Przepis na Jedno porcji we pancakes

Składniki:zielona soczewica (3/4 szklanki)kapusta kiszona (1 garść)cebula dymka (1 szt.)jabłko (1 szt.)sólpieprzpapryka ostrakurkumawodaolej (do smażenia)Czas przygotowania: 25 min.Liczba porcji: 1Przygotowanie:Soczewicę zalewamy 1 szklanką wody i gotu...

Składniki:makaron świderki (25 dag)dynia hokkaido (1/2 szt.)brokuł (1/2 szt.)orzeszki ziemne (20 dag) - można też użyć masła orzechowegooliwa z oliweksólwodaCzas przygotowania: 40 min.Liczba porcji: 4Przygotowanie:Możemy użyć gotowego masła orzechowego...

Składniki:makaron świderki (25 dag)dynia hokkaido (1/2 szt.)brokuł (1/2 szt.)orzeszki ziemne (20 dag) - można też użyć masła orzechowegooliwa z oliweksólwodaCzas przygotowania: 40 min.Liczba porcji: 4Przygotowanie:Możemy użyć gotowego masła orzechowego...

Składniki:makaron chow mein (100 g)wodorosty wakame (2 łyżki)suszone pomidory (5 szt.) + zalewa (2 łyżki)czarnuszka (1 łyżeczka)sólCzas przygotowania: 15 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Wodorosty wsypujemy do miski. Zalewamy ciepłą wodą i pozostawiamy...

Składniki:marchewka (1 szt.)pietruszka (1 szt.)ziemniak (1 duży)seler (1/2 szt.)cebula (1 szt.)por (1/4 szt.)natka pietruszkisok z cytryny (1 łyżka)woda (2 l)kurkuma (1 łyżeczka)ostra paprykagaram masala (1/2 łyżeczki)ocet jabłkowy (kilka kropel)...

Kasza manna to nie tylko ugotowany na mleku kleik, który nie każdemu kojarzy się dobrze. Ten drobny typ kaszy jest zdecydowanie bardziej uniwersalny i świetnie sprawdzi się w roli zagęstnika do kremów lub deserów. Na przykład do takich małych trufli. T...

W codziennej gonitwie zapominamy, że dobre śniadanie to podstawa dnia. Dobra śwież sałatka, jajko sadzone i odrobina kiełbaski ucieszy każdego i wcale nie potrzebujemy mnóstwa czasu.SKŁADNIKI:( 2 porcje )2 średnie pomidory2 ogórki małosolne2-3 li...

Pietruszkowego hummusu jeszcze nie było!Jest wyjątkowo delikatny, z charakterystyczną pietruszkową nutą ;)Idealny, jako "wkładka" do tortilli, naleśników, czy po prostu solo, jako przekąska :)Składniki:300g ciecierzycy2 korzenie pietruszkiszczypta soli...

Można ułatwić sobie pracę i przygotować kilka porcji sosu i pieczeni -podzielić i zamrozić, a potem tylko dogotowywać makaron , a sos i mięso podgrzewać. Typowe obiady ,, rozwojowe,,- typu przyszedł dodatkowy stołownik i coś trzeba zrobić by nie wyszed...

Do przygotowania porcji dla 4 osób potrzebowałam:-ok. 700 g filetów z łososia-pokrojony 1 świeży koper włoski (fenkuł)-oliwa-świeży sok wyciśnięty z połowy grapefruita-spory pęczek koperku-suszona bazylia-sól, pieprz.Na początku rozgrzałam piekarnik do...

Proste i szybkiedanie. Razowe spaghetti z sosem pomidorowym z oliwkami kalamata i grillowanym oscypkiem. Wszyscy jedliśmy ze smakiem :)Składniki (na 4-5 porcji):400g razowego makaronu spaghetti ugotowanego al dente200g przecieru pomidorowego lub ...

Cześć =) Czosnek i koperek, to przyprawy wyjątkowo pasujące do konkretnego w smaku i dosyć tłustego mięsa z łososia. Zapraszamy na pieczonego łososia w czosnkowo-koperkowej marynacie. Warto upiec go więcej, niż na jeden raz, ponieważ świetnie smakuje r...

Kochani, życzę Wam magicznych, pełnych radości i domowego ciepła świat Bożego Narodzenia. Chwili wytchnienia, by z przytupem wejść w Nowy Rok! Samych sukcesow i realizacji wyznaczonych celow.A jeśli znalazł się jeszcze ktoś poszukujący przepisu na szyb...

Przez ostatnie dwa lata przygotowałam już wiele past z tofu, ale ta jest najlepsza. Mąż stwierdził, że ma mięsny posmak (???), a to słowa największego uznania, którymi może obdarzyć wegańskie danie.ZIOŁOWA PASTA Z TOFUok. 200 - 250 g tofu (twardego)1 p...

Postanowiłam zrobic babeczki vel muffinki z ciasta na zebrę .Zrobiłam z polowy porcji akurat na 12 sztuk.Nakładalam do papilotek 1 łyżeczka ciemnego na to 1 łyżeczka jasnego ciasta, na przemian. W sumie wyszło chyba 3 łyżeczki ciemnego i 2 ...

Postanowiłam zrobić tort a z ciasta biszkoptowego jakie mi zostało zrobiłam kolorowe babeczki zebra.Zasada jest ta sama jak w w przypadki ciasta zebra. Nakładać ciasto po 1 łyżeczce na zmianę kolorami. U mnie poza podstawa dodałam do dwóch porcji ciast...