Przepis na 1AND/**/8916=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8916=8916)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Składniki:170 g marchwibanan ( można użyć mrożonego )4 łyżki jogurtu naturalnegopół łyżeczki czarnuszkiWykonanie:1. Banan obrać ze skórki i pokroić na kawałki.2. Marchew umyć, obrać i zetrzeć na tarce o drobnych oczkach.3. Do blendera wlać jogurt...

Składniki:250 g fileta drobiowegoczerwona paprykapół świeżego ananasaMarynata:imbir 2cmząbek czosnku2 łyżki oliwy z oliwekłyzka sosu sojowegołyżeczka miodułyżeczka pieprzułyżeczka ziół prowansalskichłyżeczka sezamuWykonanie:Filmik instruktażowy:...

~gotowany jogurt z puree z batata podany z preparowaną jabłkowo-cynamonową kaszą jaglaną~Wczoraj odsyłałam Was do przepisu na babkę, a dzisiaj polecam mini-babki, w wersji żurawinowo-waniliowej :) Aby przejść do przepisu kliknij TUTAJ lub na poniższe z...

Pierwszy raz zobaczyłam go na Instagramie; House of Rym pochwalił się nim wakacyjnie, a ja poczułam tęsknotę za żegnaniem słońca na plaży, kiedy otulona kocykiem siedziałam obok rodziców i siostry, a delikatny wiatr łaskotał płatki uszu.Koc "eternal su...

Prosta i smaczna propozycja na lekki podwieczorek, która szczególnie ucieszy małe brzuszki ;-)SKŁADNIKI:- 1 kubeczek jogurtu naturalnego- 1 dowolna galaretka (u mnie poziomkowa)- kilka biszkoptów- orzechy włoskie do dekoracjiRozpuszczam galaretkę w 400...

Pomysł na ten kalafior podsunęła mi koleżanka, która również bardzo lubi krzątać się w kuchni. Ja zwykle robiłam kalafiora z bułką tartą zarumienioną na maśle, tym razem zdecydowałam się na inny wariant. Oskar zjadł po prostu ugotowane różyczki kalafio...

Gryczane placuszki bananowe z orzechami, bananem i syropem klonowymSkładniki:jajo60g mąki gryczanejpół banana10g orzechów ziemnychsoda oczyszczona1/3szklanka wody Dodatki:kilka plastrów bananaborówki10g orzechów ziemnych2łyżki syropu klonowegoWykonanie...

Konsultacje telefoniczne z dietetykiem Anetą Stolarz Zamów konsultację Masz problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów i potrzebujesz wsparcia oraz profesjonalnej porady? Chcesz się ze mną skontaktować bezpośrednio i porozmawiać o Twoje...

400g. cienkich marchewek3 łyżki cukru trzcinowego1 limonkaMarchewki obrać i pokroić na nie zbyt długie kawałki, jeśli tego wymagają to przekroić je wzdłuż.Obgotować je w niewielkiej ilości wody, jak będą już lekko miękkie odlać nadmiar wody...

Takie pyszności+ ciepły kocyk + książka i mróz mi nie straszny :)Składniki:5 łyżek ugotowanej białej quinoy1 banan250 ml mleka kokosowego4 łyżki masła orzechowegoszczypta soliWykonanie:Wszystko umieszczamy w blenderze, miksujemy dokładni i gotowe...

Kokosowe płatki jaglane zapiekane z mango, rodzynkami, nerkowcami i amarantusem1/4 szklanki płatków jaglanych1/2 szklanki mleka roślinnego (u mnie sojowe)1/2 bananałyżka mąki kokosowejrodzynki, mango, nerkowca, amarantusDo garnuszka wlewamy mleko...

Dietetyczna pizza? Czy coś takiego wogóle istnieje? Owszem! Przede wszystkim eliminujemy tłusty ser żółty i białą mąkę! Ta pizza smakiem na pewno odbiega od tej prawdziwej włoskiej, ale jest na prawdę bardzo smaczna i możecie ją potraktować jako fit al...

Na początek parę słów na temat halibuta :), którego możemy podać na święta.A potem będzie przepis.Nie robię karpia na święta, bo go po prostu nie lubię. W zasadzie od kilku już lat nie robi się w mojej rodzinie karpia.Osobiście męczę się, g...

Marchewkowe ciasto owsiane(bez tłuszczu).PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:(forma 20x13cm)1 szkl. płatków owsianych (100g)2 średnie marchewki (150g)3/4 dużego, dojrzałego banana (100g)2 jajka2 łyżki miodu2 łyżeczki ksylitolu/cukru brązowego (można więcej, wed...

The other thing is quality of life; if you have a place where you can go and have a picnic with your family, it doesn't matter if it's a recession or not, you can include that in your quality of life.{Jim Fowler}Dobrze, że dziś choć na moment zaświecił...

Proeco Polska i nowa dostawa produktów. Z pewnością powstanie wiele ciekawych potraw. Pomysły same przychodzą do głowy mając takie produkty.A o to co znajdowało się w paczce:Konfitura z czerwonej cebuliKoperekPietruszkaKawior z bakłażanaCurryChilliCzos...