Przepisy z kategorii Owsianki itp

Granola to rewelacyjny sposób na to, by dobrze zacząć dzień. Wystarczy przygotować ją sobie kilka dni wcześniej, a rankiem dodać do niej jogurt i ulubione sezonowe owoce - szybko i pysznie. Dzisiejsza propozycja to na maksa chrupiąca wersja migda...

Zaczynamy nowy tydzień taką pożywną owsianką. Mimo, że już niedługo upragniona wiosna, ta wersja jest jeszcze w dość zimowej odsłonie - tak, czy tak - polecamy ;-) Składniki (na 2 porcje) 2 1/2 szklanki mleka 3 łyżk...

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia - prawda stara jak świat. Nikt jednak nie zaprzeczy, że rano, przed pracą ciężko jest wygospodarować czas na przygotowanie wymyślnego śniadania. Dlatego najlepszym rozwiązaniem na śniadanie jest owsianka. Jest je...

Nocna owsianka to nasze najlepsze odkrycie śniadaniowe 2017 roku! :-) Zrobiliśmy ją zainspirowani nocna owsianką Jamiego Olivera, oczywiście modyfikując ją po swojemu i wyszło nam coś absolutnie nieziemskiego! Musicie spróbować :-)Składniki (wszystkie ...

Wakacje chylą się ku końcowi, ale nie ma co rozpaczać. Warto natomiast w tych ostatnich dniach sierpnia zaserwować sobie takie oto kolorowe śniadanie: chrupiącą, pełną orzechów granolę z malinami, jogurtem i miodem.Składniki:1 szklanka płatków o...

Owsianka to chyba jeden z najszczęśliwszych pomysłów na śniadanie: nie dość, że są zdrowe i sycące, to na dodatek pyszne - mamy nieograniczoną ilość wariantów smakowych: możemy eksperymentować zarówno z rodzajami płatków, mleka aż wreszcie dodatków. P...

Dziś mamy Wam do zaoferowania szybki, prosty, lekki, a do tego zdrowy deser na bazie jogurtu naturalnego. Jeśli macie wcześniej przygotowaną granolę, jego wykonanie zajmie Wam jakieś 5 minut. Składniki:2 dojrzałe słodkie pomarańcze (u nas sycylijskie)...

Szybka i banalnie prosta w przygotowaniu granola z płatków jaglanych, miodu, oleju kokosowego i sezamu, z dodatkiem orzeszków ziemnych. Idealnie chrupiąca doskonale sprawdzi się jako dodatek do jogurtu, owoców czy samodzielna przekąska. Dodatek sezamu...

Składniki: 1 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych (rozdrobnionych)1/2 szklanki płatków orkiszowych 1/2 szklanki płatków jaglanych1/2 rodzynek (sparzonych wrzątkiem i odsączonych)1/2 tabliczki czekolady deserowej (50g) 1/2 tablic...

Składniki:1 1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych (rozdrobnionych)1/2 szklanki płatków orkiszowych 1/2 szklanki płatków jaglanych1/2 szklanki orzeszków ziemnych2-3 łyżki żurawiny (opcjonalnie)1 tabliczka czekolady deserowej (100g) około 3-4 łyż...

Składniki: 1 1/2 szklanki płatków owsianych1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych (rozdrobnionych) 1 szklanka płatków jaglanych3/4 szklanki orzeszków ziemnych około 3-4 łyżki miodu2-3 łyżki oleju kokosowegoWykonanie:Do miski wsypujemy płatki or...

Składniki:1 1/2 szklanki płatków owsianych1/2 szklanki płatków orkiszowych 1/4 szklanki otrąb owsianych1/2 szklanki migdałów (można je lekko posiekać)2 łyżki rodzynek2-3 łyżki pestek dyni2-3 łyżki pestek słonecznika1 tabliczka czekolady deserowej...

Składniki (na 1 porcję)1 szklanka mleka2 łyżki płatków jaglanych (najlepiej pełnoziarnistych)1 łyżka płatków orkiszowych1 banan1 kiwikilka winogron 1 marakujaWykonanie:Mleko wlewamy do rondelka, dodajemy płatki, mieszamy i podgrzewamy do momentu zagot...

Składniki1/2 szklanki płatków jaglanych1 szklanka mleka1/2 owocu granatu1/2 mango1 marakuja Wykonanie:Płatki zalewamy mlekiem i gotujemy około 3 minuty (od momentu zagotowania). Wykładamy do miseczki i podajemy z owocami.

Skład(na 2 porcje)1 szklanka płatków orkiszowych2 łyżki otrąb pszennych 2 szklanki mleka1 mandarynka1/2 szklanki ziarenek granatuokoło 2 łyżki płatków z kokosa2 kostki czekolady deserowejZaczynamy.Mleko wlewamy do garnka, wsypujemy płatki...

Skład (na jedną porcję) 1/2 szklanki białego ryżu1 szklanka mleka1 łyżeczka cukru 2 łyżki soku z cytryny1 łyżeczka wiórków kokosowych Zaczynamy.Ryż gotujemy na mleku z cukrem, co chwilę mieszając, aby się nie przypalił (około 20minut - w z...