Przepisy z kategorii Zdrowe śniadanie

Co zrobić z nadmiarem dojrzałych bananów? Najlepiej expresowe ciastka. Do tego zdrowe. Słodkie, ale bez cukru. Idealne. Pyszna i zdrowa przekąska dla wszystkich łasuchów nie wymagająca ani czasu ani specjalnych kulinarnych umiejętności.Składniki ...

Pyszne, puszyste, jesienne babeczki idealne do popołudniowej herbaty lub kawy. Świetne też dla dzieciaków jako drugie śniadanie (zamiast sklepowej drożdżówki). Pachną i smakują jesienią.Ciepły koc, dobra książka i słodki deser gwarantują idealny jesien...

Ale pyszne. Domowe drożdżówki z domową konfiturą i budyniem smakują najlepiej. Dla dzieci na drugie śniadanie. Dla dorosłych do kawy. Posmakują każdemu. I jak pachną latem, grzech nie zjeść choć jednej.SkładnikiNa 8 drożdżówek:430 gramów mąki pszennej6...

Nie samymi koktajlami i sokami człowiek żyje. A warzywa uwielbiam i czasem dla odmiany (od świeżych sałatek) mam ochotę przygotować je w innej postaci. Tym razem zapraszam na pyszny miks warzyw pieczonych z wędzoną papryką, której smak jest fantastyczn...

Fantastyczne, pyszne, pełne witamin i minerałów pesto powstało zupełnie przypadkiem. Musiałam jakoś wykorzystać nadmiar pietruszki, a ponieważ pora na wykorzystanie liści pokrzywy także jest idealna więc powstało to genialne połączenie. Smak jest fanta...

Uwielbiam szpinak postaci, jako dodatek do sałatek, duszony, a najbardziej chyba jednak lubię go w koktajlach. Ten jest zdecydowanie moim ulubionym. Możemy wzbogacić do dodatkowo np. świeżo mielonym simieniem lnianym, ostropestem czy nasionami chia (sz...

Idealny na upalny dzień, a takich nam ostatnio nie brakuje. Pięknie zaczęła się tak wiosna i niech tak trwa. Koktajl jest lekki, owocowy, słodki. I do tego, już z polskimi pysznymi truskawkami. Takie owocowe koktajle to najprostszy i najszybszy sposób,...

Zdecydowanie najlepsza granola jaką do tej pory robiłam (a robię je regularnie) dodatek kaszy jaglanej to strzał w dziesiątkę. Dzięki niej granola jest bardziej chrupiąca i pożywna. Do tego suszone daktyle i wystrzałowy smak gwarantowany. Najleps...

Zapraszam Was na koktajl z mlekiem owsianym. Najlepsze będzie oczywiście takie mleko przygotowane w domu. Do tego soczyste owoce i pomysł na pyszne i zdrowe drugie śniadanie lub deser gotowy.Składniki:1 szklanka mleka owsianego – przepis1 plaster anana...

Ile osób, tyle przepisów na naleśniki. Każdy ma na nie swój sekret, spotkałam się już z wersją ze śmietaną, z wodą gazowaną. Na pewno Wy również macie na nie swoje sposoby.Ja chciałam Wam dzisiaj zaproponować moją wersję. Naleśniki z mąki orkiszo...

Lubię dbać o najbliższych, lubię przygotowywać dla nich jedzenie i staram się, by to co jemy, było jak najzdrowsze. Soki przecierowe zapełniają półki sklepowe, jednak mało które mają naprawdę dobry skład. Większość ma taką ilość cukru w składzie, że le...

Błyskawiczny i pożywny koktajl, gdy złapie Was głód lub macie ochotę na coś słodkiego. Idealnie spełni oba zadania, dostarczając przy tym organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Jest słodki, gęsty świetny na drugie śniadanie lub deser.Koktajl z ki...

Szparagowy sezon w pełni i trzeba z niego korzystać. Proponuję Wam pyszną, lekką sałatkę z kozim serem i zielonymi szparagami. Smaku dopełniają różowe winogrona i oczywiście świeżo mielony pieprz. Jemy na zdrowie!Sałatka ze szparagami i kozim seremSkła...

Moje śniadanie idealne?Bezkonkurencyjnie jest właśnie takie. Lekkie, pożywne, bogate w składniki i wartości odżywcze i tak pyszne, że chce się jeszcze. Bo przecież cały dzień zależy od tego, jak go zaczniemy. Warto zadbać, by był to naprawdę wartościow...

Kupna granola? O nie! Czytaliście skład takich produktów, zwróciliście uwagę na zawartość cukru? A przygotowanie pysznej i zdrowej granoli w domu jest banalnie proste. Do tego, modyfikując składniki, możemy przygotować sobie taką, która będzie nam najb...

Fantastyczne i pyszne domowe batony! Smakują wprost cudownie. Są słodkie, pożywne i co najważniejsze o prostym, nieskomplikowanym pozbawionym niepotrzebnych ulepszaczy składników. Polecam, jak spróbujecie to będzie (tak jak ja) robić je jeszcze nie raz...