Przepis na Zdrowe

Udostępnij To zdecydowanie chleb dla tych, którzy nie wykazują zbyt wielkich umiejętności w zakresie piekarnictwa i mają już za sobą co najmniej  kilka nieudanych prób wypiekania. Domowy chleb gryczano -jaglany po pierwsze jest bardzo ławy do wykonania...

Zdrowe śniadanie to podstawa (!) Chciałbym zaproponować Wam coś genialnego – coś co w kuchni jest bardzo wszechstronne i uprawiane od ponad 5 tysięcy lat w Ameryce Południowej. QUINOA – komasa ryżowa. Nie bez przyczyny jest nazywana przez cyw...

Wegetariańskie kotleciki to zdecydowanie moja bajka. Uzależniona jestem od falafela i mam w mieście swoje miejscówy i to jest zdecydowanie mój ulubiony fast food. W domu eksperymentuję z niezliczoną ilością kotletów i kotlecików co już nie raz było wid...

Na chwilę wracają upały więc przyda się przepis na domowe lody. Podobno jednak tylko na chwilę bo słyszałam dziś, że czeka nas w tym roku jesień w lipcu. Szkoda bo tego upału i tak mamy w roku mało więc to trochę niesprawiedliwe. Mam nadzieję, że choci...

Serowe paluszki Nie wszystkie dzieci lubią paluszki rybne , ale wszystkie kochają paluszki serowe , to stwierdzenie można zaryzykować . Chociaż mój młodszy syn do czwartego roku życia nienawidził sera Read More ... Post Serowe paluszki pojawił się pora...

Polędwiczki z dorsza owijane cukinią Piątek , to zazwyczaj rybka , taka to już tradycja lub przyzwyczajenie

Jakoś ostatnio stuknęło 3 miesiące mojej przygody z bieganiem....Zaczęłam biegać z kilku powodów. Chyba najważniejszym była chęć poprawienia kondycji i wprowadzenie w moją rutynę zdrowszych nawyków. Od zawsze byłam osobą, która raczej uważa na to co je...

Pożarcie słoika Nutelli nie jest żadnym wyczynem, niezależnie od wieku. Super zdrowe to jednak nie jest i pomijając tony cukru...warto mieć pod ręką coś innego. Zatem, nutella domowa!Czego potrzebujemy?2 łyżki płattków migdałowych2 łyżki kakao ( najlep...

Kim jest? Tatą, chociaż często dziecka nie widzi, nie ma na nic wpływu to jednak…płaci. A może nie? Matki grzmią, żądają zmian w prawie. „Po co ci alimenty? Idź do pracy” – przeczytałam opinię ojca, który grzmi pod każdym postem o oddanie mu dziecka. N...

Ogłaszam truskawkowy zawrót głowy! Będę truskawkować codziennie albo prawie codziennie. Będą ciasta, kompoty, dżemy, ratafia, naleśniki, pierogi, knedle, koktajle i lody. Może nawet zrobię makaron z truskawkami, niech Nastolat i Pan Mąż mają. Lubię ten...

Nie ma jak to zdrowe pożywne śniadanieSkładniki5 łyżek kaszy jaglanej z morelami1 łyżeczka lawendymiód rzepakowy do smaku300 ml wodyWykonanieZagotowywujemy 300 ml wodyi wsypujemy kaszę jaglanągotujemy do wyparowania całej wody,pod kon...

"Moi drodzy dzisiaj coś specjalnie dla moich koleżanek i kolegów blogerów. Zapraszam na pierwszy konkurs - "Kreatywne Babki"www.konkurs.olympus.plDo wygrania darmowe warsztaty fotograficzno - kulinarne, które poprowadzę oraz wiele innych ciekawych na...

Śniły mi się dziś drożdżówki z serem, heh były takie pyszne, kupione gdzieś na ulicznym straganie. Obudziłam się i nabrałam takiego smaku, że musiałam ten sen wcielić w życie, ale nie byłabym sobą gdybym pobiegła do sklepu i kupiła bułeczkę. Pobi...

Od jutra zaczynam urlop! Ha! Nie mogę się doczekać :) a tymczasem postanowiłam Wam pokazać zdjęcia z ostatniej wizyty u moich rodziców. Pełno inspiracji na kolorowe śniadania, pyszne obiady i zdrowe przekąski. Uwielbiam to uczucie gdy jeszcze przed śni...

Batoniki fasolowe z orzechami i czekoladącałość: 40B/70T/110Wporcja: 2B/5T/8WPRZEPIS /14 sztuk/Ciasto:pół puszki białej fasoli lub 120g ugotowanejdojrzały banan20g mąki kokosowej40g mąki jaglanej10g odżywki białkowej (można dodać więcej kosztem ilości ...

Zupy są jedną z moich ulubionych pozycji kulinarnych, z racji ich sprawnego przygotowywania, oraz elastyczności doboru składników. Po spektakularnej jak dla mnie zupie kukurydzianej, postanowiłem nie rozstawać się z kukurydzą, którą nie wiedzieć dlacze...