Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

Czasem jest tak że plany zmieniają się w jednej chwili, a przypadkowo spotkane osoby sprawiają, że lądujesz(i to dosłownie ;) ), w miejscu o którym wcześniej mogłam sobie tylko pomarzyć.Tak w wielkim skrócie można by opisać moją obecność na Cake Intern...

Wybuchowy jogurt - z granatem. Do tego superfood w postaci nasion chia (szałwii hiszpańskiej). Czyli jak szybko i bardzo zdrowo zjeść np. drugie śniadanie. Na bazie jogurtu naturalnego, bez dodatku cukru, substancji nadających kolor i smak. Nasiona sza...

Cześć Wszystkim! :)Dzisiaj zapraszam na bardziej kaloryczne, bo smażone na tłuszczu, ale jakże pyszne ziemniaki! W mojej wersji są one bardzo mocno przypieczone, ale takie właśnie uwielbiam. A jeśli Wy również spróbujcie delikatnego, rozpływającego się...

Bardzo często dostaje pytania: Co po treningu? Co przed treningiem ? Co jeść? Chyba uruchomię serię postów, które będą pokazywać to co jem przed biegiem i to co wciągam zaraz po biegu. Dziś krótko i w temacie biegowo-kulinarnym. Po 22 kilometrowym prze...

Cześć Wszystkim! :)Dziś prosty przepis na cienkie, klasyczne naleśniki. Do przygotowania będziemy potrzebować:- 1, 5 szklanki mąki pszennej- 1 i 3/4 szklanki chłodnego mleka- 1 jajko- 1 łyżkę oliwy z oliwek- małą szczyptę soli1. W misce łączymy ...

Cześć Wszystkim! :)Dziś zapraszam na makaron w morskim wydaniu, którego przygotowanie zajmie Wam nie więcej niż 15 minut.Do przygotowania porcji dla 2-3 osób potrzebujemy:- 1 opakowanie makaronu fettuccine z dodatkiem atramentu z kałamarnicy (250 g, zn...

Cześć Wszystkim! :)Dziś zapraszam na domową pastę na bazie twarożku i oliwek.Do przygotowania będziemy potrzebować:- 1 słoiczek (200 ml) zielonych oliwek- połowę małej papryczki chili bez pestek- 200 g chudego twarogu- 1 ząbek czosnku- 3 duże szczypty ...

Cześć Wszystkim! :)Dziś zapraszam na aromatyczną pastę z bobu.Do przygotowania będziemy potrzebować:- 500 g świeżego bobu- 4 ząbki czosnku- 1 papryczkę pepperoni (możecie również użyć papryczki chili, wówczas nie dodawajcie już tej w proszku)- 6-7 łyże...

Cześć Wszystkim! :)Dziś zapraszam na rewelacyjną mrożoną, zieloną herbatę, którą w łatwy sposób przygotujecie w domu i która będzie ratunkiem w upalne dni. Początkowo do pomysłu podchodziłam dość sceptycznie, jednak już po pierwszej próbie wiedziałam, ...

Truskawkowa pokusaSzaleństwo truskawkowego sezonu w pełni...W moim domu również:) Codziennie świeża dostawa truskawek i codziennie milion pomysłów co by tu zrobić...Najchętniej znikają podane w miseczce i posypane cukrem-takie uwielbia moja córka, a mi...

Nawet w lato zdarzają się brzydkie dni, którym towarzyszą zimne poranki. Potrzebujemy wtedy koca, dobrej książki i rozgrzewającego śniadania, które w połączeniu z filiżanką kawy da zestaw idealny.Uwielbiam crumble, postanowiłam zrobić jego zdrows...

Składniki:100 g mielonych migdałów (mączka migdałowa)200 g mąki pszennej60 - 70 g cukru pudru180 g margarynyszczypta soli1 - 2 łyżeczki cynamonu2 łyżki cukru migdałowegoDodatkowo:cukier puder Przygotowanie:Mąkę migdałową i pszenną wraz z cu...

Lekkie, orzeźwiające cytrynowe ciasto bez pieczenia idealne na upalne dni.Składniki:paczka biszkoptów800 ml jogurtu naturalnego3 galaretki cytrynowe4 dojrzałe brzoskwinieWykonanie:Galaretki rozpuszczamy w 300 ml wrzątku, odlewamu pó...

Kalafiorowe lody nugatowe*Składniki: 450g mrożonego kalafiorabanan150g jogurtu2łyżki (40g) pasty z orzechów laskowych Wykonanie: Do blendera wrzucamy mrożony kalafior, dodajemy odrobinę wrzątku żeby go nie spalić. Miksujemy po czym dodajemy resztę skła...

czekoladowo-kokosowa babeczka z mikrofali przełożona malinowym twarożkiem Składniki:10g mąki kokosowej30g płatków owsianych25g mąki orkiszowej2 białkaproszek do pieczeniałyżka karobupół banana80g dobrze zmielonego twarogu półtłustegoWykonanie: Banana r...

Dziś mam dla Was taką proste ucierane ciasto jogurtowe z kawałkami gorzkiej czekolady Czasem mam ochotę na takie łatwe i szybkie ciasto, bez żadnych mas i skomplikowanych warstw. I nie wiem jak to się dzieje, że takie właśnie zawsze znikają...