Przepisy z kategorii Motywacja

"Zło robi się samo, przychodzi samo; na dobro trzeba ciężkiej pracy, cierpliwości oraz długiego czasu..."Takie mądre zdanie ostatnio usłyszałam od znajomej miosoby. Niby takie zdanie, rzucone w normalnej rozmowie, a ile w nim prawdy.Czasami...

Dawno mnie tu nie było... ale nadszedł w końcu czas na trochę przemyśleń, którymi chciałam się podzielić :) Dotyczą one osób, jakie spotykamy każdego dnia...W ostatnich miesiącach poznałam wiele osób, każda inna, o innym charakterze... W ciągu naszego ...

Jeden rok się kończy, kolejny zaczyna...Dla wielu z nas jest to czas podsumowań i refleksji, noworocznych postanowień i zmian w życiu... Początek nowego roku motywuje do podejmowania działań, siłownie są pełne osób, które postanawiają zadbać o sylwetkę...

Jakoś ostatnio stuknęło 3 miesiące mojej przygody z bieganiem....Zaczęłam biegać z kilku powodów. Chyba najważniejszym była chęć poprawienia kondycji i wprowadzenie w moją rutynę zdrowszych nawyków. Od zawsze byłam osobą, która raczej uważa na to co je...

Tak właśnie... to nie błąd w tytule postu- marzenia się NIE SPEŁNIAJĄ... Pewnie myślcie teraz, że chce zacząć siać pesymizm i zwątpienie? Wręcz przeciwnie - uśmiechnijcie się i czytajcie proszę dalej, jeśli tylko macie ochotę :DMarzenia się...

Czasem chcemy żyć według ściśle określonego planu. Prowadzimy kalendarze, w których każde spotkanie ma określoną godzinę rozpoczęcia i zakończenia. Zapisujemy każde zadanie do wykonania... Nie mówię, że jest to złe - wręcz przeciwnie - czasem taka orga...

Todo es posible, Everything is possible, Wszystko jest możliwe...Czasem chcielibyśmy czegoś, ale z góry zakładamy, że nie ma to sensu. Przewidujemy niepowodzenie przed rozpoczęciem działania. I w tym momencie, słysząc osobę, która zakłada pesymistyczny...

Odpowiednia ilość snu pomaga w odpowiednim funkcjonowaniu podczas dnia. Starajmy się dostarczać organizmowi sen, który jest zbawienny dla naszego zdrowia fizycznego jak i psychicznego. Sami najlepiej będziemy wiedzieć ile snu jest nam potrzebne. Wystar...