Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Lekki zdrowy deser bez cukru, a i tak słodki. Witaminy, magnez dostarczymy sobie na deser. Nic wielkiego a jaki dobry. Zrobimy go w 15 minut. Uwielbiam mango i często dodaję go do deserów i ciast.1 awokado1/2 cytryny1 mango1 łyżka kakao3 łyżki miodu pł...

Smaczne i kolorowe danie, idealne na rozpoczęcie dnia. Jeśli lubicie lekkie a zarazem sycące śniadania to jest to propozycja dla Was. Składniki (na 1 porcję):1 naleśnik z tegoprzepisu 1 jajko 1/4czerwonej papryki1/4awokadoodrobina ser...

Lody porzeczka-awokado-banan. Podane z kawałkiem mrożonego banana i startą kostką gorzkiej czekolady 85%. ~*~Stęskniłam się za lodami! A awokado naprawdę dodaje im świetnej kremowatości.Porzeczek miałam jeden woreczek w zamrażalce, więc ...

Smoothie truskawki-banan-awokado z kakao i domowym masłem wieloorzechowym. Podane z gorzką czekoladą.~*~Już na dzisiaj słoneczko wyszło. Poprawia humor, ale dobrze, że deszcze też popadał - przydał się.Dzisiaj smoothie mocy, za sprawą awokado, banana, ...

Jeśli temperatura wysoka... chłodnik się poleca.. wariant z truskawkami...hmmm warto spróbowaćSkładniki 1 kg truskawek ...

Rybę na obiad? Chętnie, ale niekoniecznie smażoną znowu w panierce... Z czym ją przyrządzić, żeby było szybko, smacznie a jednak oryginalnie? I oto proszę - łatwy w wykonaniu, a niebanalny pstrąg z porami, duszonymi na łyżce oleju kokosowego. Można usm...

Ku zdziwieniu wszystkim upały wciąż nie odpuszczają, a więc i ja nie odpuszczam z robieniem domowych lodów! Lody w towarzystwie namoczonych chia i dodatków w postaci słodkich malin i płatków kokosa- niebo w gębie!Polecam wszystkim, którym również upały...

Dziś mój blog świętuje 4 urodziny :)Nawet nie wiem kiedy to zleciało.Z tej okazji chciała bym serdecznie podziękować za każde kliknięcie, które przekierowuje Was właśnie tu, za wszystkie miłe słowa i komentarze, za to, że poświęcacie chwilkę z Waszego ...

Składniki:rukola2 buraki100 g fetyawokado2 ząbki czosnkuoliwa z oliwekocet balsamicznyoreganopieprzCzasami zdarza mi się tak połączyć smaki, że kombinacja zasługuję na Nobla. Ta sałatka jest jednym z przykładów. Wiem, że nie zabrzmiało to zbyt skromnie...

"Taco" zrobione z tartej marchewki i żółtego sera z wtopionym liściem rukoli. Można je nadziewać na wiele sposobów, u mnie wersja bezmięsna, z pomidorem, awokado, rzodkiewką, czerwoną cebulą, rukolą i kremowym serkiem Apetina o smak...

Kiedyś byłam bardzo tradycyjna w kwestii porannych kanapek. Były dość nudne. Ser, albo szynka. Pomidor, bądź ogórek. Bułka, albo chleb. I tak dzień w dzień. No, ale wiadomo, nawet najlepsze kanapki z najlepszym serem potrafią się znudzić. Dlatego...

Sałatki są niezawodne. Lekkie, zdrowe, dietetyczne (jeśli sos nie zawiera pół szklanki oleju) i niskowęglowodanowe (jeśli sałatka jest bez ryżu, ziemniaków czy makaronu). Szybkie, odpowiednie do wzięcia na wynos o ile posiadamy pewne, nieprzeciekające ...

Nigdy wcześniej nie robiłam ani sajgonek, ani spring rolls. Ale podczas zakupów zboczyłam w alejkę z orientalnym jedzeniem i doszłam do wniosku, że najwyższy czas to zmienić. I chyba się uzależniłam. A dodatkowo jest to dużo prostsze niż wcześniej mi s...

Pomysł jeszcze z wielkanocnego stołu dobry się także na 'zwykłe' śniadania :) Sprawdzi się też na pewno na imprezowym stole.I sposób:5 jajek1/2 miękkiego awokadosok z limonkisól i pieprz do smakuII sposób:5 jajek100g surowego wędzonego łososiaDodatkowo...

Składniki:- 200 ml jogurtu naturalnego- 130 ml kefiru- 150 g ogórka- 1 awokado- 1/2 szklanki świeżej mięty- 1/4 szklanki natki pietruszki- 1 ząbek czosnku- 2 łyżki soku z cytryny- sól, pieprz do smakuDo podania:- 6- 8 rzodkiewek- 80 g prażonych p...

Krem czekoladowy to świetny sposób na niespodziewanych gości. Ukręcisz go zanim ugotuje się woda na kawę. Choćby dla tego kremu warto zaprzyjaźnić się z awokado i mieć je zawsze pod ręką. Deser jest nie tylko pyszny ale też bardzo zdrowy (możemy nim po...