Przepis na nocna jaglanka

Witajcie,Mam dla Was propozycję energetycznego śniadania. Jaglanka, która idealnie sprawdzi się w te ciemne, zimne poranki. Jesień to pora roku, której szczerzę nie lubię, dlatego na śniadanie potrzebuję posiłku, który będzie rozgrzewający i ener...

W życiu każdego, przychodzi czasem taka chwila, która ubrana jest w myśl o fast foodzie i o całej otoczce z nim związanej. Myśli gwałcone są przez wizję ociekającego tłuszczem burgera, wciśniętego w bułę, której skład nie mieści się nawet na kartce A4....

I think it's normal that sometimes we simply don't fancy eat anything. Neither sweet nor savory. The most convenient way would be to simply forget about the fact that we need to eat breakfast. In my case this is not feasible, because I need the calorie...

W moim jadłospisie znajdziecie 5 posiłków dziennie+ ewentualna przEKOnseczka :D+ dużo wody i herbat ziołowych.Będę dodawać codziennie moje kolejne dni z jadłospisem na 1500 kcal. Wybaczcie jak czasem posiłki będą się powtarzać, ale moja lod...

Zastanie.Bogactwo planów popycha do przodu. Kolorowe marzenia podrywają do lotu.W jednej chwili rozpościeram skrzydła i wiem, że chcę już być tam.W świecie żywych, poza zimnymi prętami złotej klatki.Zryw. Ból zadany przez cias...

Moje powakacyjne postanowienie dotyczące redukcji plastiku i w ogóle żywności zapakowanej w cokolwiek, a także próba spożywania jak najmniejszej ilości cukru, sprawiają że moje wypieki stają się wyzwaniem idącym o krok dalej. Jak widać eliminacja produ...

W kolejnym wyzwaniu Kuchni Jogurtowej, musimy zmierzyć się z koktajlem dla Lady Fitness:) Dlatego dzisiaj proponuję Wam bardzo odżywczy i dodający energii shake na bazie kaszy jaglanej, wody kokosowej i jogurtu. Nie jest zbyt słodki, za to lekko orzeźw...

CZEŚĆ!Słodkie śniadania weszły na stałe do mojego menu. Nie wyobrażam sobie lepszego początku dnia niż zdrowa, odżywcza i ciepła jaglanka lub owsianka. Czuję, że daje mi ona dużo energii i nasyca bardziej niż kanapki z wege pastami czy sałatki z surowy...

Kto by nie chciał mieć codziennie udanego dnia ? chyba nie znajdzie się taka osoba. Jeśli chcesz mieć udany dzień koniecznie musisz zadbać o zdrowe pełnowartościowe śniadanieDziś jaglanka z bakaliami i małym co nieco.Jest świetną alternatyw...

Kasza jaglana z karmelizowaną marchewką, dynią i ciecierzycą z jeżynami, orzechami laskowymi i morwą białąJa też czasami nie mam czasu wieczorem na przygotowywanie tartaletki, jestem zbyt leniwa lub po prostu mam ochotę na zwykłe, ciepłe, proste śniada...

Egzaminy tuż tuż, dlatego trzeba zaopatrzyć się w tajną broń - pełną lodówkę :) Wiem, że czas zaliczeń i sesji jest dobrym pretekstem, żeby wcinać czekoladę i ciastka (całkowicie Was rozumiem, bo ja też tak mam :), ale duża dawka warzyw i owoców też ni...

Wybrałam książkę Wegan nerd z księgarni BookMaster, choć nie jestem w targecie:) Nie dość, że nie wyobrażam sobie ostatecznego pożegnania z serami i jajkami, to nigdy na dłużej nie zrezygnowałam z mięsa. Jem go wprawdzie niewiele, ale świadomie nie pod...

W moim jadłospisie znajdziecie 5 posiłków dziennie+ ewentualna przEKOnseczka :D+ dużo wody i herbat ziołowych.Będę dodawać codziennie moje kolejne dni z jadłospisem na 1500 kcal. Wybaczcie jak czasem posiłki będą się powtarzać, ale moja lod...

Dobra jaglanka ze wszystkim co modne i zdrowe - chia też - Czuła Buła....fot. D.SzymborskaUwielbiam śniadania hotelowe, to wybieranie, zamawianie jajek w różnych postaciach. Jeżeli mam to szczęście, że jest to śniadanie nie przed zawodami to… kieliszek...

SKŁADNIKI:30 g kaszy jaglanejłyżka orzechów laskowychłyżeczka kakaolyżka mioduszczypta cynamonuWYKONANIE:1. Kaszę ugotuj w niewielkiej ilości wody wg przepisu na opakowaniu.2. Dodaj kakao i cynamon, dokładnie wymieszaj.3. Posyp kaszę orzechami i polej ...

Owocowa edycja Health Boxa przyszła do nas jak zwykle niespodziewane, gdyż jak zawsze uświadamia nas jak szybko mija czas :P Otwieranie tego pudełka to wielka frajda mimo iż wiemy nieco wcześniej co w nim znajdziemy :D Później zostaje już tylko zjedzen...