Przepisy z kategorii Obiad

Buraki to moje odkrycie roku 2017. Wcześniej uwielbiałam ćwikłę, a teraz zakochałam się w sałatce, którą dzisiaj chciałam Wam zaproponować.Na zdjęciu poniżej sałatka z buraków towarzyszy kotletowi z indyka w papierce z płatków owsianych.Składniki:4 nie...

Uwielbiam ostry smak sosu pomidorowego. Tym razem razem z papryką i kotletem z indyka.Składniki (na 3 porcje):3 sztuki piersi z indyka (ok. 120-150 g każda)2 papryki (u mnie zielona i czerwona)puszka pomidorów (u mnie z dodatkiem papryczki chili)3 łyżk...

Jakiś czas temu wrzuciłam na bloga przepis na Pulpeciki drobiowe z płatkami owsianymi. Dzisiaj proponuję modyfikację tego przepisu. Zdrowy obiad dla całej rodziny :)Składniki (na 17 sztuk):pół kilograma mielonego mięsa z indyka8 łyżek płatków owsianych...

Słodycz marchewki przełamana ostrością pieprzu. A do tego solidna porcja białka. Zapraszam do próbowania!Składniki (na 6 porcji):ok. 500 g polędwiczek z indyka (3 sztuki)5-6 marchewek3 łyżki mieszanki suszonych warzyw2 łyżki olejusól, pieprzpół pęczka ...

Przeróbka mojego przepisu na Hummus. Zamiast pasty Tahini jajko - efekt? smaczny i pożywny składnik obiadu, lunchu lub kolacji. Oj, czuję, że będę często powracać do tego przepisu i go modyfikować :)Składniki (na 15 sztuk):250 g ugotowanej ciecierzycy1...

Chcę Was dzisiaj zachęcić do polędwicy wieprzowej. Powinna pojawiaćsięw diecie każdego z nas jako samodzielne danie lub dodatek do domowych hamburgerów. Pyszne, proste i szybkie danie.Składniki (3 porcje):400 g polędwicy wieprzowej2 łyżki o...

Chciałam Wam dzisiaj zaproponować moją wersję znanej potrawy Chili sin carne.Składniki (na 6 porcji):3 czerwone paprykipuszka fasoli czerwonejpuszka fasoli białejpuszka kukurydzypół szklanki czerwonej soczewicypół szklanki suszonej mieszanki warzywpusz...

Zakochałam się ostatnio w serze z niebieską pleśnią. Dodaje smaczku wielu potrawom. Dzisiaj chciałam Wam zaproponować indyka w wersji słodko - słonej.Składniki (dla 3 osób):400 g piersi z indyka3-4 suszone figi80 g sera z niebieską pleśniąsól, biały pi...

Kasza jaglana jest odmieniana w tej chwili przez wszystkie przypadki, pojawia się nie tylko w postaci śniadania, przepysznych deserów, ale również jako składnik dania obiadowego.I tak właśnie jest tym razem u mnie. Danie rozgrzewające i sycące. Smaczne...

Szybkie i pożywne danie w przystępnej cenie. Polecam na jutrzejszy obiad :)Składniki (na 3 porcje):150 g kaszy pęczak100 g ugotowanej białej fasoli (może być z puszki)3 łyżki suszonych warzywmieszanka dowolnych warzyw na patelnię2 łyżki olejusól, tymia...

Zwykle łososia podaję z ryżem i surówkami albo w cieście francuskim. A tym razem w wersji z tortillą. Myślę, że fajna propozycja na lunch w pracy czy w szkole.Składniki (na 1 porcję):1 tortilla pszenna100 g łososia bez skóry2-3 pomidory suszone w zalew...

Czy pod koniec tygodnia zastanawiacie się co na obiad? Ja dzisiaj stanęłam przed takim dylematem. Efekt? Pyszne risotto z tego, co znalazłam w lodówce.Składniki (na 4 małe porcje):200 g ryżupapryka żółtapapryka czerwonagarść jarmużukilka pieczare...

Uwielbiam naleśniki. Za ich delikatność, smak i różnorodność dodatków. Również za to, że można je zjeść na śniadanie, obiad, deser i kolacje. Dzisiaj w wersji obiadowej z domowymi powidłami. A Ty w jaki sposób je podajesz?Składniki (na 1 porcję, u mnie...

Delikatny, rozpływający się w ustach... Na wspomnienie obiadu z niedzieli ślinka mi cieknie. Sama u siebie dodaję przepis do ulubionych. Spójrzcie jeszcze na składniki odżywcze - wspaniała porcja białka! Dla trenujących, dla odchudzających się. Gorąco ...

Tak, jak zapowiadałam - na powitanie przepis z książki Ewy Chodakowskiej. Bardzo mnie to danie zaskoczyło - pulpeciki są bardzo smaczne. Na pewno będę do tego dania powracać. Ja przeskalowałam składniki tak, by otrzymać większą ilość pulpetów - wyszło ...

Kasza gryczana to jest coś co lubię najbardziej. W postaci placków nadaje się nie tylko na obiad, ale również jako drugie śniadanie do pracy czy na wycieczkę.Składniki (20 sztuk):200 g kaszy gryczanej300 g sera białego półtłustego2 jajka pęczek natki p...