Przepis na śmietanowiec z galaretkami

Taka domowa lemoniada jest najlepsza na gorące dni i o wiele zdrowsza od sklepowych gazowanych napojów. Składniki: butelka mineralnej wody gazowanej, kilka truskawek, kilka obranych łodyg rabarbaru, cukier/miód, mięta/plasterek cytryny. Wystarczy z tru...

Mniej więcej od listopada moje zamiłowanie do przygotowywania śniadań i próbowania nowych przepisów gdzieś się ulotniło... Większość poranków przelatywała gdzieś w biegu a dzień w pracy zaczynałam od kawy . Nie wiem czy była to kwestia zimowej depresji...

Cześć =) Jednym ze stałych przysmaków, jakie robimy na każde święta - jest sałatka warzywna.Specjalizuje się w niej moja matka, która nazywa ją sałatką jarzynową.Sekret tej sałatki polega na tym, że moja matka kroi wszystkie produkty bardzo drobno i ...

Cześć =) Jednym ze stałych przysmaków, jakie robimy na każde święta - jest sałatka warzywna.Specjalizuje się w niej moja matka, która nazywa ją sałatką jarzynową.Sekret tej sałatki polega na tym, że moja matka kroi wszystkie produkty bardzo drobno i ...

Cześć =) Kurczak po portugalsku, to jedna z moich ulubionych potraw. Jej tajemnica leży w ostrości i kompozycji przypraw oraz prawidłowo przyrządzonym sosie. Suma tych rzeczy daje niesamowity aromat i doznania smakowe.Kurczak po portugalsku w tym wy...

Cała moja Rodzina uwielbia serniki, ale nie piekę ich zbyt często, bo jest tyle rzeczy które chcę jeszcze wypróbować, że na nie brakuje mi czasu... no i kto by to wszystko wtedy jadł?Ten sernik przygotowałam na święta. Nie piekłam dużo, postawiłam więc...

Roladki schabowe przygotowałam na naszą rocznicową kolację. Kruche i rozpływające się mięso, farsz z grzybków nazbieranych przez Małżonka i pyszny sosik #lowicz wzbogacony śliwkami i rozmarynem, które delikatnie podbiły jego aromat. Do tego porcja kasz...

W moim domu powoli czuć zbliżające się święta. Zakwas na barszcz czeka w lodówce, podobnie susz na kompot. Pierogi i uszka pomrożone, a piernik staropolski przełożony, choć jeszcze nie oblany polewą. Choinka ubrana. Dziś jeszcze zrobię jedno ciasto, ew...

Krem bananowy z awokado25B/23T/45W PRZEPIS /porcja/20g kaszy jaglanejpół banana (może być mrożony)15g odżywki białkowej10g nasion chia15g mąki kokosowejpół awokado (ok. 50g)100g kefiru10g migdałówkostka czekoladycynamon, szczypta soli...

Omlet z bananem, boczkiem i masłem orzechowym35B/25T/35W Wcinam śniadanie, ogarniam się i lecę robić nooogi. Plany na późniejszą część dnia niesprecyzowane, wszystko zależy od pogody, która jest bardzo niepewna, niestety. Jednak nie tracę nadziei, że d...

Czekoladowy pudding chia z twarożkiem, bananem w orzechowym cieście, nerkowcami i ziarnem kakaowca38B/30T/45WBanany ostatnio przewodzą u mnie w kuchni, ale jabłek za bardzo jeść nie mogę, a letnich owoców jeszcze nie ma. Ale mi to nie przeszkadza...

Mugcake cukiniowy z malinami, migdałami i polewą czekoladową30B/20T/30WCześć, cześć, wracam do Was :) Jak wiecie lub nie w weekend przenosiłam się do Krakowa, ostatnie dni spędziłam na sprzątaniu, układaniu, kupowaniu i czekaniu na internet...

Kurczak w pomidorach po chińskuNie wiem jak Wy ale ja uwielbiam orientalną kuchnię. Zawsze zamawiając danie wietnamskie zastanawiam się jak oni to robią, że tak dobrze to smakuje :D Dziś mam dla Was potrawkę, która w smaku nieco przypomina te orientaln...

Kakaowa owsianka z bananem, nugatową odżywką białkową, babką płesznik, orzeszkami ziemnymi, serkiem biała czekolada, ostropestem i cynamonemNie wiecie jakie było moje zdziwienie gdy zamawiam białko o smaku ORZECHA LASKOWEGO, a dostaję NUGAT, smakujący ...

Kasza kukurydziana z jabłkiem, waniliową odżywką białkową, twarożkiem, prażonym słonecznikiem i płatkami migdałów, cynamonem i babką płesznik31B/15T/63WDziś trochę o Wenecji, to był nasz pierwszy przystanek po kilkunastu godzinach podróży. Pobudka o 6 ...

Deser jogurtowy z pestkami granatu to świetny zamiennik kalorycznych słodkości. Smaczny, zdrowy dietetyczny - czegóż chcieć więcej od deseru? Smakuje wybornie, a przygotowanie jogurtowego specjału zajmuje tylko chwilę. Zapraszam na deserek fit!Składnik...