Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

Ostatnio na naszym rynku pojawiło się sporo batonów wegańskich na bazie samych bakalii/orzechów, co strasznie mnie cieszy gdyż im więcej takich zdrowych słodkich zamienników tym lepiej dla naszego społeczeństwa, które niestety jest dosyć grube. Czytają...

Ciasto czekoladowo-bananowe z masłem orzechowymChocolate banana and peanut butter cake, for English scroll downJeżeli nie macie pomysłu na ciasto to już go macie. Klasyka, która nigdy mi się nie znudzi. Połączenie tych trzech smaków, jest tak pyszne, ż...

Ciacha, ciasteczka, kto z nas ich nie lubi? Można wcinać nawet na "diecie", wystarczy wybrać ich zdrowszy, domowy odpowiednik :)Lista składników-120g mąki kokosowej (ok. 1 szklanki)- 50 g drobno pokrojonych daktyli (ok. jednej garści)- 3 ły...

Sobota wieczór, czas trochę pokusić Wasze kubki smakowe :) Nie będzie niskokalorycznie, ale ze zdrowych składników jak najbardziej! Kasza jaglana, do tego krem daktylowo-orzechowy (zdradzę Wam, że gdybym miała wybrać jedną rzecz, którą jadłabym do końc...

Serię śniadaniowych inspiracji nieco zaniedbałam, bo ostatni post z tej serii ukazał się w marcu. Jednak dziś mam dla was dużą porcję nowych zdjęć i obietnicę poprawy.;)Pierwsze śniadanko wygląda moim zdaniem najbardziej apetycznie, a jest równie...

Deserowy klasyk, gruszki, gorzka czekolada i lody waniliowe - "Piękna Helena" w nieco odmienionej formie. Bogata w orzechowe smaki krucha tarta wypełniona po brzegi intensywnie czekoladowym musem i zatopione w niej gruszki to świetny poprawiacz h...

Nadprodukcja masła orzechowego zaowocowała tym oto sernikiem. Sernik dla koneserów, bo wielbiciele orzeszków ziemnych będą zachwyceni jego smakiem. Masło orzechowe występuje w masie serowej, nadając sernikowi delikatny orzechowy posmak i wspaniałą aksa...

Tradycyjny snikers na pewno smaczniejszy, ale Ci którzy nie mogą jeść ciast tradycyjnych wypróbują ten przepis.Przepis pochodzi z ErveganSkładniki na formę 15 cm :spód:1 szklanka migdałówok. 5–7 sztuk suszonych daktyli2 łyżki tahini (lub masła orzechow...

Osoby, które regularnie czytają bloga wiedzą jak bardzo lubię miksować na zdrowie!Na Instagramie czy też Facebooku znajdziecie sporo inspiracji na różne koktajle, znajdziecie je także na blogu.Od niespełna roku jestem posiadaczką cudownego blendera, kt...

Można by pomyśleć, że weganie pozbawieni są smaku prawdziwych lodów, ale nie jest to prawda. Obecnie powstaje wiele wspaniałych rzemieślniczych lodziarni, które produkują lody tak obłędne, że odwiedzają je również (a być może przede wszystkim) osoby ni...

Pomimo, iż tradycyjna owsianka z sezonowymi owocami nigdy mi się nie znudzi od czasu do czasu mam ochotę nieco "zaszaleć" i na jej bazie przygotować coś szczególnego. Tym razem padło na połączenie miodu, pasty tahini oraz banana ( które wprost uwielbia...

Chyba się ze mną zgodzicie, że dawanie prezentów daje dużo większą satysfakcje niż ich otrzymywanie :), a jeśli jeszcze pokusimy się własnoręcznie wykonanie to wtedy frajda jest podwójna. Moje bakaliowo-orzechowe słoje już mają swoje przeznaczenie, a t...

Przepyszne muffinki mojego pomysłu.Orzechowe z kawową nutką. Do tego delikatny krem z serkiem mascarpone.Całość komponuje się idealnie, posmakuje każdemu! :)Składniki:MUFFINKI:150 ml oleju;1/2 szklanki cukru;2 łyżki kakao;1/2 szklanki orzechowego cappu...

Jeśli lubicie czekoladę i masło orzechowe tak samo jak ja, to właśnie trafiliście na właściwy przepis. Połączenie gorzkiej czekolady, masła orzechowego, miodu i płatków owsianych daje nam najpyszniejsze (bezmięsne) śniadanie z możliwych. Jest to wspani...

Zbliża się Tłusty Czwartek, w związku z czym zewsząd zalewają nas przepisy na tłuste pączki, faworki czy oponki. Ja nie przepadam za takimi wyrobami, tego dnia jakoś specjalnie nie obchodzę (choć na wegańskie pączki zamierzam polować i może nawet jakie...

Peanut butter cups to jeden z tych przysmaków, który w przeszłości miałam za zadanie ,,przemycać" zza oceanu. ,,Reese's" nigdy nie znajdowały się na mojej osobistej liście zakupów. To zadziwiające jak wiele typowo amerykańskich słodyczy wob...