Przepis na Sałatka kasza gryczana

Lato to okres, kiedy niespecjalnie chce nam się siedzieć godzinami w kuchni i przygotowywać wymyślne posiłki. Na takie okazje, jakaś mądra głowa wymyśliła sałatki. A ta sałatka z arbuza z serek sałatkowym, robi się w kilka minut. Może być ostrzejsza lu...

SAŁATKA CESAR Z KURCZAKIEM Składniki: 1 podwójny filet z kurczaka 1 łyżeczka pieprzu 1 łyżeczka soli 2 łyżki oliwy 5 dużych liści sałaty rzymskiej 1 łyżka sosu worcestershire 7 łyżek oliwy 5 ząbków czosnku 1 łyżeczka soku z cytryny 3 łyżki świeżo start...

Sałatka   Słowiańska Znowu zapowiada się długi weekend , a co za tym idzie , możliwy jest najazd gości  , więc wypada się jakoś przygotować . Na takie Read More ... Post Sałatka Słowiańska pojawił się poraz pierwszy w Og...

Sałatka z ogórków i papryki w kurkumie do słoików na zimę :) Inspiracja pochodzi ze strony smaczny.pl Sałatka z ogórków i papryki w kurkumie do słoików na zimę Składniki: Składniki na sałatkę: 4 kg ogórków gruntowych 1 ...

Sałatka z ogórków i papryki na słodko-kwaśno do słoików na zimę to kolejna propozycja słoikowych zapasów zimowych :) Podane składniki wystarczą na ok. 7-8 słoików po 500ml. Więcej przepisów na przetwory znajdziecie tutaj: Przetwory – zapasy na...

Tą świetnie wydaną książkę otrzymałam od Księgarni internetowejtaniaksiazka.plz siedzibą w Białymstoku. Jest to prężnie działająca firma z ponad  ...

Indeks Glikemiczny - (ang. glycemic index, GI) klasyfikacja produktów żywnościowych na podstawie ich wpływu na poziom glikemii po posiłkowej, określanej 2 godziny po spożyciu produktu. Określa procentowo średnią szybkość zwiększenia stężenia glukozy w...

Danie szybkie i niezwykle pyszne. Dla tych , którzy kochają jaglankę na słodko, będzie wybawieniem i rarytasem.Danie powstało z potrzeby zjedzenia czegoś słodkiego-inaczej!Niezwykle proste w przygotowaniu, gdyż tutaj z pomocą przyszły mi niezwykłe dani...

Kokosowa* kasza bulgur z truskawkami, malinami i gorzką czekoladą z nadzieniem kokosowym*gotowana na 1/3 szklanki mleczka kokosowego i wodzieWczoraj robiłam małe porządki i natknęłam się na tą zapomnianą przeze mnie kasze, a w zamrażalniku znalazłam...

Karobowa kasza kukurydziana z kaki i granatem

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 827,59 kcalBiałko: 33,21 gTłuszcz: 38,38 gWęglowodany: 86,86 gSkładniki:Kasza jaglana - 1,25 woreczka (110 g)Ser typu feta - 3,25 porcji (90 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (12 g)Orzechy włoskie - 0,75 garści (25 ...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 827,59 kcalBiałko: 48,54 gTłuszcz: 25,11 gWęglowodany: 81,58 gSkładniki:Kasza jaglana - 1 woreczek (100 g)Filet z piersi kurczaka - 1,5 porcji (160 g)Mieszanka warzywna z kalafiorem. brokułami i marchwią - 2,25...

Wartości odżywcze:Energia: 523 kcalBiałko: 25 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 64 gSkładniki:Kasza jaglana - 0,75 woreczka (65 g)Oliwa z oliwek - 2 łyżki (15 g)Czerwona fasola - 0,5 szklanki (90 g)Tuńczyk w wodzie - 2 łyżki (55 g)Ogórek - 0,75 sztuki (200 g)...

Dziś kasza jaglana gotowana z czereśniami :)Podana z musem truskawkowo - czereśniowymDobrze spędzonego dnia Wam życzę :)

Pyszny chleb z kaszy gryczanej białej bez dodatku mąki, drożdży czy zakwasu. Czy to mozliwe ? Tak i na dodatek taki chleb jest pyszny i zdrowy. Koniecznie wypróbujcie ten przepis. Ja dodatkowo dodałam pestki dyni, sezamu i słonecznika.SKŁADNIKI500g kas...

Pyszny al'a sernik z kaszy jaglanej czyli jagielnik. Idealnie słodki i kremowy choć bez cukru i tłuszczu. Koniecznie wypróbujcie kiedy jeszcze mamy sezon na dynię.SKŁADNIKI300g kaszy jaglanejmleko roślinne do gotowania kaszy (u mnie migdałowe)3 łyżki m...