Przepis na na sok z dyni

Składniki :50 dkg suszonych owoców ( jabłka, śliwki, gruszki )1 pomarańcza1 laska waniliikawałek kory cynamonu3 gwiazdki anyżuokoło 4 l wodycukier lub miódSposób wykonania :Pomarańcza dokładnie umyj pod bieżącą wodą szczoteczką , spar...

Biszkopt idealny do popołudniowej herbatki i idealny dla dzieci zamiast cukierka czy czekoladki:) Prosty przepis. Ciasto szybkie w wykonaniu. Zamiast jabłek możemy do ciasta dodać inne lekkie owoce, np. maliny, borówki czy rabarbar. Przepis odgapiłam o...

Super food, czyli bardzo zdrowa, pełna antyoksydantów oraz witamin potrawa. Zawiera buraki, fasolę czerwoną, kapustę czerwoną, cebulę i czosnek. Dodatkowo niskokaloryczna co może sprawdzić się w diecie odchudzającej. Buraki zawierają jedynie 45 kcal na...

Efektowna i smaczna przystawka. Pastę z awokado i twarożku można przygotować wcześniej, natomiast zawijać rolki ogórkowe trzeba krótko przed podaniem. Wodnisty ogórek nie powinien zbyt długo czekać - za wcześnie zrobione rolki zmiękną i puszczą s...

SOS CYTRYNOWY GĘSTYSKŁADNIKI :Sok z połowy cytryny½ łyżeczki startej skórkiŁyżka masłaŁyżka mąki100 ml. MlekaPieprz kolorowyŻółtko jajka½ łyżeczki cukruSól...

Składniki na 2 porcje:4 szt morelisok z 1 pomarańczy1 banan100 g jogurtu greckiegoMorele pozbawić pestek. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować.

Taka domowa lemoniada jest najlepsza na gorące dni i o wiele zdrowsza od sklepowych gazowanych napojów. Składniki: butelka mineralnej wody gazowanej, kilka truskawek, kilka obranych łodyg rabarbaru, cukier/miód, mięta/plasterek cytryny. Wystarczy z tru...

Genialny obiad, który robi się sam :) Wystarczy oprószyć rybę solą i pieprzem, zalać smietaną z suszonymi pomidorami, wstawić do pieca na 20 min i gotowe. A smak, cóż.... spróbujcie koniecznie :)SKŁADNIKI (4 porcje)4 filety z dorsza (ok. 600g)400...

Wracamy do naszej księgi z zupami na 365 dni. Ten przepis zaciekawił nas z dwóch powodów, pojawienia się tu soku z pomarańczy i limonki oraz kminku, który wydał nam się "egzotycznym" dodatkiem do tego typu zupy. Okazało się, że jego pojawienie się jest...

 ...

Uwielbiam buraki a ta miłość wzmaga się zimą.Bo kolor, bo smak, bo zawartość cennych składników nęcą mnie bardziejgdy na zewnątrz szaro i zimno.Wmoim rodzinnym domu często robiliśmy nazywaną przez nas "rosyjską" sałatkę z ziemniaków, burakó...

Co prawda w zeszłym roku o tej porze doświadczaliśmy w naszym mało słonecznym kraju trwających 6 tygodni tropikalnych upałów (ja bynajmniej zdecydowanie wolę aktualne lato), o odpowiednim nawodnieniu należy pamiętać nie tylko wtedy, gdy temperatura prz...

Warzywa, owoce, sałaty przechowuje w GreenSaver (OXO). O tym, czym jest GreenSaver przeczytacie TU. Pudełka GreenSaver w różnych rozmiarach kupicie w LeDuvel – Dom Marek The post Koktajl z jarmużu, buraka i awokado appeared first on Odczaruj Gary!. ...

Cytrusowa fasolkapodawana z makaronem w sosie śmietanowymDobrze nam znana, zielona i żółta, tradycyjnie podawana z bułką tartą lub masłem - fasolka szparagowa. Zdrowa i pyszna. Goszcząca także w innych kuchniach świata pod całkiem inną postacią. Pokusi...

Pyszne ciacho,z orzechami,wiórkami kokosowymi,rodzynkami i brzoskwiniami,do tego pyszna masa i galaretka-polecam do kawki na każdą okazjęSkładniki:Biszkopt bakaliowy:8 białek200g cukru3 żółtka200 g orzechów włoskich, zmielonych100 g wiórków kokosowych1...

Składniki : na około 2 szklanki soku1 dojrzały banan1/2 ananasa25 dkg dojrzałych truskawek ( świeże lu...