Wszystkie przepisy z bloga

Prowadząc zdrowy trybżyciajestem zdania, zemożnajeść wszystko byle z umiarem. Nieodmawiam sobie ani czerwonego mięsa ani odrobiny śmietany czy majonezu.Oczywiścienie łyżkami. Wszystko zmieszczone w bilansie ene...

Bardzo lubię wszelkie placki, naleśniki itp. Oczywiście tradycyjne ziemniaczane również, szczególnie dobrze spieczone, z koronką. Nie byłabym sobą gdybym nie poszukała lżejszej wersji. Jak zawsze kopalnią wiedzy i inspiracji jest dla mnie Ewa Wachowicz...

Jako, że sezon grillowy w pełni a ja nie jestem fanką ciężkiej kiełbasy, dlatego chętnie robię szaszłyki w różnych kombinacjach. Sekretem dobrego szaszłyka jest mięso, a żeby było ono smaczne ważna jest marynata. Najlepiej jak mięso- u mnie kurczak, le...

Sezon grillowy trwa. Spotkania rodzinne czy ze znajomymi najlepiej urządza się właśnie na świeżym powietrzu przy grillu. Wielu osobom kojarzy się z tłustą kiełbasą lub karkówką a potem z dolegliwościami żołądkowymi. Jednak nie musi tak być. Oczywiście ...

Jestem fanką wszelkich koktajli, smoothie oraz soków owocowo-warzywnych. Nie ma nic lepszego niż świeżo wyciskany sok z rana. Moje ulubione połączenie to burak-jabłko-marchew. Pyszny, słodki i z mnóstwem witamin0,5 l soku-1 średni burak-2 d...

Bardzo lubię domowe pieczywo. Chleb albo bułki wypiekane w domu są bez porównania lepsze i smaczniejsze. Wiadomo- nie polezą długo, ponieważ nie mają konserwantów. Żeby kupić dobre pieczywo trzeba trafić na piekarnie. Ja takiej nie mam- z racji mieszka...

Ostatnio dostałam ok 20 kg jabłek. Oczywiście pierwsze co to zostały posegregowane na te, które idą do soku, potem na najsłodsze do jedzenia a na pozostałe kilkanaście kg nie miałam pomysłu. Dostałam sporo podpowiedzi wiec postanowiłam jabłka uprażyć, ...

Zapewne jak każdy lubię pierogi :) Niestety pozwalam sobie na nie raz w miesiącu ze względu na to, ze są kaloryczne. Jednak jak już zjem to nie kończę na dwóch. Proponowałam Wam już pierogi ruskie, z soczewica i kapusta a teraz zapraszam na farsz mięsn...

Ziemniaki nie takie złe jak je malują. W 100 g maja zaledwie 80 kcal. Swoja złą sławę zawdzięczają ciężkim sosom, którymi często się je polewa. Same w sobie są zdrowe i smaczne. Bardzo lubię je w postaci pieczonej. Są wyśmienite same jak i jako dodate...

Szynka parmeńska i makaron tagliatelle to połączenie idealne. Dodatek suszonych pomidorów jest ta kropka nad i- wyrazisty smak podpity lekko śmietaną (nie obawiać się jej to są znikome ilości). Całość jest przepyszna :)2 porcje- makaron tagliatel...

Bardzo lubię wszelkie sałatki jak już nie raz wspominałam :) Najbardziej te kurczakiem ponieważ jestem mięsożerna. Musi być dużo warzyw oraz obowiązkowo sos, moja sałatka musi pływać :)Dzisiaj zapraszam was na coś co pewnie każdy zna, sałatkę gyrosSAŁA...

Bardzo lubię dania z kurczakiem lub indykiem i z dodatkiem mleczka kokosowego. Już kiedyś podawałam przepis na makaron z kurczakiem w sosie kokosowy. Dzisiaj chciałabym zaproponować podobną wersję z kurczakiem ale bez makaronu, za to moją ulubioną kasz...

Zdrowe odżywianie to nie dieta- już kilkakrotnie to powtarzałam. Nie trzeba ze wszystkiego rezygnować, można i nawet trzeba delikatnie modyfikować. Cieszmy się jedzeniem to jedna z niewielu przyjemności w życiu :)Ostatnio miałam ochotę na fasolk...

Bardzo lubię śniadania na słodko. To jest taki moment gdzie mogę się delektować a wiem że w ciągu dnia i tak to spalę, nawet jeśli nie ćwiczę to cały dzień się ruszam.Moja dzisiejsza propozycja jest idealna dla alergików ponieważ nie zawiera mleka a j...

Za tydzień będzie Tłusty Czwartek. Kojarzy nam się głównie z pączkami z różnym nadzieniem lub faworytami. To jest taki dzień w roku że wszystko jest wybaczone. Są jednak osoby, które ich nie lubią ( tak, tak istnieją takie :)) lub są na takiej diecie, ...

Jak każdy mam czasami ochotę na fast food. Wszędzie kuszą reklamy "restauracji" z hamburgerami, frytkami itp. Niestety nie jest topomysłna zdrowy obiad,większośćtychsmakołykówjestpełnaprzeróżnychskł...