Ciasto bez kalorii ( no prawie )

Przepis koniecznie do wypróbowania jesienią. Ciasto krówka dyniowa z przepysznym daktylowo-orzechowym karmelem jest nie tylko świetnym (kolejnym zresztą) pomysłem na wykorzystanie dyni, ale też nie zawiera wbrew pozorom zbyt dużo kalorii. Zrobiona ...

Dieta bezglutenowa i bezmleczna. Bo spróbujcie sobie tylko wyobrazić Waszą codzienną dietę bez produktów mlecznych i mącznych. No głodówka. A jednak nie. Bo jeszcze kilka lat temu moja dieta prawie The post Jak dieta bezglutenowa i bezmleczna odmienił...

Nie wszyscy lubią pić zwykłą wodę, no bo jest takabez smaku. Wydaje się pozornie, że alternatywą jest w takiej sytuacji woda smakowa ze sklepu, smaczna, a jak sądzi wielu ludzi na dodatek prawie bez cukru. Nic bardziej mylnego! Sklepowe wody sma...

Mało kalorii, mało cukru za to dużo smaku i jeszcze więcej wartości odżywczych! Tym razem bez owoców, no może z małym wyjątkiem:) Uwielbiam zielone koktajle ze słodkimi owocami takimi jak ananas, mango czy gruszka, jednak czasami lubię zmienić smak na ...

Makaron spaghetti z tuńczykiem, rukolą i pomidorkamiNie jest sekretem, że moim drugim imieniem jest makaron. Pasty mogę jeść kilogramami w każdej możliwej wersji w każdy możliwy sposób. Dlatego więc tyle ile dni ma tydzień, tyle prawie mam pomysłów na ...

Dietetyczny jabłecznik z mąki pełnoziarnistej bez tłuszczu i bez cukru(Osiem sporych kawałków lub 16 mniejszych- tortownica o średnicy 26cm)To ciasto z jabłkami jest hitem moich wypieków w tym miesiącu. Jabłecznik jest bez masła, bez oleju, w ogóle bez...

Z powodu mojej długiej nieobecności na blogu (za co bardzo wszystkich przepraszam), listopadowy post na temat kuchennych przydasiów pojawia się w ostatnim dniu tego miesiąca. Święta Bożego Narodzenia już tuż, tuż, ale o tym, co nam pomoże w przygotowan...

W ciągu ostatnich tygodni powoli, jak taki ślimak wracam do mojej największej pasji, było mi strasznie szkoda przez ostatnie dooobre pół roku nie gotując prawie NIC. Nuda, syf, czasem zdrowo. :) Na szczęście teraz mam już więcej czasu, bo "tylko" studi...