Przepis na Zdrowe

Jak zawsze stawiam na zdrowe i szybkie posiłki, które robi się w nie całe 30 minut. Tym razem pieczona ryba z świeżymi warzywami. Smacznie i prosto - to ja lubię!Składniki:120g filetu z pstrąga łososiowegopieprz cytrynowyprzyprawa do ryb1 średni pomido...

Lato to czas, w którym jest pełno owoców i warzyw. Za to je lubię! Poniższe ciasto jest bardzo zdrowe i smaczne! Nawet dla największego niejadka!Składniki:2 jaja1 łyżka erytrytolu1 łyżka oleju rzepakowego1 łyżka nasion chia3 łyżki mąki ryzo...

Zdrowe śniadanie to podstawa każdego dnia. Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na pyszną i zdrową pastę z brokułów. Pasta jest bardzo prosta do przygotowania, a z dodatkiem chrupkiego pieczywa smakuje wspaniale. Ja podałam ją z pieczywem kuk...

Dziś piękna słoneczna niedziela - 8 marzec czyli Dzień Kobiet, więc życzę wszystkim Paniom wszystkiego co najlepsze i najpiękniejsze oraz spełnienia wszystkich marzeń. A do życzeń dołączam zdrowe i smaczneKruche ciasteczka orkiszowe:-)25 da...

Raz na jakiś czas mam ochotę na zdrowy batonik. Zdarza się to szczególnie wtedy, kiedy stojąc w kolejce przy kasie mam ich przed nosem cały rząd i nie potrafię się oprzeć. Moja silna wola leży i kwiczy.. Jednak każdorazowo taka sytuacja kończy się mocn...

Potrawy z piersi kurczaka są smaczne, zdrowe oraz na tyle tanie że przeciętny student może sobie na nie pozwolić. Rozmaite przepisy są jednak często pracochłonne jak na przykład pierś panierowana tzw. "schabowy z kurczaka" lub w celu uzyskania dobrego ...

Z góry przepraszam za długą nieobecność, tak wyszło :/Przedstawiam najlepsze pancakes jakie kiedykolwiek jadłam, mięciutkie, puszyste i... zdrowe! Jedząc je, czułam się jakbym jadła pomarańczowy biszkopt... Ach... Niebo :3Składniki (na 8 pancakes):opak...

Uwielbiam przepisy szybkie, smaczne, proste i zdrowe! Idealna kombinacja! Własnie dlatego ciasteczka owsiane to przekąska w sam raz dla mnie! Wystarczą banany, płatki i co tylko fantazja mi podpowie. Sięgam po ten przepis gdy tylko mam ochotę na coś sł...

Staż w znanej firmie? Czemu nie? Chociaż sama studentem jeszcze nie jestem, (63% matur mam już za sobą!) myślę już o zdobywaniu nowych ciekawych doświadczeń. Praktyki związane z kierunkiem studiów wydają się być czymś bardzo przydatnym, dlatego k...

jedzcie więcej warzyw strączkowych, są bardzo zdrowe i smaczne, bla bla bla. mogę tak długo, a ci, co wolą mięcho, i tak pójdą po kiełbasę do lodówki. ale ci, którzy nie mają nic przeciwko, żeby smaczne łączyć ze zdrowym i zalecanym przez who, niech sp...

jakiś czas temu zostałam szczęśliwą właścicielką najprawdziwszej kiełbasy z sarny, towaru luksusowego i wymagającego pewnej oprawy. na przykład musztardy gruszkowej z doliny baryczy i razowego żytniego chleba (tak poszła jej większość). ale pozostała c...

Las mnie uspokaja, wycisza, pozwala pomyśleć o wielu sprawach, o wielu osobach...Kiedy maszeruję po jego ścieżkach, przesuwam krokami liście, gałązki czy szyszki - jesienną porą zbieram dary - przepiękne, wyjątkowo zdrowe w tym roku i w bardzo dużej il...

Bananowe pancakes z chałwowym serkiem wiejskim.Składniki:1 bardzo bardzo dojrzały banan - najlepiej ten czarny1 serek wiejski naturalny1 jajkołyżka otrąb100 mililitrów mąki pełnoziarnistejpół łyżeczki sody oczyszczonejserek wiejski1 łyżka tahini2 łyżki...

INFUSED WATER WITH PEAR,THYME,GINGER,LEMON AND CELERYTrochę się znowu ociepliło, więc może przyda Wam się coś na ochłodę i nawodnienie. Dzielę się zatem moją 3 i ostatnią już kompozycją na domową wodę smakową, którą przygotowałam d...

Takie bułeczki to doskonała alternatywa dla klasycznej bułki. Nie dość, że zdrowe i pożywne to jeszcze dietetyczne! Bardzo dobrze smakują zarówno same, jak i posmarowane niskosłodzonym dżemem, czy tak jak u mnie z serkiem wiejskim. Polecam eksperymento...

Czasami są takie dni, kiedy nie mamy czasu na wielkie gotowanie. Nieocenione są wtedy przepisy na szybkie, zdrowe i pyszne obiady, do przygotowania których wystarczy pół godziny.W dzisiejszym poście zaprezentuję Wam jeden z takich przepisów - wstawcie ...