Przepisy z kategorii śniadanie

Ostatnio zebrało mi się na tęsknoty i jedyne o czym marzę, to powrót do najbliższych. A żeby tego było mało, przeziębiłam się, przez co od rana siedzę w szlafroku, pod kocem, z herbatą i staram się najmocniej, aby cokolwiek weszło mi do głowy, czytając...

Za ten post zabierałam się od...ponad roku? Aż mi trochę wstyd, patrząc na to, że studiuję już 5 rok ;)Raz na jakiś czas otrzymuję od Was pytanie, jak odżywiać się zdrowo na studiach, w szkole, czy ogólnie gdy mieszkamy poza domem rodzinnym. Staram się...

Wiecie co?Mam WAKACJE! Długo oczekiwany odpoczynek..Ten rok akademicki był bardzo ciężki, nie tylko na uczelni, ale również psychicznie. Mam nadzieję, uda mi się teraz trochę odpocząć.Mam małe plany dotyczące bloga. W wakacje będzie mnie tu więcej, zam...

Egzaminy tuż tuż, dlatego trzeba zaopatrzyć się w tajną broń - pełną lodówkę :) Wiem, że czas zaliczeń i sesji jest dobrym pretekstem, żeby wcinać czekoladę i ciastka (całkowicie Was rozumiem, bo ja też tak mam :), ale duża dawka warzyw i owoców też ni...

Ostatnie tygodnie były jak jakiś maraton, tylko bieganie i bieganie :) Nareszcie przed Świętami mam odrobinę wolnego czasu i mogę psychicznie nastawić się na najbliższe 3 miesiące, które będą jeszcze gorsze.Przez tą bieganinę naprawdę nie mogłam ...

Takiego tempa w życiu nie miałam od dawna. Nie mam nawet czasu zjeść porządnego śniadania, a co dopiero myśleć o pysznych obiadkach i kolacjach. :) Jakiś czas temu na kanale Blogilates odkryłam, że można zrobić banalnie proste pancakes, składające się,...

Nasiona chia były moim must have od ponad roku :) Ale zawsze miałam problem z ich znalezieniem, szczególnie z dobrego źródła i po przystępnej cenie. I w końcu udało się - współpraca zViViodała mi tą szansę.. :)Nasiona chia, czyli szałwia hi...

Kaszka kukurydziana z budyniem waniliowym, masłem orzechowym, nasionami chia, jagodami Goji i miodem; rumianek do piciaSolidna porcja po bieganiu :) Miłego dnia!