawkiłyżka słonecznika i ziarna kakaowcałyżeczka kakao10g o...

Mam wrażenie, że przed chwilą zaczął się czerwiec, a okazuje się, że mamy już połowę lipca! Raduję się latem, ale jednocześnie odczuwam pewnego rodzaju strach, że nie zdążę się nacieszyć wszystkimi sezonowymi produktami i wakacyjną atmosferą.Na stragan...

Dla odmiany od klasycznych smażonych mielonych powstały pieczone kotleciki z cukinią i serem żółtym. Bardzo soczyste i delikatne. Świetnie pasują do ulubionych dodatków - czy to ziemniaki, ryż, kasza czy makaron w towarzystwie surówki, sałałatki czy po...

Idealne na wczesny poranek.Składniki:Pół szklanki kaszy jęczmiennej1 gruszkagarść migdałówgarść orzechów1 łyżka miodu1 łyżka masła kokosowego1 łyżeczka kakaoKaszę gotujemy wg przepisu na opakowaniu, pod koniec gotowania kaszy dodajemy do tej same...