Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Pyszne żytnie ciasteczka z dodatkiem chrupiących pestek dyni. Idealne jako przekąska, na zdrowe drugie śniadanie do szkoły, do pracy, ale również jako dodatek do kawki lub herbatki. Nas zauroczyły swym smakiem i super chrupiącym wnętrzem. ...

Czytaj więcej »

Czytaj więcej »

Czytaj więcej »

...i z dodatkiem nasion chia. Danie wysokobiałkowe, pyszne, zdrowe, kompozycja idealna. Dla tych, którzy sądzą, że smak puree będzie zbyt intensywny, polecam dodać jednego ziemniaka. :)Składniki (porcja na 2 osoby):filet z łososia 300g2 łyżki klarowane...

Gęsty krem to idealna propozycja na chłodniejsze dni. Oprócz tego jest to obiad, który nie wymaga zbyt dużego nakładu pracy. ;) Koperek idealnie balansuje smak pora i cebuli. :)Składniki:2 pory3 małe cebule3 ząbki czosnku3 średnie ziemniaki1,2 litra bu...

Czytaj więcej »

Czytaj więcej »

Najlepszy sposób na samodzielne komponowanie koktajli i łączenie składników - Akademia Zielone KoktajleCzytaj więcej »

Ciasto "Łabędzi puch" może być świetnym zamiennikiem tradycyjnego tortu, ale przede wszystkim jest idealnym ciastem na czas zimy i okresu świątecznego. Przepis na nie publikuję z okazji 400 tys. odsłon mojego bloga, który właśnie odwiedzasz, drogi Czyt...

Od bardzo dawna nie jadłam, a nawet nie robiłam żadnych zapiekanek. Miałam czas i ochotę, więc wykonałam warzywną-twarogową-makaronową zapiekankę. Robi się ją bardzo szybko i smakuje świetnie. :)Składniki:1/2 średniej cukinii1 średnia marchewka&n...

Na weekend idealnie nadaje się tarta z kremem orzechowym i żurawiną. Świetna propozycja dla gości!Składniki:Spód:2 jaja1 szklanka mąki orkiszowej4 łyżki oleju kokosowego4 łyżki zimnej wody2 łyżki ksylitolu lub erytrytoluWierzch:4 łyżki kremu orze...

Figi - niedawno jeszcze były dostępne. Można je zamienić na inne jesienne owoce (np. gruszki). Prosta tarta gryczano-słonecznikowa (mocno chrrrrupie ;) z jogurtowym wnętrzem o smaku waniliowym. A na to figi. I syrop klonowy! Pyszne połączenie! Przepis ...

Skład (na jedną porcję)1/2 szklanki białego ryżu1 1/2 szklanki mleka1/2 szklanki jagód (zważywszy na porę roku my użyliśmy mrożonych) 1 łyżeczka cukru brązowego2 łyżki jogurtu naturalnegoZaczynamy.Ryż gotujemy na mleku, co chwilę mieszając, aby ...

Skład.60 dag mąki pszennej4 dag świeżych drożdży1 łyżeczka soliszczypta cukru 2 łyżki olejuokoło 1 szklanka wodyDodatkijajka ugotowane na twardorukolaawokadosok z cytrynyszczypta soli i pieprzuZaczynamy.Mąkę przesiewamy do miski, rozkruszamy drożdże, s...

Skład.60dag bobuokoło 10dag sera feta 2 jajka3 łyżki mąki pszennej1 łyżka mąki ziemniaczanej2 ząbki czosnkupęczek natki pietruszki1 dymkaoliwa z oliwek1/2 cytrynysól, pieprzZaczynamy.Bób gotujemy na parze lub w osolonej wodzie ( w zależnośc...