Przepis na Jedno porcji we pancakes

Nietypowa, ale bardzo zdrowa sałatka. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do mięsnych potraw, również z grilla :)Składniki na 4 porcje:pół małego kalafiora3 garści fasolki szparagowejmała papryka czerwona2 garści pomidorków koktajlowych2 łyżki uprażone...

Polecam pyszne ogórki do drugiego dania. Smakują całej mojej rodzinie i znajomym. Nie wymagają pasteryzacji.Składniki:- 2 kg ogórków- 6 łyżek soli- 1,5 szklanki octu 10 %- 8 łyżek oleju- 1 kg cukru- 2 główki czosnku- 2 łyżeczki papryki ostrejPrzygotowa...

Kuchnia okiem Faceta.Aż śmiać mi się zachciało, gdy przejrzałam poprzednie przepisy na blogu - tak, w naszej kuchni króluje makaron typu rurki ;) Nie liczy się jednak jaki rodzaj makaronu użyjecie w tej zapiekance, ważne, że Wasz żołądek będzie s...

przepis autorski - może nie wygląda, ale smakuje genialnie :)Składniki:- 3 marchewki- 3 papryki czerwone- 5 ząbków czosnku- mała butelka soku pomidorowego z dodatkiem chili- dwie szklanki czerwonej soczewicy- ok. 2 łyżki koperku- 1,5 litra bulionu- 2 ł...

Wysokobiałkowy, niskowęglowodanowy deser, który, nie oszukujmy się, nie naśladuje idealnie tradycyjnego brownie, ale jest smacznym zamiennikiem. W teksturze różni się od zwykłego ciasta - jest trochę jak połączenie sernika z omletem? Albo zbity suflet:...

W tym roku ruszyła już IV edycja kampanii edukacyjno-informacyjnej '5 porcji warzyw, owoców lub soku' dlatego postanowiłam, że dział Gotowanie wzbogacę o przepisy na szybkie, smaczne i bardzo zdrowe soki, które Wasze dzieci pokochają.Tym razem wybór pa...

Deser ten zrobiłam juz jakiś czas temu ale jakos nie było kiedy go tutaj wstawić.Miałam ochote na coś słodkiego ale nie wiedziałam na co, zaczęłam szperać po lodówce, szafkach i znalazłam ser w wiaderku, galaretke szafirową oraz czekoldaę mleczną i pos...

W ostatnich dwóch wpisach królowało mięso, czas zrównoważyć to przepisem warzywnym. Oto moja ukochana wersja czerwonej kapusty, wzbogacona winem i rodzynkami. Najlepiej smakuje w towarzystwie ciemnego mięsa, np. Pieczonej kaczki, ale sprawdzi się także...

Nadchodzą święta, czas uzupełnić dział przystawek rybnych. Te śledzie należą do moich ulubionych. Ich przygotowanie zabiera troszkę czasu, jednak uważam, że warto!Śledzie Królowej Sylwiiilość porcji: 6____________250 g matiasów3 łyżki kaparów z zalewy2...

Składniki na 5 porcji:2 cebule [240g]1 ząbek czosnku2 łyżki oliwypierś z kurczaka [400g]cukinia [300g]koncentrat pomidorowy [200g]Marynata:1 łyżka oliwypieprzbazyliaoreganolubczyktymianekSposób wykonania:Cebulę kroimy w drobna kostkę i podsmażamy...

Zwykle łososia podaję z ryżem i surówkami albo w cieście francuskim. A tym razem w wersji z tortillą. Myślę, że fajna propozycja na lunch w pracy czy w szkole.Składniki (na 1 porcję):1 tortilla pszenna100 g łososia bez skóry2-3 pomidory suszone w zalew...

ilość porcji 6Składniki:1,5 pora1,l litra bulionu warzywnego450 gram serka topionego3 ząbki czosnku1 duża bagietka lub 3 małesól - do smaku pieprz -do smakuvegeta - do smakuszczypiorek - do posypania zupy Przygotowanie:Na patelni dusimy pos...

Pasta jest bardzo smaczna iaromatyczna. Jest to danie bezglutenowe, wegańskie iwegetariańskie.Wartość energetyczna w całej porcji około450 kcalMarchew - 200 gBatat bulwa - 200 gOlej kokosowy Bio - 2 łyżkiWędzona papryka - 1 łyżeczkaSó...

czyli domowa wersja tortilli ala KFC. Tyle, że mniej kaloryczna. Kąski nie są smażone na głębokim tłuszczu, a mimo to panierka jest bardzo chrupiąca. Na tortille wykładam pokrojoną w paseczki sałatę lodową, plastry świeżego ogórka, w sezonie jeszcze po...

Po przywiezieniu z Zakopanego smaczniutkich oscypków, długo zastanawiałam się do jakiej potrawy ich użyć. Aż przyszedł mi pomysł na zupę pomidorową z grillowanym oscypkiem.Pomysł okazał się strzałem w dziesiątkę!!..... Zupa smakowała świetnie!!:)...

Prosty i nieudziwniony czekoladowy torcik na spodzie brownie, z czekoladowym kremem serowym. Jedyną ekstrawagancją jest duża szczypta cynamonu w lekko słonym kremie. Przygotowanie ciasta i kremu zajmuje niewiele ponad 30 minut. Użyjcie najlepszej czeko...