Przepis na o chuju złoty

SKŁADNIKI:( 9 szt.) 349 kcal3/4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanejjajko2 łyżki skrobi ziemniaczanejłyżeczka oleju kokosowegopół szklanki kompotu wiśniow...

Dzień dobry, Na początku roku pisałam Ci o niezwykle pracowitym 2016! Dzisiaj powiem Ci, co jest dla mnie aktualnie największym wyzwaniem oraz podrzucę kilka pomysłów,...

Cześć Kochani, dzisiaj mam dla Was kilka kadrów z naszego pobytu nad morzem. Nie będę się tutaj na temat polskiego morza jakoś zbytnio rozpisywać. Bo, że jest pięknie to każdy wie, kto był. Ale muszę Wam powiedzieć, że my zawsze odwiedzaliśmy tą część ...

Witaj, Gratulujemy! Zostałaś wybrana do testowania Ekspresu...

"Szybki detoks" to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warstewkę tłuszczu i parę niechcianych kilogramów. Te nie poddają się niestety wiosennym roztopom… ...

Tytuł:"Dieta z sukcesem simple glyx"Autor: Marion GrillparzerWydawnictwo:EsteriRok wydania: 2016Oprawa: MiękkaIlość stron 158" Simple Glyx : droga do przyjemnego i zdrowego życia- do przebudzenia, dobrego samopoczucia i do chudnięcia. Niej...

Co jakiś czas wertuję swój najstarszy zeszyt z przepisami i wracam do klasycznych ciast sprzed lat. Na rodzinne uroczystości polecam świąteczne ciasto o królewskiej nazwie, które pięknie wygląda i jeszcze lepiej smakuje. Jest to bardzo udane połączeni...

Nie wiedzieć czemu, dość długo wzbraniałam się od przygotowania sajgonek w domu. Tak to czasem jest, jak sobie człowiek coś ubzdura. A że trudne, że czasochłonne (o tym byłam akurat przekonana!).A tu rach ciach, i gotowe :)Fakt, że jestem w...

Obiecany s e r n i c z e k .Z masłem orzechowym, na fistaszkowo - ciasteczkowym spodzie.Specjalnie nie dałam za wiele cukru, jest tylko lekko słodki, wyraźnie orzechowy. Dla przełamania fajnie gra gęste mleko skondensowane na górze (które n...

Figi zapiekane z kozim serem fot. D.SzymborskaDziś Lidl zaprosił blogerów i blogerki (jest nas kilka) piszących o winie i prowadzących winne portale, na prezentację swojej nowej „kolekcji” win. Będą w sklepach od 11 maja. Wpadłam w biegu (choć wcześnie...

To tutaj zabawa się zaczęła fot. D.SzymborskaDo 21 można bawić się w dzielenie swoimi ulubionymi blogami. I nie chodzi tutaj o reklamę siebie tylko innych. To wszystko spina bloger prowadzący jestkultura.plTak jak nie lubię i nie uczestniczę w łańcuszk...

Do biegu gotowi start! fot. D.Szymborska-Jak powiem, że wszystko mnie boli, jest poniedziałek po maratonie, to jak możesz mi pomóc?- zapytałam Michała Stadnickiego w warszawskiej Klinika Ruchu, który jest trenerem osobistym.- To Ci powiem, że się źle p...

Moja ulubiona sałata z cykorii, orzechów i sera fot. D.SzymborskaSą takie miejsca, o których zawsze dobrze piszę, takie, gdzie dobrze się czuję, gdzie obiad albo kolacja jest miłym wydarzeniem. Gdzie obsługa wie co lubię, a jakby nie wiedziała to by si...

Każda jedna taka śliczna! fot. D.SzymborskaGluten – jest, kalorie – dużo, smak – cudowny, zapach – jak w piekarni. Wyzwanie – jak nie zjeść wszystkiego co się upiekło w ciągu 5 minut – niewykonalne! Ba jeszcze dochodzi do tego, że jak są dodatki to sam...

Dużo opcji, wiele zabawy i pomoc w treningach - to wszystko w jednym zegarku fot. D.SzymborskaTrochę czasu już minęło, z nowym zegarkiem, a bardziej sprzętem się już zaprzyjaźniłam. To zacznę od niebiegowych zastosowań Timex xRUN50+:·...

Jedno z biegowych selfie - albo buty albo spocona, uśmiechnięta buźka...Brzmi śmiesznie, takie pytanie…z drugiej strony sama wiem, że jak oglądam zdjęcia biegowe z pięknych miejsc to:a) chcę tam pojechać i pobiegaćb) motywacja do biegania rośnie....