1,5 szklanki kaszy gryczanej niepalonej (ta niepalona lepiej skleja kotlety) 1,5 szklanki soczewicy zielonej 5 łyżek mąki kukurydzianej 3 małe buraki lub dwa duże Sól, pieprz, kmin rzymski, tymianek, liść laurowy. Kaszę i soczewicę gotujemy w przypra...