Przepis na chleb czystoiziarnisty

❤Kanapki z rzodkiewką i pastą paprykowo-selerową❤.▫WARTOŚCI ODŻYWCZE:.✔Energia: 523 kcal✔Białko: 15 g✔Tłuszcz: 21 g✔Węglowodany: 67 g.▫SKŁADNIKI:.✅Chleb graham - 5 małych kromek (140 g)✅Oliwa z oliwek - 2,5 łyżki (18 g)✅Papryka zielona - 1 mała sztuka ...

Kanapki z pastą twarożkową pochodzące z mojej diety . Energia: 523 kcal‼️‼️Białko: 39 gTłuszcz: 4 gWęglowodany: 80 g.SKŁADNIKI:.Chleb graham - 5 średnich kromek (160 g)Ser twarogowy chudy - 3,5 plastra (100 g)Ogórek kiszony - 3,5 sztuki (210 g)Jo...

Moje ulubione kanapki w tym sezonie. Teraz pomidory są najsmaczniejsze więc korzystajcie z tych dobrodziejstw. Uwielbiam też awokado a połączone z chrupiącą i ciepłą grzanką to rewelacja!Składniki :* ulubiony chleb* pomidor malinowy* dojrza...

Przepyszne śniadanie na ciepło to coś co uwielbiam! A ser w połączeniu z grzanką i ciepłym pomidorem to samo dobre! Błyskawicznie! Polecam!Składniki :* 2 kromki ulubionego chleba* 1 serek camembert* 1 pomidor malinowy* sól, pieprz, oreganoPrzygot...

W zimowy czas dobrze zjeść gorące i bogate śniadanie. Jajka w koszulce na gorącym toście, to dobry wybór.SKŁADNIKI:2 kawałki chleba tostowego2 jajkakilka plastrów bekonuząbek czosnku1 łyżka octu lub soku z cytrynyszczypiorekodrobina oliwy z oliwekWYKON...

Niezwykle aromatyczna, niezwykle smaczna hiszpańska zupa czosnkowa.Składniki12 ząbków czosnku100 ml oliwy z oliwek2 łyżki mielonej czerwonej papryki6 kromek czerstwego chleba4 jajka1 l bulionu warzywnegoPrzygotowanie Oliwę rozgrz...

Zapisując niedawno na blogu przepis na ciasto z jabłkami Ewy Wachowicz, zdałam sobie sprawę z faktu, że nie było tu do tej pory przepisu na ciasto, które najczęściej gości na moim stole. Szarlotka to jedno z tych ciast, które zawsze wychodzi i smakuje ...

Święta już tak blisko, a ja standardowo ich nie czuję i poza czekoladowym jajkami i zajączkami (w kwestii których w tym roku jest dość bogaty wybór w sklepach :)), nic mi o nich nie przypomina. Zrobiłam dziś sernik, na jutro mam jeszcze kilka planów ku...

Postanowiłam umilić Wam nieco ciszę na blogu i udostępnić Wam szybki przepis.Chleb jest pewnie dla każdego z nas codziennym pożywieniem. A może by tak urozmaicić sobie kanapki i zamiast tradycyjnego użyć takiego... bez mąki? :) Jeśli jesteście zaintere...

Składniki na foremkę o wymiarach 31,5 cm x 13 cm :Zaczyn :4 łyżki mąki pszennej chlebowej typ 65030 g świeżych drożdży1 łyżeczka cukru1/2 szklanki letniej wodyWymieszać, przykryć i pozostawić na 15 minut, aż drożdże zaczną pracować.Mieszanka ziołowa &n...

Jeszcze mało znana, niedoceniana, ale bardzo wartościowa mąka teff!Jest bezglutenowa oraz stanowi doskonałe źródło kwasu foliowego.Co ciekawe podczas fermentacji mlekowej zwiększa się zawartość kwasu foliowego i witamin z grupy B, dlatego idealnym wybo...

Swego czasu nie przepadałam za awokado, dlatego, że nigdy nie mogłam trafić na dobrą dojrzałą odmianę. Po kilku próbach nareszcie trafiłam na kremowe, miękkie awokado, w którym od razu się zakochałam! I od tej pory co jakiś czas gości ono w mojej kuchn...

Jak chleb, to na 95% Hamelman. Jednak tym razem odstępstwo - nie ściśle wg przepisu. Bo w przepisie są rodzynki, których w żadnej formie nie toleruję. Są tam też orzechy, na które alergię ma mój mąż ;) Chleb jest pyszny, ma chrupiąca skórkę, problemów ...

Pyszny chlebek z chrupiącą skórką i miękkim środkiem z dodatkiem mąki orkiszowej.Składniki:400 g mąki pszennej typ 750,160 g mąki orkiszowej typ 700 Klos Pol,40 g świeżych drożdży, 40 g otrębów orkiszowych, 250ml maślanki, 250 ml letniej wo...

Składniki:gęsty przecier/koncentrat pomidorowypieczarkimasło orzechowesuszone pomidoryrukola/szpinakwędzona papryka ostra, sól, pieprz, majeranekwegański topiący się ser (użyłem Violife mozarella do pizzy)Pieczarki kroję, duszę na odrobinie oliwy. Chle...

"Put on your faceKnow your placeShut up and smileDon't spread your legsI could do thatBut no one knows me no one ever willIf I don't say something, if I just lie stillWould I be that monster, scare them all awayIf I let them hear what I have to say"MIL...