Wszystkie przepisy z bloga

○ jagodowo-waniliowe pancakes z kaszy manny na napoju sojowym, podane z serkiem wiejskim, morelami i nektarynką○ Pancakes1/2 szklanki naturalnego napoju sojowego (może być mleko)5-6 łyżek kaszy manny1-2 łyżeczki budyniu waniliowegobiałko2-3...

○ gofry drożdżowe z ricottą, masłem orzechowym, dżemem z czerwonej porzeczki, bananem, jagodami i wiśniami | zielona herbata ○ Gofry:łyżeczka drożdżyłyżeczka cukru trzcinowego3 łyżki przesianej mąki żytniej (typ 2000)2 łyżki mąki pszennej pełnozi...

○ bananowa jaglanka z amarantusem na ubitym białku, podana z resztą banana, wiśniami, masłem orzechowym, czekoladą 72% i mieszanką bakalii○ Jaglanka:4 łyżki kaszy jaglanej1 łyżka ziaren z amarantusa1 szklanka wody 1/2 bardzo dojrzałego, średniego banan...

○ calzone z jagodami i twarożkiem | waniliowa kawa zbożowa○ Calzone:zaczyn: łyżeczka mąki pszennejłyżeczka cukrułyżeczka drożdży50 ml mlekaciasto: 2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistejłyżka mąki pszennejłyżka mąki żytniej razowejłyżeczka olejułyż...

○ jagodowe ricotta hotcakes podane z masłem orzechowym | wiśniowo-jagodowa woda○ Ricotta hotcakes120 g ricotty (ok.1/2 opakowania)2 łyżki mąki żytniej1 łyżka mąki pszennej pełnoziarnistej50 ml mlekamałe jajko1/2 łyżeczki proszku do pieczeniagarst...

○ płatki ryżowe z ubitym białkiem, podane z nektarynką, truskawkami na gorąco, wiórkami kokosowymi i domowym dżemem z czerwonej porzeczki | woda arbuzowa ○ Ryżowianka3-4 łyżki płatków ryżowych1 szklanka mleka/wody (u mnie pół na pół)czubata łyżec...

○ owoce z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym, talerzyk z pozostałymi owocami, kostka czekolady 72%, woda z truskawkamiPrawie, jak słynny parfait! No dobra, mojemu śniadaniu daleko do tego deseru, ale śmiem twierdzić, że wygląda równie zachę...

○ awokado brownie z wiśniami ○ Brownie1/2 awokado2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej2 łyżki jogurtu naturalnego2 łyżeczki cukru trzcinowego (choć wystarczy 1)jajko1 łyżka kakaołyżeczka proszku do pieczenia kilka wiśniAwokado rozgniatamy w miseczce wi...

○ cynamonowa nektarynka zapiekana z bananem, pod kruszonką z masła orzechowego i sezamu○ 'Crumble'1 nektarynka1/2 bananacynamonKruszonka: (radziłabym podwoić składniki)1 czubata łyżeczka mąki pszennej pełnoziarnistejduża łyżeczka masła orzechowego1 łyż...

○ domowe drożdżówki z domowym dżemem z czerwonej porzeczki, 1/2 banana, kostka czekolady z orzechami i kostka czekolady 72%Dzisiejszy bardzo brzydki i bardzo pochmurny poranek postanowiłam rozjaśnić stosem słodkości. Na moim talerzyku znalazły się piec...

○ niedzielna owsianko-jaglanka kakaowa ze smażonym twarogiem, żurawiną, pestkami dyni, orzeszkami w karmelu i sezamem ○ Owsianko-jaglanka:ok. 1,5 szklanki wody + ok. 1/2 szklanki2 łyżki płatków owsianych górskich2 łyżki kaszy jaglanej1 łyżka otrębów ow...

○ piątkowy pudding kukurydziany cynamonowo-orzechowy, nadziany czekoladą Crème brûlée, podany z nektarynką, czereśniami i domowym dżemem owocowym○ Pudding:5 łyżek kaszy kukurydzianejłyżeczka cynamonu1 daktylkilka orzechów w karmelukostka czekoladyDakty...

○ lekko bananowa owsianka pieczona, nadziana bananową ricottą i borówkami○ Pieczona owsianka5 łyżek płatków owsianych1/2 szklanki mleka1 jajkopołowa bananałyżka ricottygarść borówekPłatki zalewamy na noc mlekiem i wstawiamy do lodówki. Rano wbijamy do...

○ gofry z kaszy manny z ricottą, bananem i borówkami○ Gofry3 łyżki kaszy manny3 łyżki mąki żytniej 750małe jajeczko70-80 ml mlekałyżeczka stopionego masłaWszystkie składniki zmiksować ze sobą, odstawić na krótką chwilę. Piec w nagrzanej gofrownic...

○ omlet żytni z ricottą, twarogiem, pomidorkami koktajlowymi i słonecznikiem○ Omlet/naleśnik:1 duże jajko/2 małeszczypta soli 2 łyżki mąki żytniej 750łyżka płatków owsianych2 chlusty mlekapół łyżeczki proszku do pieczeniaOddzielamy żółtka od białek. Bi...

○ smoothie bowl banan-kiwi-jabłko z muesli truskawkowym i czekoladowympołowa grejpfrutaPierwsze smoothie na tym blogu! Brawa dla mnie, że wreszcie się zebrałam w sobie i zrobiłam je na śniadanie :D.Zwykle takie gęste koktajle pijałam na podwieczo...