Świeżo wyciskany sok z buraka, jabłek i marchwi

Dietetyczne Rewolucje

Przepisy

Kategorie

Jestem fanką wszelkich koktajli, smoothie oraz soków owocowo-warzywnych. Nie ma nic lepszego niż świeżo wyciskany sok z rana. Moje ulubione połączenie to burak-jabłko-marchew. Pyszny, słodki i z mnóstwem witamin

0,5 l soku

- 1 średni burak

- 2 duże jabłka

- 6-7 średnich marchewek

1. Wszystko dokładnie myjemy i wyciskamy sok w wyciskarce lub sokowirówce

SMACZNEGO :)

Dietetyczne Rewolucje09 lip 16

Polecane przepisy

Sok z marchwi i pomarańczy dla zdrowia i urody

Sok z marchwi niby nic wielkiego ani odkrywczego, ale przyznajcie się jak często pijecie taki świeżo wyciskany sok? A warto robić to nawet codziennie OK, bądźmy realistami, pijmy taki sok chociaż raz na tydzień. Pozytywnie wpływ...

22kilo

Kuchnia, Napoje, Olej kokosowy, Pomarańcza, Marchew, Sok marchwiowy, Sok warzywny

Lody bananowe z musem daktylowym i orzechami

Lody bananowe polane słodkim musem daktylowym, posypane karmelizowanymi, chrupiącymi orzechami… Brzmi nieźle prawda? A smakuje jeszcze lepiej! Czasami chodzi za mną ochota na coś bardzo słodkiego. Nie pomaga ani jabłko, ani świeżo wyciskany sok (nawet ...

SUROJADEK

Daktyle, Banan, Orzechy, Deser, Lody

Sok z kurkumy, marchewki i cytrusów

Sok z kurkumy, świeżo wyciskany z korzenia kurkumy w towarzystwie marchewki i cytrusów. Tak, z kurkumy można wyciskać sok! Świeży korzeń kurkumy wygląda bardzo podobnie do kłącza imbiru, jest jednak cieńszy i bardziej okrągły. Miąższ korzenia kurkumy m...

SUROJADEK

Imbir, Soki, Kurkuma, Lecznicze przyprawy, Sok z kurkumy

Dlaczego warto pić sok z kiszonych buraków

Ostatni tydzień spędziłam w Kołobrzegu, każdego dnia podawano mi na śniadanie własnej roboty sok z kiszonych buraków (200 ml) i świeżo wyciskany sok z marchwi (200 ml) lub sok warzywno-owocowy. Przepis na sok jednodniowy owocowo-warzywny znajdziecie tu...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Wyroby domowe, Coś na ząb / Dieta, Napoje, Domowe kiszonki, Zakwas z buraków, Dlaczego warto pić sok z kiszonych buraków, Kiszone buraki, Sok z kiszonych buraków, Zakwas buraczony w diecie warzywno-owocowej

Sok z buraka i czarnej marchwi / Şalgam suyu

Sok z buraka i czarnej marchwi / Şalgam suyuWitam Was w Nowym Roku. Na początku chcę życzyć Wam wszystkiego najlepszego, pomyślności, szczęścia, radości, tolerancji i wyrozumiałości. Życzę Wam by ten rok był po prostu lepszy od poprzedniego.Ciekawa jes...

Turcja od kuchni

Czosnek, Marchew, Buraki, Napoje

Koktajl z buraka

Szybki przepis na zdrowy, dietetyczny letni koktajl z buraka, który ma bardzo apetyczny kolor. Moje koktajle miksuję w blenderze, w którym można przygotować porcję dla 1 osoby. Wystarczy wszystkie składniki tam wrzucić i zmiksować, można nawet pić z te...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Coś na ząb / Dieta, Napoje, Koktajl, Kefir, Danie fit, Burak, Fit, Olej lniany

Detoks - dzień 4

Dzień czwarty w większości minął spokojnie, bez żadnych rewelacji. Samopoczucie bez zmian, wygląd bez zmian. Tylko teraz strasznie mnie głowa boli :( Poza tym generalnie jest dobrze, choć marzę o żytniej bułce z dużą ilością warzyw... i kawa, konieczni...

Pysznie i zdrowo, czyli zdrowie od kuchni

Detoks

Sok z marchwi i jabłek

Świeżo wyciskany sok z marchwi, który odmładza i podnosi odporność skóry.składniki:1 kg marchwi3 jabłkaSposób przygotowania:Surowe warzywa dokładnie myjemy i obieramy ze skórki. Kroimy na mniejsze kawałki, najlepiej wzdłuż. Wszystko umieszczamy w...