Przepisy z kategorii Maliny

Ostatnio przyjaciółka zapytała mnie jak zmodyfikować przepis na pudding chia. Jeśli tak jak ona nie przepadacie za smakiem mleczka kokosowego, a chcecie dostarczyć sobie wszystkie cenne składniki pochodzące z nasion szałwii hiszpańskiej to koniecznie w...

Nic nie smakuje tak dobrze jak omlet po mocnym treningu. Szczególnie w towarzystwie masła orzechowego, syropu z daktyli i świeżych malin z działki!Lista składników- 1 jajko- 20 g odżywki białkowejFormotiva- odrobina proszku do pieczenia- 2 łyżki ...

Uwielbiam wszystkie wariacje na temat puddingów chia, ale ta z musem z mango lub malin przebija wszystkie dotychczas wykonywane przeze mnie wersje. Spróbujcie koniecznie!Lista składników na 6 pucharków- 400 ml mleczka kokosowego (nie można go zamienić)...

Moje pierwsze spotkanie z mąką ryżową od Pure Reinzakończone sukcesem! Do omletów nadaje się idealnie, a w połączeniu z puddingiem chia i świeżymi owocami zapewnia doskonały początek dnia :)Lista składników- 4 łyżki mąki ryżowej- 1 duże jajko- 1 ...

Ciacha, ciasteczka, kto z nas ich nie lubi? Można wcinać nawet na "diecie", wystarczy wybrać ich zdrowszy, domowy odpowiednik :)Lista składników-120g mąki kokosowej (ok. 1 szklanki)- 50 g drobno pokrojonych daktyli (ok. jednej garści)- 3 ły...

Sernik straciatella z malinami na kakaowym spodzie zachwycił wszystkich testujących. Trochę poszalałam i na górę roztopiłam białą czekoladę - świetnie uzupełnia się z delikatnie kwaśnym smakiem owoców. Raz na jakiś czas można pozwolić sobie na odrobinę...

Myślisz "śniadanie" - mówisz "musli"?Jesteś pewien, że ze sklepowej półki wybierasz pełnowartościowy produkt? Większość z dostępnych na rynku kolorowych kartoników zawiera w swoim składzie mnóstwo cukrów prostych. Jak wybrać takie musli, które do...

Chyba zdążyliście już zauważyć, że uwielbiam śniadania. O zrobieniu takich placuszków myślałam już dłuższy czas, ale wydawało mi się, że muszę zakupić odpowiednią patelnię, że będzie z tym dużo roboty i że nie jest to takie dietetyczne danie. Wczoraj s...

Przyniosłam sobie do domu kawałek wiosny. W postaci gałązki i malinowego deseru. Pyszny, delikatny i można wcinać bez wyrzutów sumienia. Koniecznie do wypróbowania!Na 2 szklanki, czas wykonania 20 minut:- 1 saszetka kaszy jaglanej- 100 ml mleka- 2 łyże...

O cudownych właściwościach nasion chia pisałam jużtutaj. Dzisiaj deser w nieco innej wersji, malinowo-kakaowej. Dodatek lodów zapewnia sporą dawkę mroźnego orzeźwienia, dlatego idealnie sprawdzi się jako letnie śniadanie czy przekąska. O pięknej ...

Płatki ryżowe są lekkostrawne i nie zawierają glutenu, dlatego polecane są dla alergików, małych dzieci, starszych osób oraz tych cierpiących na celiakię (albo będących na diecie bezglutenowej, bo tak modnie ;)). Ja osobiście polecam je każdemu, bo są ...

Uwielbiam śniadania na ciepło, a już na pewno nie pogardzę zdrowymi słodziutkimi placuszkami, szczególnie, że czas ich wykonania to tylko 10 minut, a liczba składników jest równa 3. Są delikatne w środku i nie zawierają ani grama mąki. Spróbujcie, a na...