Kasza bulgur z kurczakiem, cukinią i pietruchą

Fit jest Git

Wczoraj odebrałam moją pakę od Ekorein i od razu wzięłam się za testowanie nowości. Na pierwszy ogień poszła kasza bulgur - co czyni ją zdrową? Niski indeks glikemiczny, duża zawartość białka i niewielka ilość tłuszczów. Zawiera dwa razy więcej błonnik...

Fit jest Git23 lut 16

Obiad, Na wynos, Kolacja, Do pracy, Do szkoły, Lunch, Kasza bulgur

37 przepisów

Fit jest Git

Przepisy na zdrowe, smaczne i szybkie dania z dostępnych składników.

290282

Polecane przepisy

Kasza bulgur z fasolką szparagową i cukinią – obiad

Pełno wartościowy i zdrowy obiad to podstawa każdego mojego dnia. Dzisiaj proponuję kaszę bulgur z fasolką szparagową i cukinią. Danie jest aromatyczne i sycące. Do przygotowania dania potrzebna jest kasza bulgur i mieszanka warzyw, czyli fasolka szpar...

KOLOR GOTOWANIA

RÓŻOWY - Gotowanie, Obiad, Patelnia, Super food

Kasza jaglana i bulgur z cukinią i bundzem

Kolejny tydzień, więc mam dla Was kolejny przepis obiadowy. Tym razem szybko i zdrowo :) Mieszanka kasz, podana z cukinią, siemieniem lnianym, migdałami oraz bundzem. 100 g kaszy jaglanej suchej 100 g kaszy bulgur suchej średnia cukinia łyżka oleju (uż...

Mienta blog

Warzywa, Kasze

Kasza bulgur z warzywami i kurczakiem

Nie wiem czy to można nazwać sałatką, czy może jednak tradycyjnym daniem. Kasza bulgur z warzywami i kurczakiem to bardzo szybkie w przygotowaniu danie, które możemy zabrać w pojemniku na lunch do pracy. Potrawa ta [...] Post Kasza bulgur z warzywami i...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Mięsa, Kasza, Kasza z warzywami, Przepisy z kurczakiem, Kasza bulgur, Kasza gryczana z warzywami, Kasza jaglana z warzywami, Papryki faszerowane, Cukinia na zimę, Cukinia faszerowana kaszą, Cukinia faszerowana kaszą jaglaną, Cukinia faszerowana warzywami, Dieta jaglana, Dieta z kaszy jaglanej, Faszerowana cukinia wegetariańska, Kasza bulgur z warzywami, Kasza gryczana z kurczakiem, Kasza jaglana dieta, Kasza jaglana na obiad, Kasza jaglana przepisy, Kasza jaglana z kurczakiem, Kasza orkiszowa przepisy, Kurczak faszerowany kaszą, Kurczak z kaszą jaglaną, Obiad z kaszą, Papryka faszerowana kurczakiem, Potrawy z kaszy jaglanej, Przepis na kaszę jaglaną, Przepisy z kaszą jaglaną, Przepisy z kaszy jaglanej, Sałatki z kaszą, Zapiekanka z kaszy, Bulgur cena, Bulgur gdzie kupić, Bulgur kasza, Bulgur przepisy, Burgul kasza, Dieta kasza jaglana, Jak gotować kaszę bulgur, Jak ugotować kaszę bulgur, Kasza bulgur cena, Kasza bulgur gdzie kupić, Kasza bulgur gotowanie, Kasza bulgur jak gotować, Kasza bulgur przepisy, Kasza bulgur sałatka, Kasza bulgur sklep, Kasza bulgur z kurczakiem, Kasza bulgur z vermicelli, Kasza bulgur z warzywami i kurczakiem, Kasza burgul, Kasza gryczana z warzywami przepis, Kasza jaglana z warzywami przepisy, Kasza z warzywami przepis, Obiad z kaszy jaglanej, Papryka faszerowana kaszą, Papryka faszerowana pieczarkami, Papryka faszerowana warzywami, Potrawy z kaszy bulgur, Potrawy z kaszy jaglanej z warzywami, Przepis na kasze bulgur, Przepisy z kaszy bulgur, Sałatka bulgur, Sałatka z kaszą, Sałatka z kaszą bulgur, Sałatka z kaszą bulgur i kurczakiem, Sałatki z kaszą bulgur, Zapiekanka z kaszy jaglanej, Zapiekanka z kaszy jęczmiennej

Kasza bulgur z warzywami

Kasza bulgur wyróżnia się największą zawartością błonnika wśród kasz pszenicznych. W swoim składzie posiada m. in. potas, fosfor i magnez. A co najważniejsze dla osób będących na diecie jest najmniej kaloryczna wśród kasz pszenicznych. Warto zwrócić uw...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Kasza blugur, Sałatka z kaszy, Sałatka z kaszy bulgur, Sałatka z kaszy bulgur z warzywami

Sałatka z kurczakiem, gruszką, pieczonym burakiem i rukolą

Idealna salatka powinna być przede wszystkim zdrowa i SYCĄCA! dlatego też, poza zieleniną i białkiem, ważne jest by przemycić w niej trochę zdrowych węglowodanów. W dzisiejszej sałatce czai się kasza jęczmienna (jedna z moich ulubionych). Całość przygo...

thefoodtime

WEGE, Kurczak, Miód, SAŁATKA, Rukola, Kasza, Burak, Gruszka, Musztarda

Faszerowane bakłażany z cielęciną i serem lub z kaszą bulgur i miętą

Postanowiłam zrobić faszerowane bakłażany dla mięsożerców i wegetarian. Wersja z mięsem jest również dla osób, które nie tolerują glutenu. Wersja wegetariańska jest z kasza bulgur, pomidorami i miętą. Dla każdego coś innego Idealne na ciepłą kolację. K...

SpiekłaRodem

Wegetariańskie, Bez glutenu, Zdrowa żywność, Obiad, Kolacja, Lunch, Lekkostrawne, Przekąska, Pomidory, Mięta, Kasza bulgur, Bakłażan, Cielęcina, Kasza

Kalafiorowa z kaszą bulgur

Od kilku dni chodziła za mną zupa, a kiedy z szafki wypadła na mnie dawno zapomniana kasza bulgur poszłam za ciosem. Nic dziwnego kasza bulgur wyróżnia się swoimi właściwościami i wartościami odżywczymi na tle innych kasz pszenicznych, czyli ka...

knife&spoon

Przepisy, Zupy, Marchew, Zupa, śmietana, Kurczak, Bulgur, Kasza, Kalafiorowa, Koper

Sałatka z cukinią

Sałatka z cukinią na bazie kaszy bulgur to idealne danie na szybki lunch czy pożywną kolację, można podać ją również jako dodatek do dania głównego. Kasza bulgur bogata jest w błonnik, potas, magnez i fosfor posiada niski indeks glikemiczny (IG 46) i z...