Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

Śmietankowo - kokosowe płatki jaglane z bananem i twarożkiem podane z truskawką, orzechami macadamia, bananem smażonym z wiórkami kokosowymi na oleju kokosowym i polewą kakaową26B/20T/50WNazwa przeeedługa, ale śniadanie pyszne ;) Ja już w Lublinie, ale...

Kto nie lubi słodyczy ? chyba nie znajdą się tu tacy ;) Każdy czasem ma chwilę słabości na słodkie łakocie. Ważne by w takich momentach sięgać po zdrowsze/lepsze zamienniki. Ja dziś przygotowałam dietetyczne ptysie. Od tradycyjnych z bitą śmietaną różn...

○ domowa granola kakaowa z owocami leśnymi, kakaowo-cytrynowym kremem awokado i serkiem mascarponeMiałam napisać kilka słów, ale gdzieś mi uciekły. Przynajmniej śniadanie udane. Zapeszyłam wczoraj. To smutne, że mój organizm funkcjonuje prawidłow...

Zamiast piec ciasta można przygotować muffiny! Świetnym pomysłem jest wykorzystanie mąki z amarantusa i bananów. Smak jest wyśmienity, a na jednej muffinie się nie kończy!Składniki:6 muffinek2 jaja2 banany6 łyżek mąki z amarantusa2 łyżki syropu daktylo...

Kiedy nadchodzi weekend człowiek ma więcej wolnego czasu. Leniwe poranki sprawiają, że marzy nam się zjedzenie czegoś wykwintnego! Moją propozycją są bez jajeczne naleśniki z twarogiem i daktylami.Składniki:Ciasto:2-3 naleśniki1 łyżka oleju1/2 szklanki...

Snapchat:kindzia10

Placuszki dynioweDynia, dynia i jeszcze raz dynia u mnie tej jesieni króluje :)Słoneczne placuszki, delikatne w smaku mogą być podane zarówno w wersji na słodko jak i wytrawnie. Te klasyczne robi się podobnie jak placki ziemniaczane. Ja uwielbiam w wer...

Kasza gryczana gotowana na mleku z rodzynkami, jagodami goji, pestkami słonecznika i cynamonemDobra gryczanka nie jest złą gryczanką :)Matma była pogromem. Każdy wychodził z sali i pierwsze słowa to przekleństwa :DCofnąć czas, naprawić to co w so...

Nie żebym była fanką Walentynek nie...To różowo-czerwone szaleństwo troszkę mnie nawet irytuje.Myślę jednak, że każda okazja jest dobra, żeby okazać swoje uczucia innym.Tym bardziej jeśli masz wokół siebie ludzi, którzy wiele dla cieb...

Od kilku dni "zajadam się" żurawinową papką z czosnkiem oraz miodem, która rzekomo powinna pomóc w walce z cholesterolem. Słyszałam na jej temat wiele pozytywnych opinii więc mam nadzieje, że mi również pomoże.Wszystko okaże się podczas kolejnych badań...

Prosty przepis na szybki i pyszny obiad. Niby tak banalny, a jakże smaczny. Myślę, że dla większości znany. ale ponieważ aglio e olio to zdecydowanie jeden z moich ulubionych makaronów, to nie mogłam nie umieścić tutaj jego przepisu :) Składniki:makaro...

Wegańskie placuszki z kiwi podane z twarożkiem, nektarynką i gruszką(przepis)Było bardzo pysznie :DDzisiaj zajmuję się rozchorowaną siostrą ;) Jest bardzo kochana, gdy śpiewa piosenki, których nauczyła się w przedszkolu :) Lubicie dzieci ?...

Składniki:* 1 kiwi,* 5 łyżek jogurtu naturalnego,* łyżeczka jagód goji,* 4 łyżki domowej wersji chrunchy ;-)(jak ktoś zechce podpowiedź, jak je zrobić, to chętnie się podzielę)Składniki układamy w słoiczku warstwami i zajadamy się ze smakiem w porze dr...

Kasza jaglana na mleku z bananem, cynamonem, daktylami i masłem orzechowymMilk millet with banana, cinnamon, dates and peanut butter Od tygodnia, kiedy ostatnio wstawiłam post, dość sporo się zmieniło. Zacznijmy od mojej ogromnej kłótni z mamą, m...

Inspiracja: przepis z przyprawy Chili Kamis :)1 dojrzałe mango1/2 małej papryczki chili ( bez pestek )1/2 czerwonej cebuliSos miodowo-musztardowy:2 łyżki soku z cytryny1/2 łyżeczki imbiru1 i 1/2 łyżeczki cukru pudru2 łyżki posiekanej natki pietruszkiPa...

Przepis przewijający się w rodzinie od pokoleń, wychodzi każdemu. Ciasto jest miękkie i pyszne! Nadaje się do pierogów na słodko jak i na ostro.Składniki (ok. 30 pierożków):2 szkl. mąki1 jajko2 łyżki oleju1 szkl. wrzątkuMąkę z jajkiem i olejem mieszamy...