Przepis na Proste śniadanie

Co zrobić z bananami w brązowe kropki? Najlepiej wykorzystać je do przyrządzenia pysznego chlebka bananowego! Tym razem upiekłam chlebek bez cukru, słodzony wyłącznie dojrzałymi bananami i daktylami. Dodatek kawy i czekolady sprawia, że nie można mu si...

Naleśniki to jedno z tych dań, które w zależności od preferencji i formy podania nadają się właściwie na każdy posiłek. Ostatnio przygotowałam wersję, która w zupełności mogłaby służyć jako monoskładnik mojego codziennego jadłospisu ;) Czekoladowe nale...

Pankejki na śniadanie to zawsze dobry pomysł ! Dziś mam dla Was przepis na pyszne placki bez glutenu, nabiału i cukru. Czytaj więcej »

Smoothie bowl już dawno podbiło moje serce choć muszę przyznać, że zazwyczaj nie wygląda tak pięknie ;) Czytaj więcej »

Smaczna, prosta sałatka. Polecam na drugie śniadanie do pracy lub kolację.Pyszna propozycja...SKŁADNIKI:1 brokuł1/2 opakowania makaronu kokardkikukurydza konserwowa30 dkg szynkiszczypiorek3 łyżki majonezu2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany4 ...

Pieczona owsianka na jogurcie naturalnym z bananem i wanilią(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:50g płatków owsianych górskich lub zwykłych (pół szklanki)125g jogurtu naturalnego (pół szklanki)jajkobanan2 łyżki miodu lub erytrytolusproszkowana waniliaPrz...

Szybko smacznie i zdrowo czyli kasza na słodka na śniadanie Składniki:                                                              2 łyżki kakao 2 banany 2 szklanki  kaszy jaglanej mały kawałek czekolady gorzkiej dodatki żurawina , orzechy, rodzynki&#...

Muffiny z dzisiejszego przepisu, idealnie sprawdzą się jako drugie śniadanie do szkoły czy pracy. Są mało słodkie, zawierają płatki owsiane oraz borówki amerykańskie. Dodatkowym plusem jest łatwość i szybkość ich przygotowania. Wystarczy wszystko wymie...

świeży szpinak 1/2 szklankiświeży jarmuż 1/2 szklankikilka liści melisy lub mięty1 banan 200 ml soku jabłkowegoWszystkie składniki wrzucamy do wysokiego naczynia i rozdrabniamy blenderem na gładką masę. Jeśli mamy możemy użyć blendera z kielichem do k...

Dzisiaj mam dla was przepis na błyskawiczny do przygotowania budyń z tofu. To pyszna porcja białka i wapnia. Jest idealny na deser albo drugie śniadanie. Ja często jem go zaraz po treningu. Taki deser można podawać z różnymi dodatkami owocami a...

Kolejna porcja zdrowego brokuła w postaci sałatki z tortellini oraz pomidorami z dodatkiem sosu czosnkowego. Pyszna i zdrowa. Nic tylko brać na śniadanie do roboty. Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: godziny Poziom trudności: bardzo ła...

Gdybym się bardzo postarała to byłby to najkrótszy artykuł w historii bloga. Zaczynałby i kończył się zdaniem: jeśli tylko kobieta czuje potrzebę, by partner był przy porodzie, to ten jest The post Czy mężczyzna powinien być obecny przy porodzie...

Czy wiecie, że 8-go listopada obchodzimy Dzień Zdrowego Śniadania?To, że śniadanie, jest najważniejszym posiłkiem, zapewne wiecie, ale bardzo często ograniczony czas nie pozwala nam na przygotowanie dobrze zbilansowanego posiłku, który doda energii, po...

Jak w Polsce jest każdy wie. Jak śniadanie wygląda w innych krajach? Dzisiaj pod lupę wezmę Turcję,chyba dlatego,że zaraz po kuchni indyjskiej turecka należy do mojej ulubionej.W Turcji w porównaniu do innych krajów,śniadanie ,a bardzo ważne znaczenie....

Znowu będę Was zamęczać hasłem - "jedz śniadanie ! ". To najważniejszy posiłek dnia, nie zapominaj o nim. Fakt, łatwo powiedzieć, trudniej zrobić...bo rano chciało by się dłużej pospać, a to koszula się zaplamiła i trzeba praso...

Witam Was w kolejny w tym roku piątek 13-tego :) Zawsze powtarzam, że to mój szczęśliwy dzień i będę się tego mocno trzymać. Dziś brakuje mi jedynie słońca, ale liczę na to, że pojawi się jutro. A jeśli faktycznie będzie ciepło i słonecznie proponuję z...