Przepisy z kategorii Przepisy

Banalne ciasto dla laika, który kompletnie nie umie gotować. Przygotowuje się je błyskawicznie, a znika jeszcze szybciej!Składniki:2 jaja3 łyżki cukru trzcinowego2 łyżki oleju koksowego1/2 szklanki mąki gryczanej1 duży banan1/4 łyżeczki proszku do piec...

photo©WeHeartIt

Snapchat:kindzia10

Danie jest nieco pracochłonne, więc polecam je przygotować w weekend. Dawno nie jadłam tak pysznej i sytej zapiekanki, która niemal ma wszystkie smaki!Składniki:Sos:3 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżeczka ketchupu o obniżonej zawartości cukru1 łyżeczka m...

Bardzo smaczna i prosta zupa krem z klopsikami drobiowymi. Idealna dla dzieci, niejadków i wielbicieli brokuła.Składniki:450g (opakowanie) mrożonego brokułaświeży koperekprzyprawy: czosnek granulowany, pieprz czarny, papryka słodka, zioła prowansalskie...

photo©WeHeartIt

Snapchat:kindzia10

Idealny posiłek dla zabieganych. Prosta i bardzo smaczna sałatka. Syci na bardzo długo, dzięki wędzonemu kurczakowi, ponadto warzywa dostarczają witamin i błonnika.Składniki:200g wędzonego kurczaka np. ćwiartki1 paprykagarść rukoli50g suchego makaronu ...

Sernik inny od klasycznego? Zawsze warto spróbować innych smaków, bo człowiek poznaje świat całe życie.Składniki:2 jaja2 łyżki erytrytolu1 łyżka oleju kokosowego3 łyżki mąki np. gryczanej2 łyżki sproszkowanych daktyli250g (opakowanie) twarogu półtłuste...

photo©WeHeartIt

Snapchat:kindzia10

Bardzo słodkie i pyszne ciasto o smaku kawy i daktyli. Idealne do popołudniowej herbaty.Składniki:2 jaja2 łyżki erytrytolu lub ksylitolu1 łyżka oleju kokosowego3 łyżki kawy zbożowej np. "O Poranku"2 łyżka sproszkowanych daktyliszczypta proszku do piecz...

Szybki posiłek dla zabieganych osób. Pstrąg tęczowy jest źródłem Omega 3 oraz kwasów EPA i DPA, kasza gryczana zawiera magnez, natomiast papryka jest bogata w witaminę C.Składniki:1 filet pstrąga wędzonego5 łyżek suchej kaszy gryczanejpapryka czerwonaS...

photo©WeHeartIt

Snapchat:kindzia10

Na weekend idealnie nadaje się tarta z kremem orzechowym i żurawiną. Świetna propozycja dla gości!Składniki:Spód:2 jaja1 szklanka mąki orkiszowej4 łyżki oleju kokosowego4 łyżki zimnej wody2 łyżki ksylitolu lub erytrytoluWierzch:4 łyżki kremu orze...