Przepis na 1AND/**/9362/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9362=9362)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Kolejna propozycja dla zapracowanych- pyszny, treściwy koktajl na śniadanie. Dzień wcześniej musicie tylko ugotować kaszę. Potas, wapń i magnez: dostarczycie sobie tych mikroelementów pijąc taki koktajl. Najlepsze jest to, że jest naprawdę smaczny, a W...

Troszkę już po sezonie, ale warto ten przepis zapamiętać i wypróbować przy okazji. No chyba że posiadamy zapas porzeczek, to gorąco polecam. Ciasto jest bardzo delikatne, puszyste i wilgotne. Konsystencją przypomina biszkopt, a smakiem lekko piernik...

Owsiano-jogurtowe placki o wytrawnym smaku, przypominającym francuskie tosty.Można podać je z owocami, jogurtem, konfiturą czy serkiem owocowym. Bardzo dobrze smakują także w towarzystwie słonego serka kanapkowego. Dziś propozycja podania ze śliw...

Składniki:500 g mielonego mięsa wieprzowo- wołowego1 puszka pomidorów krojonych bez skórki1 cebula drobno posiekana2 ząbki czosnku drobno posiekane1/2 puszki kukurydzy odsączonej z zalewy1 puszka czerwonej fasoli odsączonej z zalewy1 łyżeczka chilli w ...

Czego potrzebujemy?(2 porcje)1 pojedynczy filet z kurczaka1 marchewka1/2 papryki czerwonej1 mała cebulka3 plastry ananasa 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej 1 łyżeczka papryki słodkiej w proszkusól, pieprzolej do smażeniaSos:syrop z puszki ananasów2 łyżki...

SKŁADNIKI:3 l wody1 podwójny filet z kurczaka1 marchewka i pietruszkaliść laurowykilka ziaren ziela angielskiego1 bulionetka z kolorowym pieprzem1 kostka rosołowa2 łyżki vegetynatka pietruszki1/2 szklanki ryżu białego1 łodyga selera naciowego&nbs...

Uwielbiam placki ziemniaczane. Takie chrupiące a zarazem lekkie. Dziś zapraszam na placki po mojemu. :)SKŁADNIKI:1 kg ziemniaków2 jaja2 łyżki mąki ziemniaczanej1 łyżka mąki pszennejsól i pieprz do smakuszczypta cukru1 pęczek kopru2 ząbki czosnku1 łyżec...

Najlepszy, jakikiedykolwiek jadłam.Składniki na 2 omlety:1 szklanka mąki z ciecierzycy1 szklanka letniej wody1/3 szklankipłatków drożdżowych1/2 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka kurkumyszczypta soli jajecznej (kala namak)czarny pieprz...

Składniki:Puszka całych pomidorów bez skóry, w zalewie (waga wraz z zalewą - 400 g), dobrej jakości;1/2 małej cebuli;1 mały ząbek czosnku;1 świeża papryczka jalapeno;1/2 szklanki marynowanych papryczek jalapeno w plastrach;2 łyżki zalewy ze słoika/pusz...

Seler naciowy, choć często niedoceniany i wykorzystywany znacznie rzadziej niż seler korzeniowy jest prawdziwym przyjacielem osób dbających o linię ( 14 kcal w 100 gramach) i pragnących zdrowo się odżywiać. Bogactwo witamin (m.in. witaminy C, której ma...

Te kofty chodziły za mną od prawie roku. Wreszcie mnie dopadły. Jak twierdzi Jamie Oliver, jest to jedno z tych dań, które przygotowuje się w ciągu 15 minut. Myślę, ze trochę przesadził, ale nie za bardzo, jest to rzeczywiście szybki w przygotowaniu ob...

Pęczotto (kaszotto) z warzywami to jedno z naszych ulubionych dań jednogarnkowych. Proste w przygotowaniu, chwalone przez nasze rodziny, za każdym razem może smakować nieco inaczej, w zależności od dodatków. Dzisiaj podajemy przepis na wersję bez mięsa...

Jesień w pełni, pogoda w weekend zapowiada się świetnie, więc do pełni szczęścia brakuje tylko pysznej szarlotki!Oczywiście, jak zawsze zdrowej! Z kaszy jaglanej, ze świetną kruszonką i słodkimi jabłkami!Szarlotka jest w zupełności wegańska, bezgluteno...

Składniki:ciasto:-1 szklanka mąki orkiszowej jasnej-1 szklanka mąki orkiszowej-niecałe pół szklanki gorącej wody-1 łyżka rozpuszczonego oleju kokosowego bezzapachowego/masła klarowanego-1 jajko-3/4 łyżeczki solifarsz mięsny:-600g mięsna mielonego wiepr...

Filety z kurczaka na różyczkach kalafiora upieczonych w piekarniku z sosem tahini to propozycja na wyjątkowy obiad na co dzień. Przyjemny i łatwy do przygotowania, bo gotowy do podania w pół godziny. Kalafior upieczony z kuminem rzymskim i pieprzem cay...

Składniki: GOŁĄBKI: kapusta biała 1 główka nie za mocno zbita 1 sztuka, mielone z kurczaka 60 dag, ryż ugotowany 2,5 szklanki, płatki owsiane i szklanka, bułka moczona w wodzie 1 sztuka, przyprawa do kurczaka 2 łyżki, jajka ...