Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Zdrowe słodycze
ATLAS SMAKÓW
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
196
Kategorie
65
Owocowa przekąska dla dzieci - Rak z arbuza
Pomysł na zdrowszą wersję dziecięcych przekąsek.Idealny na przyjęcie np. urodziny Pirata :)INSTRUKCJA WYKONANIA:
ATLAS SMAKÓW
Na wakacjach
,
Urodziny dziecka
,
Zdrowe słodycze
Tarta truskawkowa
SKŁADNIKI:( 10 porcji po ok 140 g ) 1 porcja = 170 kcal500 g truskawek0,5 l mleka 1,5 %2 budynie śmietankowe10 g cukru z prawdziwą wanilią200 g maki pszennejjajkoły...
ATLAS SMAKÓW
Urodziny dziecka
,
Zdrowe słodycze
,
Proste ciasta/ciasteczka
Budyń czekoladowy
SKŁADNIKI:( 2 porcje ) 1 porcja = 229 kcalszklanka mleka 1,5 %łyżeczka masłałyżka cukru wanilinowegożółtkołyżka skrobi ziemniaczanejłyżeczka kakao2 posiekane kostki...
ATLAS SMAKÓW
Kolacje na ciepło
,
Drugie śniadania
,
Urodziny dziecka
,
Zdrowe słodycze
Chlebek bananowy / Ciasto bananowe
SKŁADNIKI: ( 10 porcji ) 1 porcja = 275 kcal4 dojrzałe banany1 i 1/2 szklanki maki pszennej ( wersja bezglutenowa : 1 szklanka maki ryżowej + 1/2 szklan...
ATLAS SMAKÓW
Drugie śniadania
,
Dla alergików
,
II śniadania do szkoły
,
Szybkie ciasta
,
Zdrowe słodycze
,
Proste ciasta/ciasteczka
Jaglanka czekoladowa
SKŁADNIKI:30 g kaszy jaglanejłyżka orzechów laskowychłyżeczka kakaolyżka mioduszczypta cynamonuWYKONANIE:1. Kaszę ugotuj w niewielkiej ilości wody wg przepisu na opakowaniu.2. Dodaj kakao i cynamon, dokładnie wymieszaj.3. Posyp kaszę orzechami i polej ...
ATLAS SMAKÓW
Dieta dla mamy
,
Kolacje na ciepło
,
Drugie śniadania
,
Śniadanie
,
Śniadania fit
,
Zdrowe słodycze