Przepis na chleb z mąka łubinowa

Kolejny przepis na zdrowe domowe batoniki musli. W tym wydaniu z gorzką czekoladą i dodatkiem karobu. Słodkie i pysze.SKŁADNIKI350g płatków pełnoziarnistych4 łyżki melasy z karobu50g orzechy laskowełyżka miodu50g daktyligorzka czekolada mi 70%PRZEPISDa...

Tradycyjny kalafior z masełkiem i bułką tartą- kto nie zna? Chyba każdy podaje taki kalafior od czasu do czasu do obiadu lub na kolację. Ja postanowiłam do bułki tartej dodać łyżkę otrębów, zmniejszyłam również ilość masła. Wyszło pysznie! :)SKŁADNIKI1...

Pyszny makaron, pyszny sos dyniowy- połączenie idealne. Szybki przepis na lekki i sezonowy obiad. Polecam :)SKŁADNIKI NA SOSpuree z dyni szklankaszklanka bulionu warzywnegosól i pieprzłyżka przecieru pomidorowegodowolne warzywanatka pietruszkiPRZ...

Szybkie zdrowe ciasteczka dla dzieci i a desr do kawy, idealne również na śniadanie!Składniki:- 3 twarde jabłka pokrojone w kostkę- dwie i pół szklanki płatków owsianych- 2 jajka- trzy duże łyżki miodu- cztery łyżki jaglanej- pół szklanki bakalii...

Kochani,Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia chciałabym Wam życzyć wszystkiego co najlepsze, najpiękniejsze, wyjątkowe... Byście zawsze mieli przy sobie kogoś, do kogo będziecie mogli się przytulić, z kim będziecie mogli śmiać się do łez i...

Kochani,Wyjątkowo w tym roku moja 10-latka rozpoczyna wakacje kilka dni wcześniej. Jutro ostatni raz spotka się z koleżankami i kolegami z klasy, a także nauczycielami i wychowawczynią.To właśnie dla wspaniałej pani Heleny (wychowawczyni Natalki)...

19.03.2015 Magda Okrasa złamał przepis, złamałam i ja. Tak się dobrze złożyło, że obejrzałam jego program z przepisem na te placki gdy w lodówce miałam niespożyty worek ugotowanej kaszy gryczanej, czekającej na niespływającą na mnie ku...

Burgery są rewelacyjne. Delikatne indycze mięso z wyrazistymi przyprawami i suszonym pomidorami smakuje idealnie. Polecam z sosem z dodatkiem wędzonej papryki.250 g mięsa mielonego z indyka1 cebula1 łyżeczka przyprawy węgierskiej3 suszone pomidory0,5 ł...

To mój ulubiony sposób na dorsza. Propozycja, której pomysłodawcą jest szef kuchni Restauracji Dworu Sieraków. Bardzo aromatyczne połączenie ryby, orzechów włoskich i pysznego chilijskiego Chardonnay Reserva z Bodegi Tamaya. Maślany sos i uwodzicielski...

Scena jakich wiele w życiu rodzica „dziecka bez dzieciństwa”:- Mam dla Ciebie smakołyk, pysznego batonika.– Z radością rzecze babcia, dziadziuś, pani w sklepie, ciocia, wujek, sąsiadka…- Dziękujemy, ale nie jemy takich słodyczy. – Cierpliwie odpowiadas...

Gdy dni stają się krótsze, a jesienna pogoda przestaje zachęcać do długich spacerów warto jest wprowadzić trochę słońca do swojego domu. Nie będę oryginalna, gdy napisze, że włoskie potrawy doskonale poprawiają samopoczucie. Są nie tylko szybkie w przy...

Koktajl z ogórkiem, grejpfruta i kiwi - Detoks dzień 4Koktajl z ogórkiem, grejpfruta i kiwiSkładniki:1 grejpfrut1 ogórek1 kiwi1 łyżeczka ostropestu plamistego1 szklanka wody (lekko gazowanej)Przygotowanie:Grejpfrut, ogórek i kiwi miksujemy. Dodajemy wo...

Dzisiaj mamy dla Was pyszną alternatywę dla tradycyjnych placków ziemniaczanych. Aromatyczne i miękkie, z dodatkiem podgotowanej kapusty włoskiej oraz mąki orkiszowej. Całość uzupełnia aromatyczny sos czosnkowo-roszponkowy na serku mascarpone oraz wędz...

Składniki:♥ awokado♥ 1/2 szklanki groszku♥ ogorek♥ 3 łyżki sezamu♥ 2 łyżki szczypiorku ♥ łyżka oleju sezamowego♥ łyżka sosu sojowego♥ pół łyżki startego imbiruWykonanie:Ogórka i awokado pokroiłam w plastry, dodałam groszek (polecam mrożony/świeży, a ni...

Składniki:♥ 1/2 filiżanki komosy ryżowej ♥ awokado♥ batat♥ 1/2 granatu♥ garść rukoli (lub innej zieleniny)sos:♥ łyżka oleju (u mnie orzechowy)♥ 2 łyżeczki pasty z tamaryndowca - można zastąpić sokiem z cytryny♥ kumin, sól, tymianekWykonanie:Ugotowałam ...

Ten tydzień jest wyjątkowo upalny, co sprzyja jedzeniu surówek.Wczoraj na podwieczorek zrobiłam sobie miskę warzyw osłodzoną rodzynkami. Sprawdziła się o wiele lepiej niż zestaw kawa + ciastka ;)Składniki:♥ 1/4 kalafiora♥ 1/4 brokuła♥ marchewka♥ garść ...