Przepisy z kategorii Miód

Czekoladki kokosowe z orkiszem preparowanym(8 czekoladek)Jako osoba zdrowo odżywiająca się unikam kupowanych słodyczy (w tym i czekolad) jak ognia. Nie od dzisiaj wiadomo, że pełne są cukru, syropów glukozowo- fruktozowych, ulepszaczy smaku, utwardzacz...

Pieczona owsianka na jogurcie naturalnym z bananem i wanilią(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:50g płatków owsianych górskich lub zwykłych (pół szklanki)125g jogurtu naturalnego (pół szklanki)jajkobanan2 łyżki miodu lub erytrytolusproszkowana waniliaPrz...

Tosty francuskie z bitą śmietaną, miodem i owocami leśnymi(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:2 kromki starego chleba tostowego lub bagietkijajkołyżka mleka1/2 łyżeczki oleju kokosowego do smażania2 łyżki śmietany 30%łyżka mioduowoce leśnePrzygotowanie:D...

Piernikowa kasza bulgur z pomarańczą i ziarnami kakaowca(Śniadanie jednoosobowe)Za oknem świąt nie widać, więc warto przenieść święta na swój talerz. Dzisiaj pokażę wam kolejną szybką śniadaniową inspirację.Składniki:60g kaszy bulgur (+ szklanka wody d...

Makaron razowyà lakutia(Danie jednoosobowe)Dietetyczna kutia- makaron razowy z twarożkiem z miodem, makiem, daktylami i migdałami. Taka kutia, nie kutia. Zdecydowanie wolą tę wersję od oryginału, ponieważ robi się ją 10 minut i można zamien...

Bułeczki na zakwasie z camembertem, grillowaną gruszką, miodem i rozmarynem(Śniadanie jednoosobowe)Dzisiaj zaprezentuję kolejną śniadaniową inspirację. Zwykłe kanapki z serem i szynką chyba już się wszystkim przejadły, dlatego dzisiaj proponuję coś o z...

Zapiekany bananowy budyń z kaszy jaglanej(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:60g kaszy jaglanej (około 1 i 1/3 szklanki wody do ugotowania kaszy)duży bananjajko (żółtko i białko osobno)1/2 łyżeczki sody oczyszczonejtrochę sproszkowanej waniliiodrobina sł...

Domowe płatki śniadaniowe Kangus z miodem i orzechami(4-5 porcji)Dla mnie nie ma nic lepszego od dobrego, zdrowego śniadania. Uważam to za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Niestety większość osób nie ma czasu rano na przygotowywanie bardziej skompli...

Waniliowe kluski leniwe smażone na oleju kokosowym z karmelizowaną w miodzie gruszką i cynamonem(Duża jednoosobowa porcja)Kluski, bądź też pierogi leniwe w kształcie kulek. Naprawdę nie wiem kto wpadł na pomysł, aby to nazywać pierogami. Bardzo słodkie...

Bardzo puszyste, waniliowe placuszki z serka ricotta z grillowaną gruszką i miodem(Śniadanie jednoosobowe- 10 placuszków)Najpyszniejsze placuszki jakie w życiu jadłam, a jadłam ich naprawdę sporo, Są bardzo puszyste i delikatne, a jednocześnie nie rozw...

Owsianka na mleku z grillowaną gruszką, serkiem mascarpone i miodem(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:4 łyżki płatków owsianych górskich1 łyżka płatków żytnich1 łyżka mieszaniny otrębów300 ml mleka 2%1/2 gruszki1 łyżeczka mascarpone (około 12g)duża łyżk...