Przepis na Sałatka kasza gryczana

Pamiętacie knedle jaglane z wiśniami i płatkami migdałów? Ten przepis dodałam już dosyć dawno, więc większość z was na pewno jego nie widziała, ale nic straconego! Dzisiaj proponuję bardzo podobny przepis- knedle ze śliwkami :).Składniki:-150g suchej k...

Składniki:-150g suchej kaszy jaglanej-pół szklanki mąki kokosowej-2 łyżki miodu-2 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego-garść umytych truskawek-garść potłuczonych orzechów-3 łyżki syropu daktylowego-garść słonecznik łuskanegoSposób przygotowania:-kaszę...

Dzisiaj przedstawiam Wam przepis na przepyszną i niezwykle wyrazistą w smaku zupę krem na bazie świeżo wyciśniętego soku.Składniki:-2kg świeżych buraków-pół pęczka świeżej pietruszki-1 duża marchewka-1 cebula-masło klarowane/olej kokosowy do smażenia-s...

Założę się, że przynajmniej raz w życiu nagotowaliście za dużo rosołu i nie wiedzieliście, co z tym fantem zrobić. Sama nie umiem ugotować rosołku w ilości mniejszej niż 2,5 litra, więc często zdarza mi się wykorzystywać mięso i warzywa z rosołu do inn...

Kasza manna z karmelową odżywką białkową, jabłkiem, rodzynkami, truskawkami i prażonym w soli słonecznikiemWczoraj znów był zły dzień. Nie potrafię odzyskać kontroli i rozsądku, po raz kolejny mówię sobie, że to był ostatni raz. No i w sumie to ostatni...

Lekko zaczynam tydzień :) Zobaczymy czy uda się tak do końca. Dzisiaj kasza perłowa z dodatkiem warzyw i sosem. Nadaje się idealnie na wynos do pracy czy szkoły. Z podanych składników zrobicie porcje dla dwóch osób.Składniki:1 woreczek kaszy jęczmienne...

Do tego dnia wykorzystałam kasze quinoa (czyli komose ryżową).Zaprzyjaźniam się z nią ostatnio, a w Toskanii można ją dostać bez problemu w większych supermercato.W lodówce znalazłam także wędzonego łososia, szpinak, brokuła i tak jakoś takie prościutk...

450g kurek1 szklanka pęczaku2 duże pietruszki4 duże marchewki1 por, bez części zielonej1 średni seler2 ziemniaki 3 listki laurowekilka ziaren ziela angielskiegosól, pierzpęczek koperku1/3 szklanki oleju rzepakowegoWarzywa obrałam, pokroiłam w kostkę i ...

Na omlet:2 jajka30 g kaszy gryczanej (100 g po ugotowaniu)1/2 łyżeczki suszonej bazylii1/2 łyżeczki słodkiej paprykiNa pieczarkowy cement:3 duże pieczarki1 mała cebulakilka łyżek bulionu (lub wody)60 ml mleka 1/3 suszonej bazylii1/3 łyżeczki solipieprz...

Doskonałe ciasteczko na wieczór. Zapach lawendy nas ukoi i zrelaksuje, a kasza jaglana dostarczy witamin i minerałów, żebyśmy obudzili się piękni i zdrowi, a zawarta w niej krzemionka wzmocni nasze włosy i paznokcie ;) Nieziemsko pachnie i równie bosko...

Kasza pęczak gotowana na wodzie podana z bananem i miodemDzisiaj oczyszczam moją wątrobę i właśnie z tego powodu moje śniadanie jest tak trochę ubogie ;( Ale wiem, że zdrowie jest tego warte. Od razu napiszę wam jaką jaką to będę robićmetodą.Czy ...

Moje śniadania zaczynają być coraz bardziej prostsze. Budzę się w okolicach 9, wykonuję poranną toaletę, schodzę do kuchni zrobić śniadanie... czyli przygotowuję się do nadchodzącego roku szkolnego.Za oknem deszcz, więc nie posiliłam się na...

Może skusicie się jeszcze w tym sezonie - biorąc pod uwagę, że maliny są jeszcze na bazarach i w warzywniakach. Ja sama wpisuję na listę rzeczy do zrobienia w weekend :) Dodam, że najlepiej smakują z masłem migdałowym, chociaż same też są niczego sobie...

10 dużych pieczarek100g kaszy pęczak1 duża cebula1łyżeczka koperkuząbek czosnku1 średnia marchewka250 g mielonej wieprzowiny1 łyżeczka pieprzu1 1/2 łyżeczki soli1/2 łyżeczki papryki słodkiej3 łyżki startego seraoliwa z oliwekser do posypaniaolej do pod...

Składniki:6 dużych paprykszklanka kaszy kuskusok. 500 g pieczarekpół cebuli pokrojonej w drobną kostkę2 łyżki masłaświeże oreganołyżka ziół prowansalskich1 jajkogarść startego parmezanuPieczarki oczyścić, pokroić i podsmażyć na maśle z połową ceb...

Pomijając obecną modę na jadanie kaszy jaglanej i jej liczne walory pro zdrowotne, przyznaję że może stać się ulubioną przekąską łasuchów. Wspaniale łączy się smakowo z owocami takimi jak gotowane jabłko, rodzynki i cynamon, wszelkiego rodzaju orzeszki...