Przepis na śniadanie kasza jaglana

Ostatnio mieliście okazję przeczytać nasze zachwyty na temat dopiero co odkrytych przez nas migdałów ziemnych. Napój z nich i chlebek gryczany z dodatkiem owych orzechów przekonały nas o ich szerokim zastosowaniu w kuchni. Jakby tego było mało dzisiaj ...

Dzień dobry!no 1Historia tego bloga jest trochę smutna. Zacząłem ją 2 lata temu, blog nazywał się Polarois i dzień w dzień publikowałem tu przepisy i pomysły na śniadania. Z każdym dniem coraz bardziej zaczynałem się fascynować gotowaniem, przeglądałem...

Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie granolę bez glutenu i cukru w kolejnej odsłonie. Jest pyszna i słodka o cudownym aromacie karmelizowanych jabłek.  Klasyczna bezglutenowa granola jabłkowa Bezglutenowa granola o smaku jabłkowym to dla mnie klasyka gatun...

Pochodzę zokolic Krakowa, ajak wiadomo Kraków słynie zpysznych obwarzanków, więcinamoim blogu musi się pojawić przepis nanie. A raczej naich słodko wersje

Od dzisiaj czyli 16.01.2018 przeszłam na dietę nisko węglowodanową,bynajmniej tak będę się starała aby było.Czytałam i wciąż czytam informacje na ten temat, ale jestem za tępa,żeby liczyć te wszystkie makro, proporcje czy kalorie.Nie mniej jednak chcę ...

Pesto jako podstawa nowego dania fot. D.SzymborskaZasady – pszennym makaronom mówimy nie, trzymam się dość mocno. Za to z kaszami jestem w dobrym układzie. Efekt – kolacja – dwa różne talerze, choć „baza” ta sama.Przepis z Good Food Polska. Oczywiście ...

Wersja z kaszą fot. D.SzymborskaTo kolejne gotowanie według przepisu z drugiego numeru Good Food Polska, które zaliczam do bardzo udanych. Świetne danie, które można podać albo z kaszą albo z makaronem. Obydwie wersje super smaczne, szybkie (w miarę) w...

Tylko i aż tyle wystarczy by przygotować świetny obiad! fot. D.SzymborskaJest czwartek jest kolejny przepis, dla tych, którzy właśnie weszli do kuchni, nie jedzą mięsa, lub też mają ochotę na lekki ale dający energię obiad lub kolację. Zasady gotowania...

Czekolada czy makaron? To i to ma dużo węglowodanów....ale węglowodany, węglowodanom nie równe....Tygodnie przygotowań, lub też gorączkowe próby nadrobienia treningów, które przepadły…Maraton nie wybacza! Wie o tym każdy, kto choć raz zmierzył si...

Gołąbki o wyjątkowym smaku przygotowane z aromatycznym sosem pomidorowym to klasyka wśród domowych, tradycyjnych obiadów. Gołąbki z sosem pomidorowym to pożywne, apetyczne i przede wszystkim bardzo smaczne danie, któremu nie sposób się oprzeć. G...

Gołąbki o wyjątkowym smaku przygotowane z aromatycznym sosem pieczarkowym to klasyka wśród domowych, tradycyjnych obiadów. Gołąbki z sosem pieczarkowym to pożywne, apetyczne i przede wszystkim bardzo smaczne danie, któremu nie sposób się oprzeć....

Cukiniowy omlet owsiany; z malinami oraztruskawkowym dżemem z wanilią i białą czekoladąNie mogłam się powstrzymać, by dłużej czekać z otworzeniem tego słoiczka.Przepis:40g płatków owsianych+ ok.60ml wrzątku20g mąki razowejjajkook.100g cukinii sta...

Jesień warzywa kolorowe nam proponuje, z których smaczne i zdrowe dania wyczarowuję. Tym razem gołąbki przygotowałam, w liściach kapusty nietypowy farsz schowałam.Cebula, marchew papryki kolorowe, dynia, kasza i przyprawy w smaku wyjątkowe....

Rafaello z kaszy to banalnie prosta, tania i zdrowa wersja standardowej wersji tych słodkich kuleczek. Ostatnio miałam okazję prowadzić warsztaty kulinarne dla dzieci i takie oto cuda udało nam się wyczarować :). Dzieciaki mimo przyzwyczajenia do stan...

Przyrumieniony boczuś, zezłocona cebulka, aromatyczny pomidor suszony i pyszna fasolka szparagowa - to jest dopiero połączenie smaków!Tarta to klasyka obiadowa w mojej kuchni. Przy jej przyrządzaniu, używam za każdym razem różnych dodatków, stąd zawsz...

Pieczywko z włoską dusząDziś "na tapecie" ketchup w roli głównej! A to wszystko za sprawą świątecznego konkursu organizowanego jeszcze w starym roku przez Ketchupy Kotlin. Udało mi się zostać jedną z laureatek, stąd w nagrodzie mam teraz zapas ke...